Как прожить на 6000 в месяц? может быть кто-то подскажет примерное меню, чтобы было от чего отталкиваться?
Дорогие девушки! Не думала, что буду обращаться за помощью по такому поводу, но сейчас прошу вас поделиться своим жизненным опытом. У меня такой вопрос как можно прожить на 10000 рублей в месяц? Сложилась трудная финансовая ситуация на ближайшие 2-3 месяца. 3000 из этих денег уходит на обязательные платежи, 1000 на проезд, т.е.остается 6000 на еду, бытовую химию и косметику. Подкажите, пожалуйста, как более рационально тратить эту небольшую сумму, может быть кто-то подскажет примерное меню, чтобы было от чего отталкиваться (картошка, морковь есть, также немного мяса )Я девушка -студентка, 19 лет.Заранее большое всем спасибо
автор: bktmz11d7271, 24.03.15 20:05
просмотры: +15454, комментарии: +30
все темы | главная |
-
12.04.15 15:48может имеет смысл найти подработку?
-
12.04.15 15:12а что же тогда говорить тем кто вынужден выживать, если перевести на рубли, на 3500 рублей и сюда входят и проезд, и платежи, и проживание
-
12.04.15 11:57обычно в продуктовом магазине я оставляю 4-6 тыс раз в неделю и набираю телегу, на спиртное и всякие там пиво-чипсы-орешки мы не тратимся вообще, не курим.
Дома всегда запасы еды , при желании, можно и месяц прожить ничего не покупая.
Сегодня вот у меня был завтрак - геркулесовая каша на стакане молока + стакан воды, себестоимость готового блюда - 20 руб.
у мужа - пельмени из говядины, домашние, самодельные. Его завтрак обошелся рублей 70+ сметана на 25-30 руб.
______________________________
Самый лучший день - сегодня! -
12.04.15 11:466 000 на продукты в месяц на одного человека - это очень легко прожить.
просто перестаньте покупать товары в блестящих шуршащих упаковках, вот и все.
что вы любите кушать? из какого города?
молочное надо? фрукты-овощи-печеньки?
я бы распределила примерно так:
хлебобулочные изделия готовые - исключить, купить муки 4 кг на 150 руб и повышать кулинарное мастерство.
250 руб - сливочное масло
100 руб - растительное масло
50 руб - сахар
20 руб-соль
100 руб - специи
150-200 руб - яйца
350 руб - две курицы
150 руб - кальмары
150 руб - морской коктейль замороженный
150 руб-дешевая рыба
400 руб - говядина
150 руб - сметана
300 руб молоко
200 творог
300 руб на крупы, пишу примерные цены, если в развес брать, то еще дешевле: овсянка 14 руб, гречка 50 руб, рис 50 руб, горох 40 руб, фасоль 70 руб
овощи: картошка, свекла, морковь, капуста, лук -500 руб
.........
Это основное и стоит меньше 4х тыс руб.
тысячу на фрукты можно потратить, еще немного на свежие овощи , томатную пасту, специи разные.
..........................
Очень дешевое питание - каши .
я летом ставила эксперимент на выживание 2 тыс с человека, т.е.пыталась истратить на нас не больше 4х тыс, но эксперимент был необъективный, к нему мы подошли с полной морозильной камерой запасов и еще у нас свой дом с приусадебным участком, урожай овощей был хороший, я совершенно не почувствовала в чем-то нехватки, муж тоже , я ему и не говорила, что просто хочу поменьше потратить в магазинах, мне самой стало к концу месяца очень тоскливо - проезжать вечером мимо супермаркетов, обычно у меня какой-то там шоппинг.
муж у меня покушать любит, в нем больше 120 кг и рост около 190, я тоже тот еще колобок, поэтому если уж мы уместились вдвоем в меньшую сумму и всегда была выпечка и молоко - вот это муж всегда ищет на кухне, то студентка и подавно при желании уместится.
В это лето я собираюсь тоже провести такого же типа эксперимент,надо немножко поумерить ненужные лишние траты, все надеюсь- а вот будет у меня скромное здоровое ПП, и я сразу скину лишнее)
ну могу сказать, что на постных кашах и салатах из свежих сырых овощей похудеть-то может и можно, но очень уж грустно сидеть)
______________________________
Самый лучший день - сегодня! -
26.03.15 15:59 (ответ для: Азззалия)Почему жесть? Я вечно на диете, так как вес набираю с гигантской скоростью, голодно конечно,кефир еще пью весь день!
-
26.03.15 14:53 (ответ для: Кеку-Кела)Умничка1 писал(а): пирожки с капустой, картошкой можно жарить на сковороде, супчики-борщики постные, можно тушенную капусту делать или капусту в кляре, мне оч. нравится, курочку ну или окорочка, рыбка не дорогая - минтай, камбала. Пюре, картофель жаренный, картофель фри, в мундире, макароны по флотски или с томатной пастой, каши, на завтрак можно яичницу. Вместо стейков всяких, делать котлеты, также мне советовали рецепт экономных котлет, оч. хвалили ,но я не пробовала: в равных пропорциях мелко нарезанный лук и столько же яиц, добавить муку, сформировать котлеты и жарить Косметику можно подешевле взять, ну или еще на еде подэкономить и взять косметику получше, тем более вы одна живете. У меня семья сейчас на меньшие деньги в месяц живет , так что реально прокормиться за такую сумму одной девушке студентке...
луковые котлеты, эх ностальжи ,мы такие в 90е ели, вкусно было кстати, но надеюсь больше такого не повторится -
26.03.15 14:52неверно выразилась ,я не совсем так питаюсь, это часть из моего меню
-
26.03.15 14:51ну вот смотрите как питаюсь я, может себе что почерпнете:
- завтрак овсянка/оладушки/блин/хлебцы с творожным сыром
- обед, плов/супы/макароны с зажаркой и фаршем
- ужин пачка творога в избенке 400гр стоит 120 р, мне хватает на три дня
на перекусы - ряженку, шоколад горький (хватает на неделю), бананы
Купите в магазине пачку овсянки, молоко, ряженку, шоколад пару плиток, хлебцы, творожный сыр несколько пачек, пачку куриного филе или фарш, лук, морковь, зелень, десяток яиц, яблоки, бутылку масла. -
26.03.15 11:51 (ответ для: bktmz11d7271)bktmz11d7271 писал(а): Спасибо за советыпечь очень хотелось бы, но духовки нет
духовку можно за 1800-2000 купить, такой дачный вариант мини печь, моим двум знакомым нра -
26.03.15 11:49да одной можно, тем более непредвиденные затраты легче контролировать, больше готовить, блины, пироги, запеканки, супы
-
26.03.15 01:33Нужно только тщательно продумать меню на неделю, с карандашом подсчитать цены на продукты. И держать в кошельке только ту сумму, которую собираетесь тратить.
-
26.03.15 01:271000 на неделю на одного человека вполне реально. Нужно только готовить самой, побольше овощей, круп - это дешево.
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- всем вкусного конца вторника!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |