@LaLuna писал(а): смотря на эту веселую оптимистичную женщину мужчину ну просто не может не быть результата!!!!! Жаль что у нас такого тренера нет... |
какими видеороликами по фитнесу в домашних условиях вы пользуетесь?
Всем привет!!!!
Подскажите пожалуйста, какими видеороликами по фитнесу в домашних условиях вы пользуетесь. ходить в зал нет времени, а приводить себя в форму надо. Очень нужны ваши советы.
автор: нуська20, 01.03.15 12:40
просмотры: +4140, комментарии: +22
все темы | главная |
-
27.03.15 10:56 (ответ для: @LaLuna)
ну это то да.зато она очень доходчиво все объясняет.я сначала видео смотрела и под него делала.теперь уже запомнила упражнения и делаю сама -
27.03.15 10:43 (ответ для: rosal)
смотря на эту веселую оптимистичную женщину (мужчину) ну просто не может не быть результата!!!!! Жаль что у нас такого тренера нет...rosal писал(а): не.недавно только для себя открыла.делаю несколько раз в неделю.пока про результаты рано -
27.03.15 09:24 (ответ для: @LaLuna)
не.недавно только для себя открыла.делаю несколько раз в неделю.пока про результаты рано@LaLuna писал(а): давно делаете? я просто недавно начала, нравится, но вот думаю: могут ли эти упражнения заменить тренажерку. как у вас успехи? -
27.03.15 09:05 (ответ для: rosal)
давно делаете? я просто недавно начала, нравится, но вот думаю: могут ли эти упражнения заменить тренажерку. как у вас успехи?rosal писал(а): quoteLaLuna писала: с Анной Куркуриной/quoteОй она мне тоже очень нравится.позитивная и упражнения хорошие -
27.03.15 08:37 (ответ для: @LaLuna)[quote]@LaLuna писал(а): с Анной Куркуриной[/quote
Ой она мне тоже очень нравится.позитивная и упражнения хорошие@LaLuna писал(а): с Анной Куркуриной -
25.03.15 18:54 (ответ для: @LaLuna)
-
25.03.15 18:53 (ответ для: Бубука))))Кареглазая тигра писал(а): Она лучшая!!!
-
25.03.15 17:12 (ответ для: @LaLuna)
Она лучшая!!!@LaLuna писал(а): с Анной Куркуриной -
24.03.15 16:34с Анной Куркуриной
-
16.03.15 17:57Мне нравится на youtube “TGYM - яркий путь к совершенству“. Ещё нравится Дарья Лисичкина и Катерина Буйда (но у ольше на растяжку).
-
11.03.15 00:09
Мне например вообще не нравятся тренировки Джиллиан Майклс.
Я уже не раз опробовала Дениз Остин, это супер, за месяц 4 раза в неделю -5 см в талии и бедрах, отличная тренировка. У нее их иного, но моя er.html Тренировочный лагерь название. -
08.03.15 19:11Джиллиан Майклс
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом на свидание»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- очень классное сочетание цветов!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- очень красивый профиль и нос?»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- смотрится все вместе?»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- климакс это реально так страшно?»
- эта песня играет фоном. как вам?»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |