фигура у меня даже ничего, но хочется достичь своего идеала. нужно полностью отказаться от сладкого. Как?
У меня очень плохой обмен веществ. Это наследственное с обеих сторон. Уже много лет держу себя в руках и фигура у меня даже ничего, но хочется достичь своего идеала. Для этого мне нужно полностью отказаться от сладкого. Мучное практически не ем - максимум пару кусочков бородинского хлеба раз в несколько дней. После 6 тоже не ем, максимум после 7.
Но сладкое... Я не фанат шоколадок и пирожных, у меня другие мании. Это всякие йогурты (не жирные), конфеты “Птичье молоко“ и молочные коктейли “Чудо“. Без последних не могу ни дня. Что делать? Сейчас вешу 63 при росте 178, при этом параметры 91-65-96. Обхват бедра 57. У меня легкая кость, вес всегда был небольшим. Хочу 87-60-92 и бедро 52, это значит 53-55 кг. Как сбросить? Меньше 60 не весила никогда, вес всегда останавливался. Спортом заниматься при своем образе жизни не могу - выматываюсь так, что даже на обертывания сил нет. Заранее всем спасибо))
все темы | главная |
-
09.03.15 18:48ешьте горький шоколад делите плитку на 3 дня,мед немного чайная ложка в день ну 2 можно съесть,варенье можно 50 грамм.Это что не сладкое?Просто мера нужна во всем.Я привыкла без мучного и жирного прекрасно себя чувствую.
-
05.03.15 17:07я не могу жить без сладкого...лучше жирок на животе перетерплю
-
05.03.15 15:52 (ответ для: Sky Sailor)ну фото покажите, где “тяжелая“ грудь
-
05.03.15 15:36
-
05.03.15 15:23 (ответ для: Госля)Когда грудь тяжелая и выглядит несколько вульгарно - это не мечта, а наказание. Мне нравится, когда объемы небольшие. Я терпеть не могу, когда на меня вожделенно смотрят десятки мужиков, всегда ношу мешковатую одежду, которая грудь скрывает. Ну не моя эстетика, что поделать.
-
05.03.15 14:05Не хочу занудствовать, но с вашим ростом 178 и предполагаемым обхватом бедер 92 и талии 60 вы будете смотреться, как большая несуразная макаронина. Судя по вашим нынешним пропорциям, вы и так не очень фигуристы)
-
05.03.15 13:3753 кг при росте 178 - это дистрофия какая-то
-
05.03.15 12:15 (ответ для: Sky Sailor)Девушка, Вы себя слышите??? “Грудь худеет в последнюю очередь“- это же мечта А попа и ножки тоже должны быть.У Вас совершенно нормальные объемы, я даже позавидовала.
-
05.03.15 12:10 (ответ для: Госля)Талия меня устраивает. грудь, бедра и ляжки - нет. Кстати, грудь у меня худеет в самую последнюю очередь((
-
05.03.15 12:09 (ответ для: ЯНГУЛ)ЯНГУЛ писал(а): Заметьте ответ на ваш вопрос только один...как,как...собрать силу воли и отказаться.Что тут ещё можно посоветовать.И параметры ваши напрямую связаны с весом так-то.
Конечно! А КАК еще можно отказаться от сладкого? За вас, автор, никто от него не откажется - вы САМИ только способны это сделать, это очевидно по моему. Если вы в данный момент не готовы к отказу от сладкого - ждите более удобного момента. -
05.03.15 12:08 (ответ для: Дорогая Милана)Да я поняла, что это не лично мне, поэтому и не обиделась) А то бы нахамила в ответ
Я не знаю, какой силой воли нужно обладать, если ты сладкоежка, чтобы совсем отказаться от сладкого. Кто-то оч. любит гамбургеры, кто-то пельмени, кто-то без хлеба кушать не может, и каждый позволяет себе эти маленькие слабости. Может, иногда и по чуть-чуть. Но не кушать никогда? Думая так, обязательно сорвешься! -
05.03.15 11:59 (ответ для: Госля)
Фраза “если у тебя есть мозги“ никак не относилась к вам, это было условно)беспонТуШКА писал(а): То, что я позволяю себе съесть шоколадку или кусок торта вовсе не значит, что я лопаю их в больших количествах и часто. И тем более не значит, что у меня нет мозгов и силы воли. Я просто не хочу этого делать! Ине жалуюсь на фигуру: она от природы не идеальна маленькая грудь и широкие бедра, но толстой себя назвать язык не поворачивается. Автор хочет отказаться- вот ей и пишите о вреде сладкого.
Вы пишите в советах “без сладкого нельзя“, от куда вы вообще это берете? Автор спрашивает как ей отказаться, вы пишите такую фразу)
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- кто из девушек красивее?»
- на работку бизнес-леди»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- узнаете город? места?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |