как можно скинуть 15 кг за 3 месяца? худел ли кто-нибудь на чечевице?
девушки скажите, худел ли кто-нибудь на чечевице? и вообще посоветуйте , как можно скинуть 15 кг за 3 месяца. не взять себя в руки ну никак(((( очень ленивая. а еще и врачи сказали чтобы забеременнеть, надо 10-15 кг скинуть((
автор: Настя 397, 01.04.15 11:45
просмотры: +11055, комментарии: +75
все темы | главная |
-
01.04.15 13:41Да, я однажды худела именно на чечевице! но не одну ее ела, конечно, а в кач гарнира к мясу. Она дает очень хорошее насыщение, есть подолгу не хочется. Я ела 3 раза в день, не перекусывала, т.к не было чувства голода. Но не на 15, а на 8 похудела, да, как раз за 3 мес.
-
01.04.15 13:40 (ответ для: Милая Тигра)спасибо девочки )) буду стараться))
-
01.04.15 13:39 (ответ для: Настя 397)Настя 397 писал(а): ну и то хорошо у меня вообще 50-52
50 не такой уж и большой размер. Так что, если постараться-все получится -
01.04.15 13:37 (ответ для: Настя 397)Настя 397 писал(а): ну и то хорошо у меня вообще 50-52
все реально. Было бы желание. Вот попробуй коробки Леовита, а потом зеленые овощи. У леовита сладости много в кофе и киселе. они растение стевия используют.
А потом овощи зеленые.
Главное первых дня три без шоколада и булок выдержать. Дальше легче будет -
01.04.15 13:34 (ответ для: Настя 397)Настя 397 писал(а): щас 90
ничего страшного)) скинуть вес легко, если отказаться от булок-сладостей, колбас, жирной тяжелой пищи -
01.04.15 13:32 (ответ для: Милая Тигра)щас 90(((
-
01.04.15 13:32 (ответ для: бася 54)ну и то хорошо)) у меня вообще 50-52
-
01.04.15 13:31 (ответ для: бася 54)щас 90((((
-
01.04.15 13:30 (ответ для: Настя 397)ну и то хорошо)) у меня вообще 50-52
-
01.04.15 13:20Я скинула 8 кг за 8 недель, то есть по 1 кг в неделю уходило)) оказалось, это довольно просто: крупы, вареная курица, овощи, вместо сладостей-МЁД; жареный картофель, запеченый, борщ, бульон, бутеры с малсом и медом.
-
01.04.15 13:12Смотря какой у вас начальный вес... При большом весе -15 кг реально, при небольшом - нет! Если только водой питаться. а вообще нужно меньше есть, следить за питанием и заниматься спортом.
-
01.04.15 13:02 (ответ для: Настя 397)Настя 397 писал(а): 44 кг???????????????????????????????
Издеваешься? РАЗМЕР, конечно
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- какое бы фото отметили?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- вы бы так оделись в офис?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- вам нравятся такие ремни?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |