Шоколадна_я писал(а): Девочки , сегодня мое др я позволю игристого выпить и печенько с джемом скушать так же каша и кусочек индейки. Вот так вот сейчас упражнения буду делать. Кушать буду в первой половине дня. Вернее уже покушала . Вечером только игристое и чуть сухарей |
5 кг долой до 1 мая! кто со мной? Мой вес 58 кг, рост 178. Очень Хочу вернуться в 53 кг.
5 кг долой до 1 мая! Кто со мной!??? Ищу поддержку гарантированную. Девочки, давайте добьемся идеала . Мой вес 58 кг рост 178 . Очень Хочу вернуться в 53 кг 😄😉
автор: Шоколадна_я, 29.03.15 10:15
просмотры: +18778, комментарии: +206
все темы | главная |
-
31.03.15 15:18 (ответ для: Шоколадна_я)
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ,СЧАСТЬЯ ,ЗДОРОВЬЯ ,ЛЮБВИ .... -
31.03.15 12:32ой, чего я тут понаписала! Вчера крутила обруч!
-
31.03.15 12:27Еще вчера крутите обручальные, но не долго. Такая на все лень.
-
31.03.15 12:26 (ответ для: Kolesov@)Спасибо за поддержку! Вчера на ужин гороховый суп и яблоко. А сегодня утром: яйцо вареное, на обед гречневая каша и опять яйцо, ужин опять гречневая каша и сегодня все. Еще раз спасибо за поддержку, верно сказано сиюминутное удовольствие. И Вам успехов!!!
-
31.03.15 11:52 (ответ для: Pyg0vka)Почему язык болит. !???
-
31.03.15 11:51Девочки , сегодня мое др )) я позволю игристого выпить и печенько с джемом скушать ))) так же каша и кусочек индейки. Вот так вот ))) сейчас упражнения буду делать. Кушать буду в первой половине дня. Вернее уже покушала . Вечером только игристое и чуть сухарей ))
-
31.03.15 09:09Доброе утро
Страшно болит язык, не могу кушать совсем. Даже пить больно :(
Рацион вчера: два киви :( и водичка
Сегодня:
Завтрак: зеленый чай
пыталась попить кефир, но не могу пить холодный... стоит греется( -
31.03.15 08:43Всем привет. Вес 57.3, отвес -0.2. Вчерашний рацион:
Первый завтрак - кофе, ягодный маффин, апельсин
Второй завтрак - обезжиренный творог, кефир, смородина
Обед - говядина тушеная, макароны, помидор
Перекус - миндаль, кефир
Ужин - Отварная телятина, картофель, греческий салат
Калорийность 1212, белки 86 г, жиры 51г, углеводы 107 -
31.03.15 01:38 (ответ для: ГРАФИНЯ БАТОРИ)и я груша
-
30.03.15 22:10😄😄😄
-
30.03.15 20:26Всем добрый вечер
Мой сегодняшний рацион: завтрак - кукурузная каша, яблоко
Обед- гречка с молоком, яблоко
Полдник - квашенная капуста и консервированный горошек
Ужин - творог
Из спорта приседания и махи))) -
30.03.15 20:10 (ответ для: Шоколадна_я)
я тоже всегда такие блюда переношу на завтрак, и никогда от этого не толстела!Шоколадна_я писал(а): Мой рацион на сегодня таков, 2 детских пюрешек, йогурт один питьевой и паста с соусом болоньеза. Да да . Я кушаю. Но один раз основное в день ! Это мне всегда помогает и вкусность самое главное не химию , а что то очень хорошо приготовленное ! Девочки как у вас дела !???
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- как вам этот образ?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- какой актер вам нравится больше?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |