*Мартовсkая* писал(а): Это же нормально. Для женщины необходимо употреблять жиры, например, для месячных. |
Да, конечно они нужны, но пишут, что необходимо снизить до 30 граммов, чтобы не набирать жир на проблемных местах..
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Девчонки, может кто подскажет.. Я пытаюсь считать калории и уменьшить потребление жиров, но меньше 50 граммов не получается.
Сегодня ела грудку куриную, яйцо, гречку, борщ, и плов. в итоге 50 граммов выходит. Что заменить можно?
все темы | главная |
*Мартовсkая* писал(а): Это же нормально. Для женщины необходимо употреблять жиры, например, для месячных. |
|
vip клубы | онлайн +200 |