Ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся успехами!
Всем привет! Скажу сразу, я не сторонница голодных диет или каких-то сумасшедших ограничений. Очень хочется найти, так сказать, единомышленниц, которые соблюдают ПП, ещё лучше, которые либо так же, как и я, начинают подсчет БЖУ либо уже это делают. В этом деле ещё новичок - на ПП перешла 2 месяца назад после ужасного образа жизни - ела очень много сладкого и мучного, поэтому стала обладательницей солидного спасательного круга на животе. Отношусь к питанию очень серьезно - “весь день питалась правильно, а вечером съела кастрюлю супа, тарелку пирожков, а сверху ещё 10 бутербродов“ - извините, но нам не по пути. Занимаюсь 3 раза в зале с тренером - круговые упражнения - день верх, день низ.
О себе: Женя, 23 года, временно не работаю, детей нет. Вес: 60,8 кг, рост 166.
Главная цель - не заветные циферки на весах, а красивое подтянутое тело.
все темы | главная |
-
31.03.15 21:16 (ответ для: BadOmens)))) Сейчас ужасно все дорого, согласна(( А есть примерный фасон, который хочешь или уже твое платье?))
-
31.03.15 21:15 (ответ для: ZонькА)ZонькА писал(а): Отлично получилось Можешь себе такое позволить, везет же
я себе позволю пару тучек завтра на работе в 10 часов,остальное мч стрескает
Афигеть,65 градусов...я в гаграх обгорела жесть как,кожа облазила потом,да еще и три дня солнечным ударом и отравлением.вот так вот впервые попала на море
но абхазия очень красивая!скину фото,если захочешь. -
31.03.15 21:12 (ответ для: ZонькА)ZонькА писал(а): Он ещё и в этом году как бы намекал, что было бы хорошо тоже съездить - но в связи с повышением цен, он всю путевку вывезти не сможет, предлагал 20 на 80. Но у меня выпускной на носу- очень большая и так статья расходов. Поэтому говорю - будем уже на свадебное копить
а у нас как получится на счет свадебного,может в следующем году только!с этим кризисом денег в обрез,потому что копим...вот платье моей мечты стоит 35000
мммм,выпускной!эх,у меня три года назад он был,правда только вручение диплома,на гулянку я не пошла,неохота было тусить с полупьяным народом)поехала с другом по парку шляться! -
31.03.15 21:10 (ответ для: BadOmens)Отлично получилось)) Можешь себе такое позволить, везет же))
-
31.03.15 21:07 (ответ для: BadOmens)А там без очков и шляпы днем реально делать нечего + я ещё всегда парео накидывала, так как в первый день сожгла все плечи, когда пошли на пляж, хоть и намазалась кремом. Днем температура поднималась до 65 градусов. Я вот вообще умирала - мч ходил, а я в номере сидела. Только с утра на море до обеда тусили, и часов в 4-5 выходили гулять уже вместе по окрестностям. Купила крем с защитой spf 30. Уже к концу поездки смотрю на себя - какая-то бледная. Решила по-быстрому загореть - 5 минут и кожа сгорела, неумный я человек. Эх, хорошо было))
-
31.03.15 21:07 (ответ для: ZонькА)ZонькА писал(а): S LoCkHoLmEs писала: Вот точно! откуда столько злобы-не понятно! у меня очередная проба пера-пеку оладушки на кефире сегодня еще кардио и пресс надо успеть.. Оладушки...Без муки или классические?
Оладушки с мукой,но кефира много,тесто жидкое.единственно,не надо было мне разрыхлитель добавлять-соды не оказалось.они очень плотные получаются! -
31.03.15 21:01 (ответ для: ZонькА)Обалдеть,как красиво!Женечка,ты очаровательная!
Хоть и спряталась за очками и шляпкой
Рыбка в прозрачной воде-шикарно вообще....и ты так преувеличиваешь на счет лишнего веса,вот серьезно! я уверенна,с тренировками к лету будешь просто атас! -
31.03.15 20:57 (ответ для: BadOmens)
Оладушки...Без муки или классические? -
31.03.15 20:52 (ответ для: BadOmens)Он ещё и в этом году как бы намекал, что было бы хорошо тоже съездить - но в связи с повышением цен, он всю путевку вывезти не сможет, предлагал 20% на 80%. Но у меня выпускной “на носу“- очень большая и так статья расходов. Поэтому говорю - будем уже на свадебное копить
-
31.03.15 20:49Ух, ещё галя сжала, и вообще вышел кошмар((
Вода прозрачная и стайка жирных рыб вечно сновала около берега (глубина до середины бедра). Вечером сходили в их местный “Голливуд“ - там такие классные фигуры динозавров были. -
31.03.15 20:44Все-таки фотки удалились мои(( Остались жалкие огрызки((
В Египет, конечно, стоит ехать ради моря и песчаных пляжей. Там как раз все цвело - очень красиво. Возвращались из аква-парка, попали на тропинку, где цвели кусты вдоль забора отеля, я там наделала тонну фоток. Даже я, равнодушная к таким вещам, пришла в восторг -
31.03.15 20:33 (ответ для: ZонькА)Какой мч у тебя умничка! это же так здорово!я бы до потолка прыгала!
на счет цен-да(((вот от нас до питера 30 часов на поезде и на двоих плацкарт 20000т.р.((((((
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как это цвет глаз?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто стирать лифчик?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- что означает выражение соломенная вдова?»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |