завтра понедельник! отличный повод заняться собой, начать худеть и преображаться! Кто со мной?
яичная магги мной уже проверена - ха неделю минус 3 кг. но больше не сидела. Кто со мной? если худеете другим способом, все равно пишите! будем поддерживать друг друга!
автор: Limonka678, 22.03.15 20:04
просмотры: +18866, комментарии: +123
все темы | главная |
-
30.03.15 16:53Позже выложу параметры
-
30.03.15 16:52Сегодня у меня выходной,продолжаю сидеть на диете космонавтов, на сегодня вес составляет 79.4 рост 160см
сегодня желание огромное следить за собой ,покрасила брови, сделала эпиляцию, хочу волосы давить -
30.03.15 16:48 (ответ для: Limonka678)Исправь мне вес,буду отталкиваться от сегодняшнего(((((
-
30.03.15 16:46 (ответ для: Limonka678)Привет,Вес сегодня 63.5кг.
Рацион:ЗВ-4ст.лож.пюре+30г сала+кофе+чай.
ОБ-200г.гречки+яйцо отварное+100г салата из тыквы с раст.маслом.
ПЛД-100г творога 1%+2 мармеладки(это было лишнее)
УЖ-планирую 150г творога или 300г кефира....
Параметры-ОГ-90,ОТ-72,ОБ-93.... -
30.03.15 16:33 (ответ для: Limonka678)
привет, картинка с целью веса в конце очень мотивирует!Limonka678 писал(а): добавила картинку. Надеюсь ни в чем не ошиблась, если что исправлю! как ваши успехи? у меня отлично, занималась с джанет джекинс, питание сег на отлично! -
30.03.15 14:59 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)приветик! чем в зале занимаешься и как часто?
-
29.03.15 23:20 (ответ для: Limonka678)Limonka678 писал(а): добавила картинку. Надеюсь ни в чем не ошиблась, если что исправлю! как ваши успехи? у меня отлично, занималась с джанет джекинс, питание сег на отлично!
Привет!
Я сегодня кроме пары мармеладом ничего сладкого не стрескала. Ела гречку, творог и днем морковную котлетку.
На завтра гречка и творог. Завтра еще зал.
И надо заставлять себя пить больше воды -
29.03.15 22:47добавила картинку. Надеюсь ни в чем не ошиблась, если что исправлю! как ваши успехи? у меня отлично, занималась с джанет джекинс, питание сег на отлично!
-
29.03.15 14:10 (ответ для: Limonka678)ОГ - 90, ОТ - 77, ОБ -101. Вес 71.
Блин, вчера, днем пока домашними делами занималась, поесть некогда было. Вечером муж пришел с работы, и мы вместе поужинали. Сто раз себе давала обещание не ужинать с ним, только чай с творогом
Сегодня пока держусь, днем морковн котлетку, в обед гречка будет, потом творог. -
29.03.15 12:15 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)ждем обьемы! вечером выложу таблицу!
-
29.03.15 12:15 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)приветик напишите обьемы для таблицы
-
29.03.15 12:14девочки всем привет! таблица готова вечером выложу. как прошла суббота? у меня не очень: ела конфеты, картошку, вечером тоже конфеты и вино! но как ни странно утром на весах было 62! (при том что я на ночь выпила много воды))) продолжаю свою магги!!!
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- какое платье лучше?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |