Возможно, вы выросли в семье, где ссоры были частые и уродливые. Но вам имеет смысл научиться отдавать себе отчет в своих истинных чувствах - и делиться ими с другими.
İ ne ugadali
начало обсуждений»
-
Трусиха. Вы не идете напрямик. Вы или убегаете от конфликта, или прибегаете к таким уловкам, как нытье, обиженный вид или эмоциональный шантаж. И действительно, вы часто побеждаете. Но в конце концов другим надоест, что ими манипулируют или их чувства и потребности игнорируют, и они от вас отвернутся. Кроме того, нечестность понижает самооценку.
Возможно, вы выросли в семье, где ссоры были частые и уродливые. Но вам имеет смысл научиться отдавать себе отчет в своих истинных чувствах - и делиться ими с другими.
İ ne ugadali
-
Интеллигентная спорщица. И молодец! Вас не так беспокоит собственная правота, как разрешение проблемы, и вы относитесь к тем редким счастливым людям, которые умеют эффективно сглаживать разногласия. Среди прочего, вы понимаете ценность своевременного юмора в споре. Что еще важнее, вы умеете ограничивать свои возражения описаниями своих личных чувств. Например, вы не говорите мужу, что он такой и сякой или что он делает то-то и то-то потому, что он - копия своего отца, который тоже всегда делал то-то и то-то. Вы просто объясняете ему, как его поведение или слова отражаются на ваших чувствах. Такое эффективное умение спорить обычно присуще людям с самого детства, если их родители умели тактично спорить. Так что не задавайтесь. Хорошие спорщики имеют тенденцию так же легко опускаться до уровня плохих.
-
Трусиха. Вы не идете напрямик. Вы или убегаете от конфликта, или прибегаете к таким уловкам, как нытье, обиженный вид или эмоциональный шантаж. И действительно, вы часто побеждаете. Но в конце концов другим надоест, что ими манипулируют или их чувства и потребности игнорируют, и они от вас отвернутся. Кроме того, нечестность понижает самооценку.
Возможно, вы выросли в семье, где ссоры были частые и уродливые. Но вам имеет смысл научиться отдавать себе отчет в своих истинных чувствах - и делиться ими с другими. -
какие все интелегентные спорщики, хоть бы что-то новое было
-
Интеллигентная спорщица. И молодец! Вас не так беспокоит собственная правота, как разрешение проблемы, и вы относитесь к тем редким счастливым людям, которые умеют эффективно сглаживать разногласия. Среди прочего, вы понимаете ценность своевременного юмора в споре. Что еще важнее, вы умеете ограничивать свои возражения описаниями своих личных чувств. Например, вы не говорите мужу, что он такой и сякой или что он делает то-то и то-то потому, что он - копия своего отца, который тоже всегда делал то-то и то-то. Вы просто объясняете ему, как его поведение или слова отражаются на ваших чувствах. Такое эффективное умение спорить обычно присуще людям с самого детства, если их родители умели тактично спорить. Так что не задавайтесь. Хорошие спорщики имеют тенденцию так же легко опускаться до уровня плохих.
-
Интеллигентная спорщица. И молодец! Вас не так беспокоит собственная правота, как разрешение проблемы, и вы относитесь к тем редким счастливым людям, которые умеют эффективно сглаживать разногласия. Среди прочего, вы понимаете ценность своевременного юмора в споре. Что еще важнее, вы умеете ограничивать свои возражения описаниями своих личных чувств. Например, вы не говорите мужу, что он такой и сякой или что он делает то-то и то-то потому, что он - копия своего отца, который тоже всегда делал то-то и то-то. Вы просто объясняете ему, как его поведение или слова отражаются на ваших чувствах. Такое эффективное умение спорить обычно присуще людям с самого детства, если их родители умели тактично спорить. Так что не задавайтесь. Хорошие спорщики имеют тенденцию так же легко опускаться до уровня плохих.
НЕ ЭТО ТОЧНО НЕ Я!
ВООБЩЕ НЕ ПОХОЖЕ
А МОЖЕТ Я СЕБЯ ТАК ПЛОХО ЗНАЮ,НО ВРЯТЛИ
-
Ваши отличительные особенности - доброта, обаяние, романтизм. Характер легкий, миролюбивый. Из таких людей часто любят «вить веревки». Вы много мечтаете, но очень часто жизнь вас разочаровывает. Вы наивны, уступчивы, часто нерешительны и несмелы.
Умейте защищаться
Учитесь противостоять агрессивным людям и тем, кто является угрозой вашему душевному покою.
Однако сразу все не получается. Надо поупражняться. Используйте разные возможности. Разрешите себе то, что раньше не позволяли. Например, делайте замечания другим, захватывайте инициативу в разговоре и делах, оценивайте первой, и так далее. Например - вас обвесили на лотке, да еще и обсчитали. Скажите продавцу все, что вы думаете по этому поводу. И запомните - для вас на данном этапе важен не результат, а тренировка нового стиля поведения.
Говорите «Нет»
Вам это трудно, я знаю. Поэтому именно для вас, созависимого человека, так необходимо. Не пытайтесь выполнить каждую просьбу, удовлетворить потребности и желания любого, кроме своих собственных.
Начните с сегодняшнего дня - не говорите «Да», когда вам захочется сказать «Нет»
-
Ваш результат:
Интеллигентная спорщица. И молодец! Вас не так беспокоит собственная правота, как разрешение проблемы, и вы относитесь к тем редким счастливым людям, которые умеют эффективно сглаживать разногласия. Среди прочего, вы понимаете ценность своевременного юмора в споре. Что еще важнее, вы умеете ограничивать свои возражения описаниями своих личных чувств. Например, вы не говорите мужу, что он такой и сякой или что он делает то-то и то-то потому, что он - копия своего отца, который тоже всегда делал то-то и то-то. Вы просто объясняете ему, как его поведение или слова отражаются на ваших чувствах. Такое эффективное умение спорить обычно присуще людям с самого детства, если их родители умели тактично спорить. Так что не задавайтесь. Хорошие спорщики имеют тенденцию так же легко опускаться до уровня плохих.
Прикольно...
-
Интеллигентная спорщица. И молодец! Вас не так беспокоит собственная правота, как разрешение проблемы, и вы относитесь к тем редким счастливым людям, которые умеют эффективно сглаживать разногласия. Среди прочего, вы понимаете ценность своевременного юмора в споре. Что еще важнее, вы умеете ограничивать свои возражения описаниями своих личных чувств. Например, вы не говорите мужу, что он такой и сякой или что он делает то-то и то-то потому, что он - копия своего отца, который тоже всегда делал то-то и то-то. Вы просто объясняете ему, как его поведение или слова отражаются на ваших чувствах. Такое эффективное умение спорить обычно присуще людям с самого детства, если их родители умели тактично спорить. Так что не задавайтесь. Хорошие спорщики имеют тенденцию так же легко опускаться до уровня плохих.
Да и это я!!!
-
Агрессор. В любом споре для вас главное - ваша личная победа. Вот уж чего точно от себя не ожидала.
-
Интеллигентная спорщица. И молодец! Вас не так беспокоит собственная правота, как разрешение проблемы, и вы относитесь к тем редким счастливым людям, которые умеют эффективно сглаживать разногласия. Среди прочего, вы понимаете ценность своевременного юмора в споре. Что еще важнее, вы умеете ограничивать свои возражения описаниями своих личных чувств. Например, вы не говорите мужу, что он такой и сякой или что он делает то-то и то-то потому, что он - копия своего отца, который тоже всегда делал то-то и то-то. Вы просто объясняете ему, как его поведение или слова отражаются на ваших чувствах. Такое эффективное умение спорить обычно присуще людям с самого детства, если их родители умели тактично спорить. Так что не задавайтесь. Хорошие спорщики имеют тенденцию так же легко опускаться до уровня плохих.
-
Интеллигентная спорщица. И молодец! Вас не так беспокоит собственная правота, как разрешение проблемы, и вы относитесь к тем редким счастливым людям, которые умеют эффективно сглаживать разногласия. Среди прочего, вы понимаете ценность своевременного юмора в споре. Что еще важнее, вы умеете ограничивать свои возражения описаниями своих личных чувств. Например, вы не говорите мужу, что он такой и сякой или что он делает то-то и то-то потому, что он - копия своего отца, который тоже всегда делал то-то и то-то. Вы просто объясняете ему, как его поведение или слова отражаются на ваших чувствах. Такое эффективное умение спорить обычно присуще людям с самого детства, если их родители умели тактично спорить. Так что не задавайтесь. Хорошие спорщики имеют тенденцию так же легко опускаться до уровня плохих.
Агрессор. В любом споре для вас главное - ваша личная победа. Вот уж чего точно от себя не ожидала.
читать все дневники- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- какой возраст ей можно дать?»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как вам оформление ленты?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- понедельник номер два !всем привет , девчули мои! неделя будет длиная, шестидневная,»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- видать только тебе такое говорят»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- подруга училась секретарь-машин вроде бы, но она училась потом в техникуме, затем в ргу и»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- девушка, у меня было явное мошеничество интернет-магази фиксация о мошеничестве от эвайринга»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- минус 13 с утра, сейчас минус 8. на улице сплошной каток и лужи, не знаешь куда лучше упасть»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- у меня муж когда уходит на работу снимает, ничего такого не вижу.я ношу постояно,дома снимаю»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- второй муж на 5 лет младше,прожили 7 лет развелись не из-за разницы в возрасте. нынешний на»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- к такому валентино жизнь не готовила»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- шашлык из молодого картофеля»
- cалат из свеклы с черносливом»
- рыба по - английски»
- тыквенный крем-суп»
- сырники с шоколадом и кокосовой стружкой»
- густой банановый коктейль»
- шашлык в луково-лимонном маринаде»
- салат из курицы и авокадо»
- котлеты из говядины»
- фруктовый салат с сыром»
- персики в тесте»
- печенье “поцелуи чертиков“»
- рулет из рыбы “батон“»
- домашний бальзамический уксус»
- маринованные огурчики “болгария отдыхает“»
- слоеный салат с копченой курицей»
- десерт жемчужная дыня с мороженым и красным вином»
- творожная сбричолата с шоколадом»
- запеканка из рыбы с грибами»
- сырные батончики»
- салат с креветками, бананом с соусом из майонеза и апельсина»
- грудинка запеченная»
- курица, фаршированная луком. можно приготовить к ней картошку.»
- слоёные башмачки с индейкой и овощами»
- пирог из лаваша с сыром и зеленью»
- куриная печень с яблоком»
- печенье к чаю»
- жюльен из курицы»
- мясные гнезда с начинкой»
- волшебные кексы с изюмом»
- пюре из малины и земляники»
- хлебные апулийские оладьи с каперсами и сельдереем»
- рагу из фасоли и чечевицы «даль махани»»
- рыбный суп по-французски»
- оладьи сырные с крабовыми палочками»
- хот-дог “чевапчик“»
- малиновое варенье с мятой»
- свиные ребрышки в глазури»
- легкий овощной суп с плавленым сыром»
- кодафа с творогом и яблочно-морковным вареньем»
- пирожное фрейлина из слоеного теста и творога»
- запеканка из овощей»
- любимый оливье. облегчённый вариант»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- пицца за 20 минут на тонком лаваше с индюшачьим фаршем и помидорами»
- салат балканский с рыбой, маринованными огурцами и капустой»
- шишка из моркови.украшение блюда»
- пирожки со сливами»
- персиковый пирог с орехами и изюмом»
- котлеты в вафлях»
- капуста, квашенная по - итальянски»
- ленивая лепешка “бюджетный завтрак“»
- салат “сыр по-французски“»
- воздушный творожник»
- пельмени с картошкой, творогом и луком»
- тебе подойдет отпуск в кругу семьи или друзей?»
- ты сдерживаешь свои эмоциональные проявления или искренне раскрываешься в общении?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- ты умеешь расслабляться или дела стоят на первом месте?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- твой мужчина может тебе доверять или в отношениях тебе тесновато?»
- вам приходят свежие идеи и гипотезы или предпочитаете мыслить приземлённо?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- для тебя жить вместе с любимым - романтика или испытание?»
- в вашей паре много нежности и любви или постоянные ссоры и недопонимания?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- тебе нравится светская жизнь или в приоритете семейные ценности?»
- у тебя мягкий характер или умеешь себя защитить и ответить ударом на удар?»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки? крепко стоите на ногах?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- ты не веришь в себя или переоцениваешь свои силы?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
|
vip клубы
|
 онлайн +540 |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
|
съела 
цель 0, осталось 0 кг,