Я заливаю мюсли (овсянка с фруктами без сахара) молоком горячим! Накрываю блюдцем и через 10 мин кушаю с кофем) моно и холодным молоком залить и в микроволновку, но тогда надо слелить чтоб щакипев каша микроволновку не испачкала))
Так де люблю по утрам творог!
Такде рданые хлебцы с плавленным сыром!
Это самые частые завтраки
!
Поделитесь рецептами быстрого вкусного и полезного завтрака. завтракаете ли вы и если да, то чем?
Я бы с удовольствием варила овсянку утром, но это такое дело которое готовить надо каждый день свежее. Кастрюлю мыть я не успеваю, а родственникам в раковине оставлять не хочу. Поэтому прошу у вас рецептики, что вы кушаете по утрам, готовите ли утром или с вечера, или вообще не завтракаете?
автор: Apelsin-ka, 18.03.15 21:21
просмотры: +6033, комментарии: +51
все темы | главная |
-
30.03.15 23:30
-
30.03.15 22:55сейчас завтракаю пророщенной пшеницей с фруктами. Безумно вкусно,сытно и полезно. Ничего готовить и не надо.
-
21.03.15 20:01Мультиварка ! самая незаменимая вещь!!!!
-
20.03.15 14:29 (ответ для: Лилия84)Надо попробовать, а то иногда нет времени не только посуду мыть, но и вообще готовить, пусть там и минут 10 варки..
-
20.03.15 14:13и готовлю без йогурта, молоком заливаю, она за ночь набухнет , вкусно
-
20.03.15 14:13а я ее холодной не ем, просто потом быстро подогреваю в микравеле и усе
-
20.03.15 14:11 (ответ для: Лилия84)А я тоже много раз видела рецепт, но там еще и йогурт натуральный добавляется. Только для меня холодная овсянка - не овсянка)
-
20.03.15 14:10а я как то в инете вычитала рецепт он Милы Гриценко ленивой овсянки: Для приготовления этого блюда нужно залить порцию овсяных хлопьев небольшим количеством молока на ночь и в холодильник . В смесь добавляем ягоды и фрукты по вкусу. мне понравилось
-
20.03.15 10:45С утра или овсянку с медом и орехами ем, или бутерброды с икрой. Еще могу перемешать мед со сливочным маслом. Все это на хлеб и сверху орехами присыпать. Если в завтраке присутствует мед и орехи, сытость очень долго чувствую. До обеда никаких перекусов мне не требуется
-
20.03.15 10:28 (ответ для: ZонькА)Не поверите)) Я каждый раз завожу будильник на 30-40 минут раньше)) Однако встать даже на 5 минут раньше просто не могу, вообще никак)) Тело и разум существуют отдельно в такие моменты)
-
20.03.15 09:41Как вариант,завести на 10 минут раньше будильник Вот моя оптимизация: Встаю и сразу иду на кухню - беру кастрюлю - наливаю воду+молоко и сразу отмеряю хлопья. Пока закипит жидкость, успеваю умыться. Закидываю хлопья, добавляю соли по вкусу, уменьшаю огонь и все это самостоятельно варится 5-7 минут без крышки (люблю жидкую). Успеваю по мелочам: убрать за собой постель, собрать вещи в сумку, подготовить одежду. Кашу в тарелку, кастрюлю в раковину,заполняю водой. Позавтракала и буквально 2-3 минуты - посуда вымыта.И все. Как раз +10 минут дополнительных решают эту проблему, зато сытость гарантирована)
-
20.03.15 08:53 (ответ для: Крыска-Лариска)Вы правы, не всем это подходит. Насиловать себя не надо) Я обычно тоже не ем утром, но стараюсь себя приучить. А вот если мне надо встать рано утром и через пол часа выбежать, то по-любому надо что-то в себя запихнуть а то потом тошнит дико.
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- какое платье лучше?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- считаете её красивой?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- как вам оформление ленты?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |