фигура у меня даже ничего, но хочется достичь своего идеала. нужно полностью отказаться от сладкого. Как?
У меня очень плохой обмен веществ. Это наследственное с обеих сторон. Уже много лет держу себя в руках и фигура у меня даже ничего, но хочется достичь своего идеала. Для этого мне нужно полностью отказаться от сладкого. Мучное практически не ем - максимум пару кусочков бородинского хлеба раз в несколько дней. После 6 тоже не ем, максимум после 7.
Но сладкое... Я не фанат шоколадок и пирожных, у меня другие мании. Это всякие йогурты (не жирные), конфеты “Птичье молоко“ и молочные коктейли “Чудо“. Без последних не могу ни дня. Что делать? Сейчас вешу 63 при росте 178, при этом параметры 91-65-96. Обхват бедра 57. У меня легкая кость, вес всегда был небольшим. Хочу 87-60-92 и бедро 52, это значит 53-55 кг. Как сбросить? Меньше 60 не весила никогда, вес всегда останавливался. Спортом заниматься при своем образе жизни не могу - выматываюсь так, что даже на обертывания сил нет. Заранее всем спасибо))
все темы | главная |
-
09.03.15 18:48ешьте горький шоколад делите плитку на 3 дня,мед немного чайная ложка в день ну 2 можно съесть,варенье можно 50 грамм.Это что не сладкое?Просто мера нужна во всем.Я привыкла без мучного и жирного прекрасно себя чувствую.
-
05.03.15 17:07я не могу жить без сладкого...лучше жирок на животе перетерплю
-
05.03.15 15:52 (ответ для: Sky Sailor)ну фото покажите, где “тяжелая“ грудь
-
05.03.15 15:36
-
05.03.15 15:23 (ответ для: Госля)Когда грудь тяжелая и выглядит несколько вульгарно - это не мечта, а наказание. Мне нравится, когда объемы небольшие. Я терпеть не могу, когда на меня вожделенно смотрят десятки мужиков, всегда ношу мешковатую одежду, которая грудь скрывает. Ну не моя эстетика, что поделать.
-
05.03.15 14:05Не хочу занудствовать, но с вашим ростом 178 и предполагаемым обхватом бедер 92 и талии 60 вы будете смотреться, как большая несуразная макаронина. Судя по вашим нынешним пропорциям, вы и так не очень фигуристы)
-
05.03.15 13:3753 кг при росте 178 - это дистрофия какая-то
-
05.03.15 12:15 (ответ для: Sky Sailor)Девушка, Вы себя слышите??? “Грудь худеет в последнюю очередь“- это же мечта А попа и ножки тоже должны быть.У Вас совершенно нормальные объемы, я даже позавидовала.
-
05.03.15 12:10 (ответ для: Госля)Талия меня устраивает. грудь, бедра и ляжки - нет. Кстати, грудь у меня худеет в самую последнюю очередь((
-
05.03.15 12:09 (ответ для: ЯНГУЛ)ЯНГУЛ писал(а): Заметьте ответ на ваш вопрос только один...как,как...собрать силу воли и отказаться.Что тут ещё можно посоветовать.И параметры ваши напрямую связаны с весом так-то.
Конечно! А КАК еще можно отказаться от сладкого? За вас, автор, никто от него не откажется - вы САМИ только способны это сделать, это очевидно по моему. Если вы в данный момент не готовы к отказу от сладкого - ждите более удобного момента. -
05.03.15 12:08 (ответ для: Дорогая Милана)Да я поняла, что это не лично мне, поэтому и не обиделась) А то бы нахамила в ответ
Я не знаю, какой силой воли нужно обладать, если ты сладкоежка, чтобы совсем отказаться от сладкого. Кто-то оч. любит гамбургеры, кто-то пельмени, кто-то без хлеба кушать не может, и каждый позволяет себе эти маленькие слабости. Может, иногда и по чуть-чуть. Но не кушать никогда? Думая так, обязательно сорвешься! -
05.03.15 11:59 (ответ для: Госля)
Фраза “если у тебя есть мозги“ никак не относилась к вам, это было условно)беспонТуШКА писал(а): То, что я позволяю себе съесть шоколадку или кусок торта вовсе не значит, что я лопаю их в больших количествах и часто. И тем более не значит, что у меня нет мозгов и силы воли. Я просто не хочу этого делать! Ине жалуюсь на фигуру: она от природы не идеальна маленькая грудь и широкие бедра, но толстой себя назвать язык не поворачивается. Автор хочет отказаться- вот ей и пишите о вреде сладкого.
Вы пишите в советах “без сладкого нельзя“, от куда вы вообще это берете? Автор спрашивает как ей отказаться, вы пишите такую фразу)
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- как вам сумочка?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- подборочка фото в соцсети!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |