Подскажите действенный метод поднять уровень железа в организме.
Подскажите действенный метод поднять железо в организме.
автор: sazaen, 18.04.15 11:26
просмотры: +8238, комментарии: +49
все темы | главная |
-
04.05.15 10:55Свекольный сок,только его отстоять надо 2 часа перед употреблением
-
04.05.15 02:13в фасоли очень много железа. Я часто ее добавляю в салаты. Например, капуста-фасоль-морковь, фасоль-свежий огурец, фасоль-тертая сырая морковь и чуть чеснока, вариантов море
-
04.05.15 00:59сорбифер дурулес хорошо поднимает
-
04.05.15 00:19В род доме у одной роженницы гемоглобин был 75 и помогла только говяжья печень.
-
03.05.15 21:32 (ответ для: Rioman)Возможно вы не ощущаете ухудшения, так как от нормы не очень разница велика, но со временем может вылиться в такие проблемы как нарушение обмена веществ, тяжелое перенесение заболеваний, не говоря уже о том что страдает головной мозг и даже состояние кожи или волос может ухудшиться.
-
02.05.15 22:41 (ответ для: Gilochka)
Ну не знаю, у меня всегда гемоглобин чуть ниже нормы, но чувствую себя нормально.Gilochka писал(а): Дефицит железа в организме может нести неприятные последствия, знаю по себе, и не всегда только питание можно решить эту проблему. -
30.04.15 12:52лучшее средство
-
30.04.15 12:48поднимать - только препаратами железа. Поддерживать - тут уже написали, мясо, яблоки, печень...
-
27.04.15 19:56феррум лек,фенюльс. печень.яблоки, гранаты
-
27.04.15 19:35печень и красное мясо главный источник среди продуктов.
-
25.04.15 17:03Принимайте припараты железа(генофер,сорбифер),и ешьте всё что содержит кровь-печень,красное мясо.Никакие яблоки,гречка,гранатовый сок вам не помогут....
-
25.04.15 16:50Дефицит железа в организме может нести неприятные последствия, знаю по себе, и не всегда только питание можно решить эту проблему.
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- как вам этот портрет?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- нравится или нет?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |