Анрайс писал(а): А с чего вы решили, что именно то, что вы едите является хорошей пищей? Может таки наоборот? |
Причина полноты - это либо незаметное переедание, либо неумелая диета. лучшая диета - умеренность.
Как ни попадется на глаза тема о том, что “как ни пытаюсь похудеть, ничего уже не ем - все бесполезно“ - смешно становится.Потому что зачастую это “ничего не ем“ в реале превращается в тазики еды в виде незаметных перекусов.Я не беру в расчет те случаи, когда виной всему болезнь, но в 90 случаях из ста причина полноты - это либо переедание незаметное для себя самой, либо неумелая диета( как здесь любят советовать, мол посиди недельку на кефире и все).Знакомая так всю жизнь.С утра не ест, в обед ест растворимые супы, а вечером - гарантированно срывается.Ничего удивительного.
Другая же наоборот - сетует, что полнеет из-за гормонов, постоянно бегает проверяется, но при этом ест как лошадь плюс пиво каждые выходные).Ее отмазка - “но раньше-то я не полнела“ Так возраст, матушка.
Вроде давно всем известно, что самая лучшая диета - это умеренность без фанатизма высчитывания калорий, которая должна стать постоянным спутником жизни, но постоянно появляются все новые и новые, которые мало того, что бьют по карману и нервам, так еще и зачастую оказываются бесполезны, а то и вредны.
все темы | главная |
-
28.03.15 13:44 (ответ для: Брик)
Вы сомневаетесь? Тогда изучите для начала физиологию и основы нормального питания человека. Куда уж врачам то до вашей истины) -
28.03.15 13:43 (ответ для: Дорогая Милана)А с чего вы решили, что именно то, что вы едите является хорошей пищей? Может таки наоборот?
-
28.03.15 13:42 (ответ для: Брик)
Ну для тех, кто привык есть гомно да) А для тех, кто привык к качественной хорошей еде нет.Анрайс писал(а): Ну для многих как раз ваша еда считается помоями. На вкус - точно. -
28.03.15 13:31 (ответ для: Дорогая Милана)Ну для многих как раз ваша еда считается помоями. На вкус - точно.
-
28.03.15 13:30 (ответ для: Брик)
Мм труд нужно прилагать везде. Спорт - это труд, но без спорта ни у одной дамы не будет идеальной фигуры, даже если изначальные данные хорошие. А питание для меня не труд, я люблю питаться хорошей едой, а не помоями.Анрайс писал(а): Такое ощущение, что вы с таким трудом добились желаемого, что просто выводит из себя тот факт, что кто-то смеет идти более легкими путями и получать тот же или же не настолько блестящий, но тем не менее результат. -
28.03.15 13:28 (ответ для: Дорогая Милана)А кто сказал, что у меня дряблая фигура и испорченное здоровье? С чего решили, что только на диване лежу? Только из того, что кто-то не хочет считать за еду то, что считаете едой вы?
-
28.03.15 13:26 (ответ для: Дорогая Милана)Такое ощущение, что вы с таким трудом добились желаемого, что просто выводит из себя тот факт, что кто-то смеет идти более легкими путями и получать тот же( или же не настолько блестящий, но тем не менее) результат.
-
28.03.15 13:26 (ответ для: Брик)
Печальное зрелище - это дряблая фигура и испорченное здоровье, а не я Фанатик - это вы, фанатик жрачки. Я вам как человек, тесно связанный с медициной говорю, что еда - это здоровье. Так что вы - слабачка) Примите это с достоинством Этот человек, который не знаком со спортом и пп говорит о красивом теле - рука лицо.Анрайс писал(а): Фанатик. Печальное зрелище. -
28.03.15 13:22 (ответ для: Дорогая Милана)Фанатик. Печальное зрелище.
-
28.03.15 13:21 (ответ для: Брик)
А вы не задумывались почему хочется шоколадку? Вот задумайтесь, можете у врачей спросить, они вам ответят, что у организма НЕТ изначальной потребности именно в шоколаде. Есть тупо привычка. Это как алкоголь или сигареты. Хотите сладкого - съешьте банан или ложку меда. Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Все лентяйки хотят лежать, жрать и иметь красивое тело, такое мышление - это предел тупости) Так что, лентяйки, ходить вам вечно дряблыми. Вы не умеете добиваться цели. Опять же говорю, для вас жратва важнее вас самой) Имеет ли смысл вам что-то пояснять? Думаю, что нет. Поэтому заканчиваю этот разговор, удачи.Анрайс писал(а): Это одна из радостей жизни.Если я хочу шоколадку, то какого фига мне давиться овсянкой, ведь хочу-то именно шоколадку.И оттого, что съем хоть три кило овсянки шоколадку не перехочется.А стоит взять маленький кусочек желаемого - и все, проблема решена -
28.03.15 13:20 (ответ для: Дорогая Милана)
Тем не менее лучше без фанатизма. Это не питание, а именно топливо, которое поглощаешь без удовольствия.Дорогая Милана писал(а): Ваша логика оставляет желать лучшего. Я советую адекватное питание, которое полезно ВСЕМ. насиловать? Лично я себя не насилую, все в жизни привычка. Насилуете свой организм вы, а не я Опять же, тела без питания не будет красивого, это вам скажет любой человек, который занимается спортом. -
28.03.15 13:18 (ответ для: llooll)Не, сейчас вес уже сам собой уходит. Когда перестала закидывать кусками, а начала тщательно пережевывать. Ну и перекусы отменились как-то сами собой. Перед тем как есть надо спросить себя - а действительно ли вы голодны?
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко мне силу.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |