Совет: сверяйте свои дела с биологическими часами - и тогда вы будете себя прекрасно чувствовать в течение дня. Не так уж страшен перевод стрелок на час вперед и в том случае, если на вопросы теста вы чаще всего отвечали “сомневаюсь“. Чтобы полностью перейти на летнее время, вам потребуется несколько дней, но не более того.
Вам также нужно сверять свои дела с биологическими часами - и тогда проблем со здоровьем не возникнет. УРА!!!