Обычными приседаниями вы ноги, как у балерины не слепите.
Нужно идти в спорт зал и вместе с этим придерживаться правильного питания или диет)
Я приседаю, качаю пресс, а ноги... Они очень страшные?
Что делать?Я приседаю,качаю пресс,а ноги...Они очень страшные?
автор: tf8gtd2st0w1, 29.03.15 16:35
просмотры: +7406, комментарии: +38
все темы | главная |
-
29.03.15 19:53
-
29.03.15 19:10Вы с попой чудеса не сотворите, даже накачав её , она будет как бы пучком, и из плоской не превратиться в кругленькую , тип строения мышц такой
-
29.03.15 18:17Кто Вам скакал, что они страшные?
-
29.03.15 17:32не страшные. если приседаете, то ноги тоже должны начать в форму приходить. еще я бы посоветовала поделать что-то для голеней, они маловаты по сравнению с верхней частью
-
29.03.15 17:27 (ответ для: Викториуа)Спасибо,я просто занимаюсь дома,а худеть мама не разрешает,кричит(
Ну ничего,вот поеду учиться,как засяду на диету!)) -
29.03.15 17:24Не хватает рельефа,продолжайте заниматься.
-
29.03.15 17:03 (ответ для: Викториуа)Вы прям насквозь меня видите))
Шрам на ноге просто некрасивый и большой,вот пришлось замазать.Насчет фигуры-фотошопа нет -
29.03.15 17:02Не похоже, что вы занимаетесь... Обычные ноги.
-
29.03.15 16:58у вас нету пропорций ноги и попа идут прямо, попа плоская! вам попу нужно качать
-
29.03.15 16:58 (ответ для: tf8gtd2st0w1)вы случайно не зафотошопили ноги? как-то слишком смазано выглядят
если нет, но в принципе, не плохо, но похудеть все равно не мешает) -
29.03.15 16:52 (ответ для: Викториуа)Так понятнее,я думаю
Извините за фото,уж какие были((( -
29.03.15 16:40ну, через джинсы не понятно: страшные или нет, но полные однозначно
вам нужно вначале худеть, а потом уже добавлять спорт, иначе результата не будет
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- считаете её красивой?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |