прячу свое располневшее тело под слоями одежды. пытаюсь похудеть, но лень убивает все начинания.
Я так устала от этого замкнутого круга. Уже несколько месяцев я никак не могу вернуть себе прежнюю форму, я постоянно срываюсь с диеты, я становлюсь противна себе. Раньше я быстро возвращалась в привычное русло, но в этом году все ухудшилось, моя диета не продолжалась больше 1-2 недель. Я очень расстроена и разочарована собой. Сейчас я олицетворяю полную противоположность своего “я“ полгода назад: красивая, уверенная, стройная, знающая себе цену, а сейчас прячу свое располневшее тело под слоями одежды, хожу в спортивных штанах и опускаю руки при первой возможности. Три месяца я пытаюсь похудеть, но своя же лень и пофигизм на себя убивают все начинания. Я не знаю, почему так происходит. Дело во мне, это и так понятно. Но я настолько зациклилась на еде, вижу в ней источник наслаждения, лишь бы пойти да схомячить что-нибудь. И так много сладкого... Я худела сильно, много сбрасывала, а сейчас я застыла в саморазвитии и делаю шаги только назад. Начала ходить в спортзал - бросила, диету - бросила. Возможно, мне не хватает целей, стимула и поддержки от кого-то, кто такой же, как я, устал от вечных истязаний себя, кто поймет. Я знаю, придет пора, когда мой молодой человек начнет заглядываться на других. Я очень боюсь этого, но эти нервы, стрессы лишь заедаются.
Зимой я весила 56, сейчас - 63. До лета есть полтора месяца, и я не знаю, возможно ли сделать невероятное с собой так, чтобы все ахнули, а я наконец обрела спокойствие и удовлетворение.
Кто-нибудь, помогите мне просто морально, побудьте рядышком два месяца, хоть и через сеть, в режиме online. И я обещаю обеспечить вас взаимной поддержкой.
все темы | главная |
-
18.04.15 00:26 (ответ для: yevdav)Рот на замок и упражнения каждый день
-
17.04.15 22:57 (ответ для: justhollow)
спасибо,буду пробовать)но если что-то пойдет не так,это будет на Вашей совестиjusthollow писал(а): Я начала с чайной ложечки, сейчас выходит 2/3 столовой -
17.04.15 22:54 (ответ для: justhollow)Да вот вот! Сегодня в магазин ходила, зеркала со всех сторон... такое отвращение было, фу фу фу! Не понимаю как можно было так! Когда начала встречаться с мч, похудела на 15 кг!!! Такая конфетка была а 4 года спустя все 20 вернулись.... ааааа! Так что давай!!! Дерзаем!
-
17.04.15 22:51 (ответ для: лександровна)Я начала с чайной ложечки, сейчас выходит 2/3 столовой
-
17.04.15 22:51 (ответ для: justhollow)
а сколько его надо выпивать?ложку столовую??justhollow писал(а): Только на второй день был слабительный эффект, а дальше все отлично. Зато регулярный стул, легкость в организме. Я его пью, так как при любой диете важно не убрать все жиры из питания. Жареное, жирное не ем, но масло утром принимаю -
17.04.15 22:50 (ответ для: yevdav)Давай, давай
И самой уже, наверняка, хочется успокоиться в этом деле, достигнуть цели -
17.04.15 22:50 (ответ для: лександровна)Только на второй день был слабительный эффект, а дальше все отлично. Зато регулярный стул, легкость в организме. Я его пью, так как при любой диете важно не убрать все жиры из питания. Жареное, жирное не ем, но масло утром принимаю
-
17.04.15 22:47 (ответ для: justhollow)
удачного Вам похудения подскажите,как льняное масло подействовало на Вас?в какой-то теме тут читала,что потом весь день в обнимку с туалетом девчонки сидят...чет я побаиваюсь его принимать((justhollow писал(а): Как и обещала, отписываюсь. Перекус: яблоко, кефир Обед: индейка, салат, несколько хлебцев Перекус: салат Ужин: пачка творога, замороженная клубника Из упражнений сделала тренировку Прокачанный живот. Джанет Дженкинс, пресс, чувствую, на утро будет гореть. Еще хочу сделать медовый массаж, посмотрим, какие будут результаты. В целом, самочувствие хорошее, особого желания сорваться нет -
17.04.15 22:47Как мы с тобой (если можно на ты) похожи :) У меня тоже до июля чтобы все о#уели... иначе на отдых не поеду, слишком уж стыдно, и перед собой, и перед мч, и перед нашей компании друзей. Давай вместе себя поддерживать следующие 2 месяца?
-
17.04.15 22:42Как и обещала, отписываюсь.
Перекус: яблоко, кефир
Обед: индейка, салат, несколько хлебцев
Перекус: салат
Ужин: пачка творога, замороженная клубника
Из упражнений сделала тренировку “Прокачанный живот. Джанет Дженкинс“, пресс, чувствую, на утро будет гореть. Еще хочу сделать медовый массаж, посмотрим, какие будут результаты. В целом, самочувствие хорошее, особого желания сорваться нет) -
17.04.15 21:47 (ответ для: Lila_04)
Спорта, да, не хватает в моей жизни. -
17.04.15 21:45 (ответ для: Сплетница))Я даже с молодым человеком не вижусь на этих выходных, скрываюсь
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- такая фигура для вас естественная?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |