У каждого свой взгляд на правильное питание. Для кого-то и отказ от майонеза подвиг... Прийти к этому просто, просто начать и все. Главное - исключить вредные продукты из холодильника, в магазинах даже не заходить в эти отделы. Проще покупать на рынке: в магазе через некоторые отделы просто нельзя не пройти, а на рынке подходишь только к “правильным“ прилавкам. Держать полезные вкусняшки: курагу, орехи, семки на худой конец.
Мой надо мной прикалывается)) Я вегетарианка, не ем животный белок. Муж качается и лопает грудку и мясо. И у обоих питание с какой-то точки зрения считается правильным
Как вы пришли к правильному питанию? Все чаще думаю об этом, стараюсь соблюдать, но муж меня не поддерживает!
Как вы пришли к ПП?
Что бы похудеть?
Просто решили питаться рационально?
Как вы к этому пришли? Все чаще и чаще думаю об этом, стараюсь соблюдать пп, но муж меня конечно не поддерживает! Ему жареный стейк с горой картошки и ведром майонезного салата подавай. Хотя когда ест блюда ПП говорит, что нравится и вкусно.
Расскажите ваши истории. Как близкие люди воспринимают ваше пп?
автор: Скарлет ОХара, 18.04.15 13:30
просмотры: +5022, комментарии: +19
все темы | главная |
-
06.05.15 21:57
-
06.05.15 14:06Не понимаю отказа от сахара с чаем ,кофе.Это что,такая проблема? Вы от несчастных ложек 10 чайных в день поправитесь сразу?Если просто не нравится ,тогда понятно,но если нравится и отказывать себе в этом...мда
-
06.05.15 14:03 (ответ для: Бэйбичка)Ну я больше за свою кожу переживала,так же помешана была о внутренней чистоте,когда видишь что-то вредное и думаешь ,что в организме то происходит.
Перешла более на правильное питание довольно спокойно.
Отказ от мороженого,мучного и сладкого был постепенно.
Конечно я это позволяю когда захочется но это желание довольно редко появляется.Не получается толком кофе уменьшить до 2-3 чашек в день. -
06.05.15 08:00Я набрала большой вес после родов и сама не могла скинуть его, врач прописала редуксин ,он аппетит уменьшил и оказалось легко перейти на правильное питание. Привыкла так питаться ,небольшими порциями и правильно,полезно. скинула 18 кг за 7 месяцев. и После отмены препарата,так и питаюсь. Оказывается кушать овощи,не так противно)))
-
06.05.15 06:21Муж как раз и привел меня к этому.. Наверное, первое, что он сделал, это отучил меня пить чай с сахаром, потом салаты, много салата, отказ от майонеза.. Потом я стала читать, узнавать какие продукты хорошие, какие плохие.. Кстати, сейчас лето, и стейки мы просто обожаем, просто мы их делаем на барбекю, и не с картошкой, а с зеленым салатиком или с овощами на том же гриле, аспарагус особенно обожаю..
Не насилуйте себя, отказывайтесь от вредных продуктов постепенно..
Мы можем и в Макдональдсе покушать бывает, просто бывает это крайне редко, 1-2 в год, очень удобно если в дороге там быстренько перекусить.. -
19.04.15 08:34 (ответ для: Скарлет ОХара)Шаурма, корейский салатик, шашлык, бешбармак, я от этого не могу отказаться, как ни пыталась, это уже совсем не пп
-
18.04.15 23:37А мне в один момент просто напросто надоело, что я пухленькая, фигура не радовала...Сначала исключила соль,сахар и хлеб полностью. А потом уже потихонечку втянулась.
-
18.04.15 23:35 (ответ для: Прелесть,)Прелесть. писал(а): Я тоже хочу правильно питаться, но у меня нет силы воли перед вкусняшками
Очень много пп вкусняшек. Да и пп не подразумевает очень жесткие ограничения -
18.04.15 23:34 (ответ для: fjs3ms95fvkts)Ксения91 писал(а): Не обязательно есть с ним майонезные салаты и жареную картошку. Заправьте себе салат нежирной сметаной или маслом. Мой муж тоже всякую ерунду ест, так что часто питаемся отдельно
Я и не ем. Просто устаю, на 3 готовить, каждому отдельно. Обидно, что он не поддерживает идею и относится как к фигне какой то -
18.04.15 18:11Я тоже хочу правильно питаться, но у меня нет силы воли перед вкусняшками
-
18.04.15 17:57Не обязательно есть с ним майонезные салаты и жареную картошку. Заправьте себе салат нежирной сметаной или маслом.
Мой муж тоже всякую ерунду ест, так что часто питаемся отдельно -
18.04.15 16:02 (ответ для: Злой одуванчик)Злой одуванчик писал(а): Хочешь мужа на сорковку еосадить, как кролика?? бедный мужик... Ты можешь жрать мокровку и закусывать капустой, а мужику нужна норм пища... Какк артоха, сочный стейк
ПП это не морковка, а сбалансированное питание! Сначала разобрались бы, а потом писали. Только свою неграмотность показали.
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- вам нравятся такие ремни?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- считаете эту девушку красивой?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- на работку бизнес-леди»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |