Ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся успехами!
Всем привет! Скажу сразу, я не сторонница голодных диет или каких-то сумасшедших ограничений. Очень хочется найти, так сказать, единомышленниц, которые соблюдают ПП, ещё лучше, которые либо так же, как и я, начинают подсчет БЖУ либо уже это делают. В этом деле ещё новичок - на ПП перешла 2 месяца назад после ужасного образа жизни - ела очень много сладкого и мучного, поэтому стала обладательницей солидного спасательного круга на животе. Отношусь к питанию очень серьезно - “весь день питалась правильно, а вечером съела кастрюлю супа, тарелку пирожков, а сверху ещё 10 бутербродов“ - извините, но нам не по пути. Занимаюсь 3 раза в зале с тренером - круговые упражнения - день верх, день низ.
О себе: Женя, 23 года, временно не работаю, детей нет. Вес: 60,8 кг, рост 166.
Главная цель - не заветные циферки на весах, а красивое подтянутое тело.
все темы | главная |
-
31.03.15 21:16 (ответ для: BadOmens)))) Сейчас ужасно все дорого, согласна(( А есть примерный фасон, который хочешь или уже твое платье?))
-
31.03.15 21:15 (ответ для: ZонькА)ZонькА писал(а): Отлично получилось Можешь себе такое позволить, везет же
я себе позволю пару тучек завтра на работе в 10 часов,остальное мч стрескает
Афигеть,65 градусов...я в гаграх обгорела жесть как,кожа облазила потом,да еще и три дня солнечным ударом и отравлением.вот так вот впервые попала на море
но абхазия очень красивая!скину фото,если захочешь. -
31.03.15 21:12 (ответ для: ZонькА)ZонькА писал(а): Он ещё и в этом году как бы намекал, что было бы хорошо тоже съездить - но в связи с повышением цен, он всю путевку вывезти не сможет, предлагал 20 на 80. Но у меня выпускной на носу- очень большая и так статья расходов. Поэтому говорю - будем уже на свадебное копить
а у нас как получится на счет свадебного,может в следующем году только!с этим кризисом денег в обрез,потому что копим...вот платье моей мечты стоит 35000
мммм,выпускной!эх,у меня три года назад он был,правда только вручение диплома,на гулянку я не пошла,неохота было тусить с полупьяным народом)поехала с другом по парку шляться! -
31.03.15 21:10 (ответ для: BadOmens)Отлично получилось)) Можешь себе такое позволить, везет же))
-
31.03.15 21:07 (ответ для: BadOmens)А там без очков и шляпы днем реально делать нечего + я ещё всегда парео накидывала, так как в первый день сожгла все плечи, когда пошли на пляж, хоть и намазалась кремом. Днем температура поднималась до 65 градусов. Я вот вообще умирала - мч ходил, а я в номере сидела. Только с утра на море до обеда тусили, и часов в 4-5 выходили гулять уже вместе по окрестностям. Купила крем с защитой spf 30. Уже к концу поездки смотрю на себя - какая-то бледная. Решила по-быстрому загореть - 5 минут и кожа сгорела, неумный я человек. Эх, хорошо было))
-
31.03.15 21:07 (ответ для: ZонькА)ZонькА писал(а): S LoCkHoLmEs писала: Вот точно! откуда столько злобы-не понятно! у меня очередная проба пера-пеку оладушки на кефире сегодня еще кардио и пресс надо успеть.. Оладушки...Без муки или классические?
Оладушки с мукой,но кефира много,тесто жидкое.единственно,не надо было мне разрыхлитель добавлять-соды не оказалось.они очень плотные получаются! -
31.03.15 21:01 (ответ для: ZонькА)Обалдеть,как красиво!Женечка,ты очаровательная!
Хоть и спряталась за очками и шляпкой
Рыбка в прозрачной воде-шикарно вообще....и ты так преувеличиваешь на счет лишнего веса,вот серьезно! я уверенна,с тренировками к лету будешь просто атас! -
31.03.15 20:57 (ответ для: BadOmens)
Оладушки...Без муки или классические? -
31.03.15 20:52 (ответ для: BadOmens)Он ещё и в этом году как бы намекал, что было бы хорошо тоже съездить - но в связи с повышением цен, он всю путевку вывезти не сможет, предлагал 20% на 80%. Но у меня выпускной “на носу“- очень большая и так статья расходов. Поэтому говорю - будем уже на свадебное копить
-
31.03.15 20:49Ух, ещё галя сжала, и вообще вышел кошмар((
Вода прозрачная и стайка жирных рыб вечно сновала около берега (глубина до середины бедра). Вечером сходили в их местный “Голливуд“ - там такие классные фигуры динозавров были. -
31.03.15 20:44Все-таки фотки удалились мои(( Остались жалкие огрызки((
В Египет, конечно, стоит ехать ради моря и песчаных пляжей. Там как раз все цвело - очень красиво. Возвращались из аква-парка, попали на тропинку, где цвели кусты вдоль забора отеля, я там наделала тонну фоток. Даже я, равнодушная к таким вещам, пришла в восторг -
31.03.15 20:33 (ответ для: ZонькА)Какой мч у тебя умничка! это же так здорово!я бы до потолка прыгала!
на счет цен-да(((вот от нас до питера 30 часов на поезде и на двоих плацкарт 20000т.р.((((((
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- это узкая улыбка?»
- к общему образу.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |