Дорогая Милана писал(а): Безвкусная? Это соль - усилитель вкуса, который нарушает чувствительность рецепторов, соответственно вам сначала кажется, что еда безвкусная. Малой кровью? Я посмотрю, какие болячки вылезут после современного питания, тогда это малой кровью не покажется. Еда - зависимость. А те, кто не могут с собой справиться - слабаки, в последствии еще и больные И да, как человек, хорошо знакомый со спортом скажу, что хороший результат без чистого питания вы НИКОГДА не получите, потому что жрете бесполезную еду читай пустую. |
Причина полноты - это либо незаметное переедание, либо неумелая диета. лучшая диета - умеренность.
Как ни попадется на глаза тема о том, что “как ни пытаюсь похудеть, ничего уже не ем - все бесполезно“ - смешно становится.Потому что зачастую это “ничего не ем“ в реале превращается в тазики еды в виде незаметных перекусов.Я не беру в расчет те случаи, когда виной всему болезнь, но в 90 случаях из ста причина полноты - это либо переедание незаметное для себя самой, либо неумелая диета( как здесь любят советовать, мол посиди недельку на кефире и все).Знакомая так всю жизнь.С утра не ест, в обед ест растворимые супы, а вечером - гарантированно срывается.Ничего удивительного.
Другая же наоборот - сетует, что полнеет из-за гормонов, постоянно бегает проверяется, но при этом ест как лошадь плюс пиво каждые выходные).Ее отмазка - “но раньше-то я не полнела“ Так возраст, матушка.
Вроде давно всем известно, что самая лучшая диета - это умеренность без фанатизма высчитывания калорий, которая должна стать постоянным спутником жизни, но постоянно появляются все новые и новые, которые мало того, что бьют по карману и нервам, так еще и зачастую оказываются бесполезны, а то и вредны.
все темы | главная |
-
28.03.15 12:10 (ответ для: Дорогая Милана)
Этот подвиг слишком велик. Пресное - оно и есть пресное.Без соли лучше вовсе от еды отказаться, потому что тогда действительно все равно, что есть: изысканный деликатес или овсянку. -
28.03.15 12:04 (ответ для: Брик)Анрайс писал(а): Генетика может потом подвести. Много худых людей, которые с возрастом набирают вес, потому что не привыкли ограничивать себя в еде
мне и возраст и 2 детей не помогло.всё как и было.только грудь больше.чему я и рада -
28.03.15 11:59 (ответ для: Брик)
Безвкусная? Это соль - усилитель вкуса, который нарушает чувствительность рецепторов, соответственно вам сначала кажется, что еда безвкусная. Малой кровью? Я посмотрю, какие болячки вылезут после современного “питания“, тогда это малой кровью не покажется. Еда - зависимость. А те, кто не могут с собой справиться - слабаки, в последствии еще и больные)Анрайс писал(а): Только не каждый способен всю жизнь питаться правильной едой, которая зачастую безвкусна практически все правильное питание предусматривает отсутствие соли, сахара и всяческих приправ. Овсянка полезна, без сомнения, но я лично, больше одной ложки не проглочу, потому как для меня это гадость. А смысл насиловать себя, когда можно обойтись малой кровью?
И да, как человек, хорошо знакомый со спортом скажу, что хороший результат без чистого питания вы НИКОГДА не получите, потому что жрете бесполезную еду (читай пустую). -
28.03.15 11:46 (ответ для: Krisana)Генетика может потом подвести. Много худых людей, которые с возрастом набирают вес, потому что не привыкли ограничивать себя в еде
-
28.03.15 11:45 (ответ для: Дорогая Милана)Только не каждый способен всю жизнь питаться правильной едой, которая зачастую безвкусна ( практически все правильное питание предусматривает отсутствие соли, сахара и всяческих приправ). Овсянка полезна, без сомнения, но я лично, больше одной ложки не проглочу, потому как для меня это гадость.
А смысл насиловать себя, когда можно обойтись малой кровью? -
28.03.15 11:45я ем много чего и сладкого и хоть бы грамм набрать генетика тоже играет роль А вообще чтобы худеть спорт и правильное питание важно
-
28.03.15 11:18Умеренность - это не лучшая диета. Меня вообще забавляет это, все будут жрать “вкусняшки“ бесполезные, зато УМЕРЕННО Правильное питание и спорт - вот лучший образ жизни ЗДОРОВОГО человека.
-
28.03.15 10:54Причина полноты это не желание двигаться и сидеть на гале днями)))
-
28.03.15 10:51 (ответ для: Нори)Очевидность, да видать не для всех - судя по предлагаемым бесполезным диетам по соседству.
-
28.03.15 10:49да вы прям капитан Очевидность
-
28.03.15 10:44 (ответ для: Птеродактиль)Я ходила в тренажерку, но в питании не ограничивала себя - ни на грамм не похудела.Сейчас не хожу, но стала куда тоньше
-
28.03.15 08:03полностью за. Я придерживаюсь меры, гастрономический мусор не ем, и фигура норм. Держу после похудения который год
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- какая талия вам больше нравится?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- фото как вам?»
- как вам оформление ленты?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- на работку бизнес-леди»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |