кто из вас резко бросил курить? хочется узнать о последствиях. постепенно не получается.
Всем доброго дня.Скажите,кто из вас резко бросил курить,хочется узнать о последствиях.Просто постепенно не получается бросить.
автор: Lexis, 27.03.15 13:40
просмотры: +7934, комментарии: +28
все темы | главная |
-
29.03.15 16:13Сначала курила три года каж.день с 18 до 21 года. Решила что “курить вредно“ и бросила за один день, просто перестала курить и все)) последствий никаких не было вообще. Как ни в чем.. Не курила 4 года (2 сигареты как.то на корпоратах выкурила, нехотя, за компанию). В 25 снова начала, мне просто нравится курить, нравится как я выгляжу с сигаретой).. Вот уже год курю, не собираюсь бросать
-
29.03.15 10:48Моя сестра 15 лет курила, в один день взяла и не купила сигареты и все больше не курит, у неё мотивация была, очень ребенка хочет, а постепенно бросить курить у нее не получалось
-
28.03.15 14:42спасибо всем,думаю у меня получится,а симптомы тревожные,то наверное весна,гормоны
-
28.03.15 14:36Вы знаете, я серьезно обо всем задумала уже после того, как бросила курить. Что, как и почему. Помню как несколько месяцев назад подруга сказала мне, что будет бросать постепенно. И перешла на легкие сигареты. В итоге: я бросила курить, а она вернулась к крепким и бросать не собирается. Так вот, по мне, так постепенно бросить - это ОЧЕРЕДНАЯ ОТМАЗКА. Я не знаю, совпадение это или нет, или просто как дополнительный стимул, ведь для курильщика сложно осознать, что он может бросить САМ, ему кажется, что ему в силе могут помочь пластыри, книги, фильмы и т.д, так вот, я посмотрела фильм Аллена Карра “Как легко бросить курить“, вроде бы так называется. Не курю уже 3 месяца. Правда через месяц я выкурила одну неполную сигарету, ну очень уж захотелось, и где-то все полтора месяца вечерами думала о том, что покурить бы сейчас. А вот буквально недели 2-3 назад, поймала себя на мысли, что совершенно не думаю о сигаретах. Тем более, я презираю наркоманов и алкоголиков, но ведь сама была в НАРКОТИЧЕСКОЙ зависимости. Удачи вам
-
28.03.15 13:16Я думаю, что резко бросать- это лишняя встряска для организма.. Тем более если после бросания разыграется аппетит и захочется много кушать, так и потолстеть недолго.. Бросать курить думаю лучше постепенно, а не резко.. Сама курю около 10 лет, но если и брошу, то постепенно.. Сильной зависимости у меня нет.. Курю когда волнуюсь, не каждый день.. В воскресенье курила, с понедельника по пятницу не курила, в субботу и воскресенье снова курила.. В данную минуту не курю, но и не зарекаюсь, что в будущем не покурю вновь.. Так и живу..
-
27.03.15 14:39Достаточно один раз посмотреть как люди умирают от рака легких - отрезвляет. Особенно, если это близкий человек
-
27.03.15 14:36 (ответ для: Наклюковка)
единственное что может отвлечь на время, это семечки, но не возможно же грызть их постоянно, но для меня это пожалуй единственный выходНаклюковка писал(а): накручиваете себя больше и невничаете, займитесь чем-нибудь, отвлекитесь -
27.03.15 14:34 (ответ для: Lexis)
стаж у меня примерно тот же...но когда то же нужно начать “новую жизнь“ какие же мы глупые были...Lexis писал(а): Спасибо.Стараюсь,и вам желаю,главное пробовать и начинать,потому что 11 лет курения,это ужасно. -
27.03.15 14:24 (ответ для: Дама с мозгами)Дама с мозгами писал(а): держитесь изо всех сил, хотя слышала что для организма резкое бросание даже хуже, чем по постепенное. Но постепенно действительно не реально. Уменьшай, не уменьшай количество сигарет в день, все равно в итоге нагоняешь как обычно.
накручиваете себя больше и невничаете, займитесь чем-нибудь, отвлекитесь -
27.03.15 14:23я бросила в один день, последствия замечтальные - не курю уже лет 6 или 7.
-
27.03.15 14:20как увидела 2 полоски, так пачку в ведро, и ничего, нормально все. Ни ломок, болей и прочей ерунды не было.
-
27.03.15 14:15Спасибо.Стараюсь,и вам желаю,главное пробовать и начинать,потому что 11 лет курения,это ужасно.
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше к нему относиться?»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- как фото? какое лучше?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- как не уставать?»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- такой штопор как вам?»
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали?»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеат можно пользоваться безлимитно или он жрет гб?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +80 |