Не изводите себя!
начало обсуждений»
-
будьте всегда в хорошей форме. Вы, скорее всего, не склонны к полноте. Здоровый образ жизни - для вас состояние естественное. Он доставляет вам удовольствие. Однако, лишние килограммы могут быть и у вас. Тогда вы со всей ответственностью задумываетесь о диете и о здоровом питании и к решению проблемы лишнего веса подходите с максимальной ответственностью, даже самоотверженностью.
Не изводите себя! -
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи.
-
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же.
На половину правильно -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
Ваш результат:
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи. -
прям в точку!!!!!!
-
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же.
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ вниз!»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить на уши гель»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- с какими людьми вам скучно?»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом все отравятся»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- климакс это реально так страшно?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- день снова насыщеный! всем класного дня!»
- я попробую сегодня накушать на 150 калорий, посмотрю что из этого получится. потому»
- подсела на арахис , конечно, не ем его без предела, но благодаря ему не тянет на»
- привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра было»
- тяжёлое и пасмурное. с с.л. все в порядке, он был в мурманске, а не на сцене. теперь»
- вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше уже средне»
- привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до 9 и солнышко, значит»
- на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня, на любой»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня вобще отлично, ни разу не просыпалась»
- вчера рано легла спать, день выдался активный. была проработка по поводу лишнего»
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо. но мне»
- у меня сегодня день посвящён ольге - с утра развивайка, потом спать уложу, потом»
- и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до магазина будет»
- продолжаю чилить в деревне. ну и учу английский. вчера до книжки не дошло, зато»
- всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и беспокойно.»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня больше 8 часов, вчера сильно с мужем захотели»
- сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная, поэтому»
- сегодня спала можно сказать нормально. браслет даже не одевала на руку вчера вечером»
- тринадцатый день луного цикла:таит в себе неоднозначность. неудачен он в том, что»
- вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром не пошла на»
- оранжевым цветом лечат психические срывы и депресивные состояния. он помогает освободиться»
- спала сегодня хорошо, отличный сон вышел. главное что уснула до 12 часов ночи. сегодня»
- глубоко внутри нас всегда живет надежда. мы уверены, что в миг крайне нужды, когда»
- вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные будет»
- когда у меня дни тренировки, у меня с лёгкостью набегает 10 тысяч шагов, но когда»
- не получила нужную инфу. скоректировать хотел мое поведение - не получится»
- сон 20:18-4:58=8:37 89 балов 5:08вес 107 кг. вчера сделала 7340 шагов. на завтрак»
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь»
- у меня сегодня в рационе больше белка будет, взяла с собой творога, так прилично,»
- 2-й день интервального кето питания. вес сегодня без изменений, взвесилась, ничего»
- на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём пищи сделать»
- я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с апетитом его,»
- вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало. видимо»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- всем доброго вечера! пришла с работы,отдыхаю,новог ничего вроде нет.»
- ну что вы на попятную пошли? раз вас так это беспокоит, давайте электронку, проверяйте, что»
- себя пожалейте. вами манипулирует гнусный мужичонка.»
- ну как-то страно всех под одну гребенку. да, есть и те которые двух слов связать не могут.»
- на открыла резюме, иногда просматривала сайты интересующих компаний»
- я когда болела пошла в бесплатную, тест на ковид и ещё кучу штампов сделали бесплатно. результат»
- так и есть !богатые это от 70-1 млн хотя бы»
- я оценю фотки. может был бы другой прикид, фон, всё бы по-другому воспринималось. вы на одной»
- точно а еще круче выставить его беду его виной когда приползет с просьбой. и тогда уже сделать»
- а никто и не писал об отращивани длины на ногах, ни один мастер в здравом уме не будет оставлять»
- сколько людей, столько и мнений. это нормально»
- мне тема понравилась, и я ничего этого не знала. спасибо.»
- а у вас своя грудь? я думала вы силикон сделали»
- я на вб всего несколько раз заказывала, на озон очень давно заказываю, лет 15 наверно, в основном»
- это всё вместе, когда у тебя появляется ребенок в твоем молодом возрасте,то есть шанс дожить»
- я не то чтоб не люблю, просто мне надо отходить лежать немного»
- люблю без, но точно не как бронежилет»
- в кино не хожу, из театров - в оперный. но гораздо чаще - в филармонию.»
- да и х с ним! у нас на площадке тоже есть один, который 24/7 с кислой мордой ходит. я чаще»
- и? я вобще с родствениками общаюсь только по праздникам, ну не считая мамы. так что для меня»
- были чёлки, сейчас без неё. думаю нарастить и потом опять без неё похожу.»
- есть несколько комплектов, остальное разнобой.»
- он говорит, что я ему нужна. а я не могу смириться с сз. мне надо, чтобы он был рядом. а не»
- ник отбивает все желание. неужели нельзя что то нормальное придумать.»
- я? я 1980 года, по класике того времени бабушку на ты, но не по имени, а бабушка. теть и дядь»
- отрицательно. считаю это пережитком прошлого.»
- согласна. конечно, с дорогой оберткой, можно и цену заломить, повыше, за услуги. .но это же»
- невысокие и худенькие действительно выглядят моложе. если лицо не слишком грубое»
- нет, если честно. даже уже надоело нытье слушать. просто я не хотела показаться равнодушной»
- а разве не должно быть наоборот ?»
- а проблема то в чем? ну не здороваются, ну невоспитаные, сделали выводы и все. как вам это»
- ну да : может и он, да. фиг его знает.»
- но, а если по факту, мне очень нравятся женщины и мужчины в шляпах, женщинам это придаёт шарм,»
- ну тараканы видать к него. придумал, надумал. порой такое можно узнать, что диву даешься.»
- 1,3 нормально, на 2м фон не очень и локоны страные.»
- космос, да. если это не страиные люсьтры, которые прямо имеют большую ценость, а просто предмет»
- мне постояно названивают, хз что с этим делать. надоело до ужаса»
- ух ты, высокие отношения, что еще сказать.»
- в принципе, вариант неплохой. только пояс как-то высоко завязан что-ли. а вобще без пояса»
- забить болт и не здороваться самой первой раз так.»
- у меня их вобще нет. только 3 приятельницы»
- проблема еще что их мне перевозят из другого города с моей квартиры в питер ,это все в моем»
- подведём итоги- примерно половина пользуется автоматическими зерновыми машинами, другая половина-»
- мне понравилось, как сидит шляпа, очень идет к лицу, но! под не нужно пальто какое-то серьезное!»
- всего доброго ,женщина с коронками»
- экономить придется всегда. при любом доходе. иначе всегда будут кредиты. всегда кажется что»
- такая подруга стала бы мне неприятна. люди которые не брезгуют женатыми людьми в моих глазах»
- нету. у меня для кофе кастрюлька»
- это сайт для худеющих женщин вы вроде не женщина правильно, рекламируйте. невесту себе найдете»
- ну не знаю, я бы так плохо о мужчинах не думала, это же сексизм получается. мир не делится»
- а ваше образование востребовано, вы специалист? или это очередной менеджер с опытом работы»
- здесь нужна убойная доза самоирони»
- по вашему опухоль в течение одного дня возникает? нет конечно. это уже паранойя 10-го лвла»
- так, а может он женат тли с девушкой живет и при ней вк вечером не удобно заходить, а днем»
- соглашусь отчасти. особено про когда любят.вот только нет таких случаев, что бы любили всю»
- я извиняюсь, 4 оргазма за 10 минут? а по теме, скоре всего это меси ваш эндометриоз. у меня»
- да никак. вы много фантазируете. считает себя мажором, посмеивался. все что они делают - не»
- старик е в 46 лет не может даже букет нормальный подарить ей»
- а зачем колготки, есть же термобалон как лосины?»
- у меня только невесомые ,но и грудь высокого профиля ,можно бы их вобще не носить»
- считаю, что такой контроль рождается тогда, когда мужчина дает реальные поводы: пропадает,»
- покажите симпатию , а дальше как будет.если проявится , то будет что то, нет, то нет.свободен»
- заметила тенденцию, что темы про грудь и лифчики обычно создают барышни, которые сделали себе»
- такие богини только в паралельной вселеной обитают, а в нашей девушки без тормозов это те,»
- ничего не ясно ,чем больше здоровья в теле 10 кг чем в теле 50?вы сами как его высчитываете»
- с распущеными, ничего не путается.»
- симпотные объективно сказать что нравятся прям не могудополнение: это с дома 2, я помню их.»
- ну если в шехерезада не годитесь,может другим чем привлечете? вобще,если мужик не дурак,должен»
- тбожаю этот тренч, и я его гладила перед выходом»
- не нравится.мужик с приветом.»
- может она специально так говорит, чтобы заработать, как одна участница сказала здесь»
- выгуливает вас ваш старичок 47 лет уже почти десятку лет и не женится на нищенке .а мы просто»
- этот как раз не очень,есть другие фильмы»
- обиделась ,что вы свою волосню на стоили со шек.перепрыгива от существеного к не важному,кому»
- за колготки ниче не знаю, а подштаники я сама еще своего гоняю носить. мне он здоровый нужен»
- трудно даже угадать, к видел историю булгаков. не зря на рукописи мастер и маргарита найдены»
- по одежде не скажу, наверно зараглавное - чтобы обувь, аксесуары были дорогие а, еще из обуви»
- вобще, страно, что кто-то это воспринимает как вынужденую меру. это же осознаный выбор - знаю,»
- похоже на любовь,приходи и бери.ему только не оасказывайте»
- 1 нравится, уютная такая, бархатистая»
- понятное дело, любому будет не приятна такая ситуация. но я так понимаю этот мужчина в принципе»
- в моем понимани это слишком.ощущени что вы пара бдсмщиков . может от мазохист и ему это нравится?»
- если днем сильно захочу поесть и лень будет готовить, то могу сходить в кафе и одна, вечером»
- маник - это реально очень вкусно. рецепт не подскажу, давно не делала. но там масла сливочного»
- комплекты только для особых случаев, а так куча черных трусов и лифчиков несколько белых/бежевых»
- рада, что кому-то тема оказалась полезна. я учусь на факультете библиотечное дело.»
- на озоне за 10, но это дорого для меня, я себе такой не покупаю, поэтому не могу делать такие»
- так поступают неувереные в себе истерички.»
- ок, пусть тогда сидит, не буду ломать. тогда найду того, кто не будет сидеть там»
- помню помню тот ужас что вы мне писали .»
- это местная улица красных фонарей что ли?»
- э. реально. подтверждают. я думала вам года 2-23.»
- сама звонила туда, где мне могло понравиться и говорила я очень хочу у вас работать, опыта»
- а зачем вы это делали ? мой бывший когда нашел такие переписки изменил на зло, так что мужики»
- она хочет вас перехать, а вы е об касу башкой. да вы квиты»
- мне к стати тоже она больше всего понравилась сейчас посмотрю»
- дети, муж это всё прекрасно, когда хочется и получается. или не хочется, и можно жить, как»
- родятся обоих цветов. щас у мужа спросила, у него в детстве были рыжий и белый хомяки. у них»
- конечно правы. мужей вобще лучше с подругами не знакомить. ваша родственица похоже одичала»
- я бы тоже с вами не здоровалась»
- обычно в службах доставки есть лимит на страховку. когда это что-то особо дорогое, то есть»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- грибной суп из свежих грибов»
- новогодний паштет»
- яблочный напиток»
- хлеб из картофельного пюре»
- салат олимпийский с фасолью, опятами и болгарским перцем»
- ленивые пельмешки “розы“ -пельменное тесто с секретом»
- абрикосы в сиропе с густым йогуртом»
- курочка хрустящая с кукурузными хлопьями»
- оладьи сырные с крабовыми палочками»
- кофейный пряник с финиками»
- мясные ватрушки с творогом и сыром»
- салат с ветчиной “зимний“»
- болгарский салат»
- картофель с соусом песто»
- рулеты с ветчиной и сыром»
- картофельный рулет с мясным фаршем»
- плов с грибами»
- куриный бульон»
- рулет из лосося с плавленным сыром»
- домашний йогурт в мультиварке»
- салат с квашеной капустой и мятой»
- запеканка из кабачков. можно делать сладкую без острого перца.»
- рецепт супа-пюре из овощей с жареными грибами»
- рулетики из баклажанов в итальянском стиле»
- салат с грибами “праздничный“»
- "восточный ветер"»
- фасоль в сливочном соусе с беконом»
- салат с крабовым мясом»
- салат фантазия с ветчиной, цветной капустой стручковой фасоли»
- салат с фетой, свеклой и скумбрией»
- новогодний винегрет»
- салат юбилейный с копченой курицей, яйцом, сыром, маринованным огурцом и майонез»
- салат из цветной капусты с яблоками и консервированным горошком»
- домашние рыбные котлеты»
- запеканка из тыквы»
- яйца «а-ля кокот»»
- щи с яблоками»
- салат “для любимой бабушки“»
- пирог “закусочный“»
- винегрет мясной»
- грибы с сыром»
- толма из баранины с яблоками и изюмом»
- салат из моркови с брынзой»
- вареники из заварного теста. готовим в мультиварке»
- острые куриные ножки»
- салат с куриным филе и шпинатом»
- салат из зелёной редьки к мясу»
- овощные котлеты с кабачком»
- блинчики любимчики. подавать со сметаной, вареньем или медом.»
- конвертики из лаваша с творогом»
- бутерброды "съеш сам"»
- курица в апельсиновом соусе»
- черешня в сиропе»
- салат из трески горячего копчения, яйца, свежих огурцов»
- сбитень “яблочный“»
- ты не страдаешь комплексом жертвы или он у тебя ярко выражен?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?»
- твой мужчина тебя недостоин или по-настоящему влюблен в тебя?»
- ты счастливый человек или не умеешь радоваться жизни?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- ты очень общительный человек или любишь побыть наедине сама с собой?»
- ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?»
- вы всегда стараешься настоять на своем или сильно зависите от мнения окружающих?»
- ты - безрассудна или обладаешь мудростью?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- вы независимы в суждениях или следует побольше проявлять индивидуальность?»
- в работе тебе присуще чувство коллективизма или индивидуальность?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- у тебя отличная память или нужно все записывать?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- ты абсолютно здорова или безответственно относишься к своему здоровь?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- ты плохо разбираешься в людях или объективно их оцениваешь?»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- стрессы тебе не страшны или у тебя низкий уровень психологической защиты?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|