Девчата, доброй ночи! Можно к вам? Марина, 36 лет, двое сыночков ( во время каждой бер-ти поправлялась на 25, 27 кг) Вес до беременности 60, сейчас сыночку 1.5 и мой вес 80((( ГВ закончено неделю назад. Сила воли имеется, два раз в своей жизни уже худела: первый раз с 80 до 55 ( после гормональных капельниц поправилась), второй раз после первой беременности до 59. Месяц назад вес был 83 похудела на 3 кг. и вес встал. Я не на диетах, это всё уже давным давно пройдено, я на уменьшении порций, и без хлеба и печенок, а утром можно немного вкусно и вредного. Для меня только это действенно. А все диеты приводили лишь к обжорству. ну вот как то так)))