прячу свое располневшее тело под слоями одежды. пытаюсь похудеть, но лень убивает все начинания.
Я так устала от этого замкнутого круга. Уже несколько месяцев я никак не могу вернуть себе прежнюю форму, я постоянно срываюсь с диеты, я становлюсь противна себе. Раньше я быстро возвращалась в привычное русло, но в этом году все ухудшилось, моя диета не продолжалась больше 1-2 недель. Я очень расстроена и разочарована собой. Сейчас я олицетворяю полную противоположность своего “я“ полгода назад: красивая, уверенная, стройная, знающая себе цену, а сейчас прячу свое располневшее тело под слоями одежды, хожу в спортивных штанах и опускаю руки при первой возможности. Три месяца я пытаюсь похудеть, но своя же лень и пофигизм на себя убивают все начинания. Я не знаю, почему так происходит. Дело во мне, это и так понятно. Но я настолько зациклилась на еде, вижу в ней источник наслаждения, лишь бы пойти да схомячить что-нибудь. И так много сладкого... Я худела сильно, много сбрасывала, а сейчас я застыла в саморазвитии и делаю шаги только назад. Начала ходить в спортзал - бросила, диету - бросила. Возможно, мне не хватает целей, стимула и поддержки от кого-то, кто такой же, как я, устал от вечных истязаний себя, кто поймет. Я знаю, придет пора, когда мой молодой человек начнет заглядываться на других. Я очень боюсь этого, но эти нервы, стрессы лишь заедаются.
Зимой я весила 56, сейчас - 63. До лета есть полтора месяца, и я не знаю, возможно ли сделать невероятное с собой так, чтобы все ахнули, а я наконец обрела спокойствие и удовлетворение.
Кто-нибудь, помогите мне просто морально, побудьте рядышком два месяца, хоть и через сеть, в режиме online. И я обещаю обеспечить вас взаимной поддержкой.
все темы | главная |
-
18.04.15 00:26 (ответ для: yevdav)Рот на замок и упражнения каждый день
-
17.04.15 22:57 (ответ для: justhollow)
спасибо,буду пробовать)но если что-то пойдет не так,это будет на Вашей совестиjusthollow писал(а): Я начала с чайной ложечки, сейчас выходит 2/3 столовой -
17.04.15 22:54 (ответ для: justhollow)Да вот вот! Сегодня в магазин ходила, зеркала со всех сторон... такое отвращение было, фу фу фу! Не понимаю как можно было так! Когда начала встречаться с мч, похудела на 15 кг!!! Такая конфетка была а 4 года спустя все 20 вернулись.... ааааа! Так что давай!!! Дерзаем!
-
17.04.15 22:51 (ответ для: лександровна)Я начала с чайной ложечки, сейчас выходит 2/3 столовой
-
17.04.15 22:51 (ответ для: justhollow)
а сколько его надо выпивать?ложку столовую??justhollow писал(а): Только на второй день был слабительный эффект, а дальше все отлично. Зато регулярный стул, легкость в организме. Я его пью, так как при любой диете важно не убрать все жиры из питания. Жареное, жирное не ем, но масло утром принимаю -
17.04.15 22:50 (ответ для: yevdav)Давай, давай
И самой уже, наверняка, хочется успокоиться в этом деле, достигнуть цели -
17.04.15 22:50 (ответ для: лександровна)Только на второй день был слабительный эффект, а дальше все отлично. Зато регулярный стул, легкость в организме. Я его пью, так как при любой диете важно не убрать все жиры из питания. Жареное, жирное не ем, но масло утром принимаю
-
17.04.15 22:47 (ответ для: justhollow)
удачного Вам похудения подскажите,как льняное масло подействовало на Вас?в какой-то теме тут читала,что потом весь день в обнимку с туалетом девчонки сидят...чет я побаиваюсь его принимать((justhollow писал(а): Как и обещала, отписываюсь. Перекус: яблоко, кефир Обед: индейка, салат, несколько хлебцев Перекус: салат Ужин: пачка творога, замороженная клубника Из упражнений сделала тренировку Прокачанный живот. Джанет Дженкинс, пресс, чувствую, на утро будет гореть. Еще хочу сделать медовый массаж, посмотрим, какие будут результаты. В целом, самочувствие хорошее, особого желания сорваться нет -
17.04.15 22:47Как мы с тобой (если можно на ты) похожи :) У меня тоже до июля чтобы все о#уели... иначе на отдых не поеду, слишком уж стыдно, и перед собой, и перед мч, и перед нашей компании друзей. Давай вместе себя поддерживать следующие 2 месяца?
-
17.04.15 22:42Как и обещала, отписываюсь.
Перекус: яблоко, кефир
Обед: индейка, салат, несколько хлебцев
Перекус: салат
Ужин: пачка творога, замороженная клубника
Из упражнений сделала тренировку “Прокачанный живот. Джанет Дженкинс“, пресс, чувствую, на утро будет гореть. Еще хочу сделать медовый массаж, посмотрим, какие будут результаты. В целом, самочувствие хорошее, особого желания сорваться нет) -
17.04.15 21:47 (ответ для: Lila_04)
Спорта, да, не хватает в моей жизни. -
17.04.15 21:45 (ответ для: Сплетница))Я даже с молодым человеком не вижусь на этих выходных, скрываюсь
- вы когда-нибудь воровали?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам льняной костюм на лето?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- где такие красавицы обитают?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |