фигура у меня даже ничего, но хочется достичь своего идеала. нужно полностью отказаться от сладкого. Как?
У меня очень плохой обмен веществ. Это наследственное с обеих сторон. Уже много лет держу себя в руках и фигура у меня даже ничего, но хочется достичь своего идеала. Для этого мне нужно полностью отказаться от сладкого. Мучное практически не ем - максимум пару кусочков бородинского хлеба раз в несколько дней. После 6 тоже не ем, максимум после 7.
Но сладкое... Я не фанат шоколадок и пирожных, у меня другие мании. Это всякие йогурты (не жирные), конфеты “Птичье молоко“ и молочные коктейли “Чудо“. Без последних не могу ни дня. Что делать? Сейчас вешу 63 при росте 178, при этом параметры 91-65-96. Обхват бедра 57. У меня легкая кость, вес всегда был небольшим. Хочу 87-60-92 и бедро 52, это значит 53-55 кг. Как сбросить? Меньше 60 не весила никогда, вес всегда останавливался. Спортом заниматься при своем образе жизни не могу - выматываюсь так, что даже на обертывания сил нет. Заранее всем спасибо))
все темы | главная |
-
09.03.15 18:48ешьте горький шоколад делите плитку на 3 дня,мед немного чайная ложка в день ну 2 можно съесть,варенье можно 50 грамм.Это что не сладкое?Просто мера нужна во всем.Я привыкла без мучного и жирного прекрасно себя чувствую.
-
05.03.15 17:07я не могу жить без сладкого...лучше жирок на животе перетерплю
-
05.03.15 15:52 (ответ для: Sky Sailor)ну фото покажите, где “тяжелая“ грудь
-
05.03.15 15:36
-
05.03.15 15:23 (ответ для: Госля)Когда грудь тяжелая и выглядит несколько вульгарно - это не мечта, а наказание. Мне нравится, когда объемы небольшие. Я терпеть не могу, когда на меня вожделенно смотрят десятки мужиков, всегда ношу мешковатую одежду, которая грудь скрывает. Ну не моя эстетика, что поделать.
-
05.03.15 14:05Не хочу занудствовать, но с вашим ростом 178 и предполагаемым обхватом бедер 92 и талии 60 вы будете смотреться, как большая несуразная макаронина. Судя по вашим нынешним пропорциям, вы и так не очень фигуристы)
-
05.03.15 13:3753 кг при росте 178 - это дистрофия какая-то
-
05.03.15 12:15 (ответ для: Sky Sailor)Девушка, Вы себя слышите??? “Грудь худеет в последнюю очередь“- это же мечта А попа и ножки тоже должны быть.У Вас совершенно нормальные объемы, я даже позавидовала.
-
05.03.15 12:10 (ответ для: Госля)Талия меня устраивает. грудь, бедра и ляжки - нет. Кстати, грудь у меня худеет в самую последнюю очередь((
-
05.03.15 12:09 (ответ для: ЯНГУЛ)ЯНГУЛ писал(а): Заметьте ответ на ваш вопрос только один...как,как...собрать силу воли и отказаться.Что тут ещё можно посоветовать.И параметры ваши напрямую связаны с весом так-то.
Конечно! А КАК еще можно отказаться от сладкого? За вас, автор, никто от него не откажется - вы САМИ только способны это сделать, это очевидно по моему. Если вы в данный момент не готовы к отказу от сладкого - ждите более удобного момента. -
05.03.15 12:08 (ответ для: Дорогая Милана)Да я поняла, что это не лично мне, поэтому и не обиделась) А то бы нахамила в ответ
Я не знаю, какой силой воли нужно обладать, если ты сладкоежка, чтобы совсем отказаться от сладкого. Кто-то оч. любит гамбургеры, кто-то пельмени, кто-то без хлеба кушать не может, и каждый позволяет себе эти маленькие слабости. Может, иногда и по чуть-чуть. Но не кушать никогда? Думая так, обязательно сорвешься! -
05.03.15 11:59 (ответ для: Госля)
Фраза “если у тебя есть мозги“ никак не относилась к вам, это было условно)беспонТуШКА писал(а): То, что я позволяю себе съесть шоколадку или кусок торта вовсе не значит, что я лопаю их в больших количествах и часто. И тем более не значит, что у меня нет мозгов и силы воли. Я просто не хочу этого делать! Ине жалуюсь на фигуру: она от природы не идеальна маленькая грудь и широкие бедра, но толстой себя назвать язык не поворачивается. Автор хочет отказаться- вот ей и пишите о вреде сладкого.
Вы пишите в советах “без сладкого нельзя“, от куда вы вообще это берете? Автор спрашивает как ей отказаться, вы пишите такую фразу)
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |