завтра понедельник! отличный повод заняться собой, начать худеть и преображаться! Кто со мной?
яичная магги мной уже проверена - ха неделю минус 3 кг. но больше не сидела. Кто со мной? если худеете другим способом, все равно пишите! будем поддерживать друг друга!
автор: Limonka678, 22.03.15 20:04
просмотры: +18861, комментарии: +123
все темы | главная |
-
30.03.15 16:53Позже выложу параметры
-
30.03.15 16:52Сегодня у меня выходной,продолжаю сидеть на диете космонавтов, на сегодня вес составляет 79.4 рост 160см
сегодня желание огромное следить за собой ,покрасила брови, сделала эпиляцию, хочу волосы давить -
30.03.15 16:48 (ответ для: Limonka678)Исправь мне вес,буду отталкиваться от сегодняшнего(((((
-
30.03.15 16:46 (ответ для: Limonka678)Привет,Вес сегодня 63.5кг.
Рацион:ЗВ-4ст.лож.пюре+30г сала+кофе+чай.
ОБ-200г.гречки+яйцо отварное+100г салата из тыквы с раст.маслом.
ПЛД-100г творога 1%+2 мармеладки(это было лишнее)
УЖ-планирую 150г творога или 300г кефира....
Параметры-ОГ-90,ОТ-72,ОБ-93.... -
30.03.15 16:33 (ответ для: Limonka678)
привет, картинка с целью веса в конце очень мотивирует!Limonka678 писал(а): добавила картинку. Надеюсь ни в чем не ошиблась, если что исправлю! как ваши успехи? у меня отлично, занималась с джанет джекинс, питание сег на отлично! -
30.03.15 14:59 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)приветик! чем в зале занимаешься и как часто?
-
29.03.15 23:20 (ответ для: Limonka678)Limonka678 писал(а): добавила картинку. Надеюсь ни в чем не ошиблась, если что исправлю! как ваши успехи? у меня отлично, занималась с джанет джекинс, питание сег на отлично!
Привет!
Я сегодня кроме пары мармеладом ничего сладкого не стрескала. Ела гречку, творог и днем морковную котлетку.
На завтра гречка и творог. Завтра еще зал.
И надо заставлять себя пить больше воды -
29.03.15 22:47добавила картинку. Надеюсь ни в чем не ошиблась, если что исправлю! как ваши успехи? у меня отлично, занималась с джанет джекинс, питание сег на отлично!
-
29.03.15 14:10 (ответ для: Limonka678)ОГ - 90, ОТ - 77, ОБ -101. Вес 71.
Блин, вчера, днем пока домашними делами занималась, поесть некогда было. Вечером муж пришел с работы, и мы вместе поужинали. Сто раз себе давала обещание не ужинать с ним, только чай с творогом
Сегодня пока держусь, днем морковн котлетку, в обед гречка будет, потом творог. -
29.03.15 12:15 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)ждем обьемы! вечером выложу таблицу!
-
29.03.15 12:15 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)приветик напишите обьемы для таблицы
-
29.03.15 12:14девочки всем привет! таблица готова вечером выложу. как прошла суббота? у меня не очень: ела конфеты, картошку, вечером тоже конфеты и вино! но как ни странно утром на весах было 62! (при том что я на ночь выпила много воды))) продолжаю свою магги!!!
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- это узкая улыбка?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |