начало обсуждений»
-
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
-
Курить вредно...пить противно..а умирать здоровым нехочется...т.ч. надо делать то что ты хочеш и всё.....кто знает,может ты живёш последний день..жизнь непредсказуемая штука..
-
вы человек волевой, да и ваша зависимость от сигарет не столь сильная. Поэтому стоит только захотеть, и у вас все получится с первого раза. Осталось только захотеть...
Вот жду когда захочу -
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
-
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
-
Да, книга Аллен Карра - это вещь! Бросила курить, прочитав лишь первую главу! Правда очень хотела бросить. Не знаю, поможет ли она скептикам!)
-
вы человек волевой, да и ваша зависимость от сигарет не столь сильная. Поэтому стоит только захотеть, и у вас все получится с первого раза. Осталось только захотеть...,и чё делать бросать или нет, вот думаю
-
По-моему это скрытая реклама пособий по бросанию курить. Тем не менее хочу прорекламировать книгу АЛена Карра ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ. На работе половина народу бросила, когда прочли. Я все спрашивала и что там такого написано? Никто толком ничего не мог сказать. Я сама прочла.... и бросила. Правда, я хотела.
-
вам будет нелегко бросить курить. Лучше всего найти кого-нибудь, кто вас будет поддерживать первые две недели без сигареты. Найдите для себя палочку-выручалочку, которая поможет не курить (конфеты, жвачка и т.п.). Можно также воспользоваться помощью профессионалов.
Skolko raz brosala i vse bestolku... opyat na4inayu -
вам будет нелегко бросить курить. Лучше всего найти кого-нибудь, кто вас будет поддерживать первые две недели без сигареты. Найдите для себя палочку-выручалочку, которая поможет не курить (конфеты, жвачка и т.п.). Можно также воспользоваться помощью профессионалов.
И это гадкая правда, я несколько раз пробовала, но не могу бросить!! Я уже прокляла тот день, когда попробовала первую сигарету!! Даже думаю к родителям переехать на пару месяцев (я при них никогда не курила), так будет проще бросить. Хотя уверена, что по ночам, и когда дома никого не будет, все равно буду бегать на балкон покурить. Наверно надо просто забить холодильник продуктами, и забрать у меня все деньги. Стрелять не привыкла, поэтому курить просто не будет возможности -
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
А я и не хочу пока бросать... -
курить можно бросить - сказав НЕТ сигаретам выбросить зажигалки пепельницы сигареты /дае если у ВАС почти полная пачка/. И просто не думать о курении. Курение приносит большой вред здоровью кждая сигарета убирает час Вашей жизни. На улице росто не смотреть на людей которые курят или просто смотреть - и думать - какие они не красивые и жалкие с этой палочкой. От них ваняет изорта. У них слизь на легких. Они кашляют и харкаются. А я не такая. Просто займитесь собой если Вы толстые ходите на фитнес смотрите только на красивое. Тела людей, природу. Сьездийте отдохнуть. Сделайте новый имидж, сходите на шопинг. ВЛЮБИТЕСЬ даже ели есть муж. Если у Вас плохие зубы - сходите к стоматологу отбелите зубы - чтобы была голливудская улыбка. Мотив - после отбелки зубов уж точно не захочется взять в рот сигарету т.к. зубы станут серо-черными после сигареты.
Если в Вашей семье кроме Вас кто-то курит - попробуйте вместе бросить курить так легче. Если второй не согласен то просто скажите ему чтобы выходил курить на лестницу и выкиньте его все пепельницы. УДАЧИ.
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как вам она со светлыми волосами?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то солнца нет и»
- польза метода проста: избавить свой жкт от баласта а его накопится немало за праздники»
- утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с какой-то физической»
- наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный день устрою.»
- ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто. дети подарили»
- зверобойэто лекарственое растение, знакомое всем с детства, широко используют в»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт откуда он вобще это взял не понимаю,»
- по весу ничего интересного, спасибо господи что без привесов обходится, потому что»
- раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет только на дефиците»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек но постараюсь»
- очень красивая песня. мадона. перевод. если бы ты была моной лизой ты бы висела»
- мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете позитивно и верите в себя,»
- еще лежу в кроватке и предвкушаю завтрак вчера младшая чизкейк приготовила , я маленький»
- что если подумать о понедельнике как о новом начале? ведь имено сегодня ты можешь»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- банановый брауни 2 банана 2 яйца с желтками фит-парад 7 1 ч л щепотка соли корица»
- сейчас плавно перебазируюсь на кухню, мне надо приготовить борщ и плов. сомнения»
- 20 полезных привычек каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. завтракайте,»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно час. можно»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделюфотографизмере»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- мой сон:оценка сна: 94время общего сна: 07:4время глубокого сна: 03:40время лёгкого»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- первой женщиной космонавтом была валентина терешкова.космонавты видят 16 восходов»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- многие книги о средневековье мы считаем класикой: айвенго вальтера скота живет в»
- мда.представляю за что вас из урологов попёрли. ежели вам без разницы отстричь на 2 см больше»
- мне этому приходилось отвечать, так как он на меня пялился, а на не на дорогу»
- надо спрашивать у тех, кто заканчивал недавно учебу.»
- ну там на дорогу будет тратиться 2,5-3 часа в день»
- 61 вроде или 62вечно год рождения путаю. насчёт всегда не знаю, но те 12 лет, что мы знакомы»
- мне однажды такое же чудо в перьях под названием парикмахер сказало, что волосы не зубы, отрастут.»
- ржавчину наверно . обычно щетками чистят ржавчину и старую краску на заборах видимо фреди»
- мой диплом ни на одной работе ни разу не смотрели»
- это верно только до 20 - 25 лет. а дальше уже полагаться на случай не стоит.другое дело, что»
- мне тоже по показаниям лекарство не выписали, футболят постояно, на вопросы не отвечают или»
- думаю виновата. в чем имено не понимаю»
- ну ок напишите, там спасибо, ну совсем что-ли слова позабыли?! да не, тему то наклипали.»
- потому что минимум мужчин может оплачивать эту современую жизнь, да и девушки тоже сначала»
- достала и держу блевотный пакетик наготове»
- ну и вы ей пишите,чего трезвонить попусту?»
- потому что глядя на тех кто в паре сразу заметно что у них цирковой номер 247 и вечное жанглирование»
- красивое натуральной красотой лицо»
- очень красивая меган фокс прям реально.»
- специально не искала,друг моего бывшего однокласника,до этого достаточно давно знали друг»
- а, еще он не местный, даже не знает, где главпочтамт, я ему указывала дорогу, где повернуть»
- в чем вопрос. её жизнь -е правила. она не мешает никому своей жизнью.»
- а у нас перед фестивалями разгоняли облака»
- поздравляю! а можно спросить, чисто из интереса, что такое тест на гражданство? язык, история»
- минимальый поход должен быть 10 к чтобы это имело хоть какой то смысл»
- 5 лет-это вобще не разница это не берем в расчет»
- опять эта не очень красивая женщина.стиль как у малолетки у которой нет денег на норм одежду.»
- экстреная контрацепция лучше, чем аборт.»
- ну тут я с вами не соглашусь, самый тормозной - это фраутест, это редкий случай , когда он»
- а она выпивает, вон оно что.а я думал, откуда у не такой негатив на сайте частенько бывает»
- сливаются в наше время имено светлые волосы их куда не плюнь пруд пруди .»
- по отзывам. много знакомых там рожали. считаю что если нет необходимости в какой-то спецефической»
- согласна. но еще согласна с тем, что нас раздражают люди, которые делают то, что мы себе не»
- то в басике.ну есть у меня такие, но они на лето обычно. да они просто ноги топырили, а нас»
- что бы иметь бизнес, надо иметь светлую голову, много знать, холодный расудок, крепкие нервы.»
- а в 2.0 чаще всего. иногда заканчиваю раньше»
- все эти варианты так же как у меня 10-25 минут дорога»
- часов 7 сплю , сон рваный, дочь часто просыпается. давно не высыпалась уже.»
- он ещё и заплатил?хороши дядька»
- можно, и намного лучше и проще, выяснить это у нейтральных по отношению к вам парней. ваших»
- на модели - неплохо, но модель же - не 1.56? на вас, нужно смотреть.»
- у вас гормональная система скоро к чертям полетит ,такое пить можно раз в жизни без вреда»
- на фото не б, реагент. сама на такое попалась один раз. б - розовая, всегда, даже слабая.»
- не забывайте что у вас есть по легенде своя машина ,не стоила писать что постояно ездите на»
- а у нас вчера снег выпал, сегодня вьюга и зима минус 5»
- что-то такое, если куда-то на выход»
- не, у нас наоборот похолодало, хотя в начале месяца градусов до 18 доходило.»
- зато сегодня опять солнце и жара»
- розовый цвет позволительно носить мужчинам в возрасте. так говорят стилисты.»
- ага, прям мечта всей моей жизни»
- мы за завтраком новости смотрели,там показали этот ад.девчонки на работе тоже активно обсуждают,»
- зависит, но энергетика и самоподача - это главное.»
- ну не во всем, в некотором плане тут довольно современо - многие сервисы, диджитализация,»
- в целом предрасудки, но лично для меня это большая разница в любом возрасте. знаю пару, в»
- можешь больше не писать, ты в блоке»
- куртки по типу бомберов на взрослых мужчинах.»
- хочется, но холод в плохих отношениях гораздо хуже холода одиночества. а абы с кем любви не»
- а я еще и от электрички далеко жила, до не еще ехать было 10 мин на автобусе или переть 30»
- я бы не фуфырилась, но ничего плохого в нарядных людях не вижу. это особый талант из будней»
- так он же знал, что вы будете с подругой. или вы хотели, чтобы он вам писал, мол бросай е»
- смотря что за заседание и какой дрес код . а так да , бывает что надо приодеться . то обычно»
- потеряли мои анализы в гос поликлинике. на вопрос, как так, плохо говорящая по-руски медсестра»
- болтливых не люблю, не умеющих ездить, не следящих за дорогой, не знающих дорогу, не имеющих»
- у меня свёкр может забыть что было пару часов назад или вчера. или перепутать дни. деменци»
- может это просто так совпало и например в этот день после работы она идет на какое-то мероприятие,»
- никогда таким не заморачивалась. диплом синий. опыт по професи уже 5 лет. на оценки ни разу»
- ну, это же не план. спонтаное предложение встретиться.»
- смотря в каком возрасте. 20 и 35 это много. 50 и 65 нормально.»
- тогда пробуйте! вдруг легко все пройдёт.»
- я про то, на каком вы сейчас учитесь.»
- видела, как сидят такие джинсы на полных мужчинах и на очень худых, это пц»
- сколько же у вас свободного времени могли намного ясне изложить свою мысль а тут такой текст,»
- как может быть смешно с одежды? вы руская?»
- нос, как нос. он не кнопочка, он - нормальный.»
- из девчонок у меня только понаехавшие,одн родители страху купили дорогую однушку в новостройке»
- много,люблю поспать подольше.в будние дни сплю как минимум 8 часов.в выходные с лёгкостью»
- я же написал - что сам не знаю.так что вы и подавно этого знать не можете.ну и ещё сильно»
- иди на. небо за звездочкой. я опаздывала, поэтому мне было пофиг, какое такси, лишь бы быстро.»
- когда в человеке бесит его жестикуляция, манера говорить, привычки - это говорит только о»
- тут человека интересует не качество, а количество. автору - есть девушки, которые ваши будут»
- валяются, но я их не ношу, мне больше нравится в платьях и юбках. сегодня некоторые тётки»
- если человек не в состояни пройти 10 минут пешком, то я ему могу только посочувствовать»
- может они болели у него, у нас сегодня кадровичка с огромной герпесной коростой пришла»
- лучше масаж спины делайте, хорошая осанка молодит гораздо больше.а продлевать зачем, если»
- было бы интересно увидеть - ту, которая реально ручается за будуще а если по теме -до свадьбы»
- уже я и на рынке с фантазией бабушка вы ,сказки пишите»
- угадай кто автор не открывая темы»
- пухлые губы, миндалевидные глаза и я всегда обращаю внимание на нос. мне нравится тонкая,»
- и у тех кто немного абьюзер,да»
- если с внешкой пролет - то красивые жесты, крышесносы, деньги и тактильность.»
- это много мне кажется, я бы не стала, если бы одна-две были бы»
- мне никакого дела , я лишь ответил человеку что он прав ну или почти прав»
- ну я не особо это чувствую одет как обычно свитер с горлом ветровка штаны и галоши с вязаными»
- для деменци рановато, а она чем занималась по жизни?»
- мужыг, та знает он е 10 лет, уж бусы то могла бы снять. а, ещё у яё укладка в парикмахерской»
- да общайтесь с ним как и он с вами, паралельно общайтесь с другими : вы для него подруга для»
- нам сказали, что двойня, если будет 2 серцебиения. это начало 7-й недели. потом уже не знаю.»
- причем тут конечные станци ?или вы думаете все ездят старого по одной ветке и у всех работа»
- пришла сейчас в кб и там набрала такая на 30 с чем то. говорю такая уверено мол вы могли бы»
- а на вопрос: как вы видите свою жизнь, вы что говорили?»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- рулет из сыра и мясного фарша. подавать к столу, как к обычному, так и к праздни»
- наполеон с вишней»
- салат свекольно-мандариновый с бальзамическим соусом и медом»
- слоеное печенье ушки с грецким орехом»
- рулет из лаваша с корейской морковью»
- калифорнийское гуакамоле (соус)»
- баклажаны диетические»
- фантастическая фанта»
- напиток из клубники со сливками»
- соленая капуста с грибами»
- мясо, вяленое в духовке»
- яблочный сыр»
- картофель по-перуански»
- фаршированный перец с тунцом и рисом»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- рулет мясной из фарша индейки с луком, морковью и яйцом»
- морской окунь»
- картофель с фаршем и овощами»
- кулич»
- салат с омлетом»
- фасоль, запеченная с яйцом»
- куриная грудка с цедрой лимона и орехами»
- рулет “мираж гурмана“»
- пирог с морковью и орехами»
- салат с креветками и яблоками»
- куриные котлеты»
- песочное печенье с чёрной смородиной»
- окрошка»
- свинина в горчично-медовом соусе»
- запеченный цыпленок с кизилом, розмарином и чесноком»
- теплый салат с цуккини и тунцом»
- пирог с вишней “улитка“»
- салат семейное гнездышко с капустой, курицей и кукурузой»
- салат оливье праздничный.»
- яблочный суп»
- шоколадный сироп»
- сельдь по-балатонски»
- куриный паштет по-сирийски»
- творожные конвертики»
- намазка из авокадо»
- торт-салат “волшебство“»
- вафли с кабачком и шоколадными каплями»
- капуста со свеклой маринованная»
- кролик, тушенный с оливками и апельсинами»
- курица с грибами в сливочном соусе»
- пирожки дрожжевые жареные с клубничной начинкой»
- паста из болгарского перца»
- горячая засолка грибов»
- салат рыжик в мультиварке»
- пицца по-домашнему»
- капустные сандвичи с сыром и чесноком»
- говядина “сочная“ с грибами и сыром»
- арабский омлет»
- суфле творожное»
- помидоры с начинкой под шубой»
- у тебя в семье все идеально или царят недомолвки и разногласия?»
- ты забыла про 8 марта или сделаешь все, чтобы праздник был ярким и запоминающимся?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- ты плохо разбираешься в людях или ты - проницательный человек?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- ты твердо отстаиваешь своё мнение или с уважением относишься к чужим взглядам?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- вы - идеальная пара? мыслите на одной волне?»
- ты недовольна собой или слишком завышена самооценка?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- вас мало в чем удается убедить? не любите ничего делать из-под палки?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- у тебя низкая самооценка или много требуешь от окружающей действительности?»
- ты – темпераментный человек? любишь получать от жизни все?»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
|
vip клубы | онлайн +540 |
|
|