Обычными приседаниями вы ноги, как у балерины не слепите.
Нужно идти в спорт зал и вместе с этим придерживаться правильного питания или диет)
Я приседаю, качаю пресс, а ноги... Они очень страшные?
Что делать?Я приседаю,качаю пресс,а ноги...Они очень страшные?
автор: tf8gtd2st0w1, 29.03.15 16:35
просмотры: +7403, комментарии: +38
все темы | главная |
-
29.03.15 19:53
-
29.03.15 19:10Вы с попой чудеса не сотворите, даже накачав её , она будет как бы пучком, и из плоской не превратиться в кругленькую , тип строения мышц такой
-
29.03.15 18:17Кто Вам скакал, что они страшные?
-
29.03.15 17:32не страшные. если приседаете, то ноги тоже должны начать в форму приходить. еще я бы посоветовала поделать что-то для голеней, они маловаты по сравнению с верхней частью
-
29.03.15 17:27 (ответ для: Викториуа)Спасибо,я просто занимаюсь дома,а худеть мама не разрешает,кричит(
Ну ничего,вот поеду учиться,как засяду на диету!)) -
29.03.15 17:24Не хватает рельефа,продолжайте заниматься.
-
29.03.15 17:03 (ответ для: Викториуа)Вы прям насквозь меня видите))
Шрам на ноге просто некрасивый и большой,вот пришлось замазать.Насчет фигуры-фотошопа нет -
29.03.15 17:02Не похоже, что вы занимаетесь... Обычные ноги.
-
29.03.15 16:58у вас нету пропорций ноги и попа идут прямо, попа плоская! вам попу нужно качать
-
29.03.15 16:58 (ответ для: tf8gtd2st0w1)вы случайно не зафотошопили ноги? как-то слишком смазано выглядят
если нет, но в принципе, не плохо, но похудеть все равно не мешает) -
29.03.15 16:52 (ответ для: Викториуа)Так понятнее,я думаю
Извините за фото,уж какие были((( -
29.03.15 16:40ну, через джинсы не понятно: страшные или нет, но полные однозначно
вам нужно вначале худеть, а потом уже добавлять спорт, иначе результата не будет
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- очень классное сочетание цветов!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |