начало обсуждений»
-
Вам стоит задуматься над тем, как изменить образ жизни. И лучше не откладывать! Старайтесь больше двигаться. Начинайте утро с зарядки. Стремитесь обходить стрессовые ситуации. Растирайте массажной щёткой (или жёстким полотенцем) ступни и кисти, особенно перед долгими прогулками. Это улучшит кровообращение, что поможет легче переносить холод. Вам рекомендуется сделать прививку от гриппа. Только не забудьте проконсультироваться с врачом – для вакцинации есть противопоказания.
- кто симпатичнее?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- считаете её красивой?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- как вам платье?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- за прошлую неделю прошла как бы нормально, но могла больше и лучше. для меня всё»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили с девчонками»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов, но с утра»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- всем приветик и отличного настроения .»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- вырвать вобще все условно здоровые я не переживу морально мне делали пластику десны на одном»
- понимать - мало, нужно изменить поведение, на основе, правильно сделаных, выводов.»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- сколько мг? от 10 капсул ничего не будет, ни привыкания, ни отсутствия сна!»
- нет, здоровый зуб не стала бы рвать никогда, да и 5й на нижней челюсти обычно ни у кого не»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- психически больные часто озабочены сексуально»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- но все равно сейчас все плохо так что вернулась вот»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- у нас листики проклевываются- был ветер ураганый, а сегодня благодать 8»
- это зависть ,другого объяснения нет .сами видите как они живут»
- я думаю, что вам стоит руководствовать вашими собствеными чувствами и вашими собствеными желаниями»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- спасибо за советы, я попробую, хотя не знаю, получится ли. я ей ничего не расказываю о наших»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- ничего лучше тогда бегать на улице»
- хочу понять, плчему жесть? сходятся ли наши мнения?я прально поняла что там сидит европейский»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- неа, муж не програмист, он в сфере инфо безопасности работает, это немного другое»
- а, если есть что-то такое, то может в этот раз и не стоит скидывать ей.»
- нет, дачи у него нет. да даже если бы была, он живёт очень далеко. просто я очень привязана»
- не все ещё книгу сразу найдут, особено если брать библиотеку с большим фондомхотя сейчас всё»
- надо было в управляющую компанию пожаловаться вместе с другими соседями.подьез это общедомовое»
- у шизфреников весене обострение. моей знакомой тачку когда-то кислотой облили. но она кому-то»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- лучше всего согласится. да ты прав, это я виновата. да, я плохая, тебе очень повезло что мы»
- может стоит послушать свою маму и попрощаться с этим мужиком? найдете себе лучше, и чтобы»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- вы правы. только на то, чтобы они стали откровены понадобился год. и ещё несколько месяцев.»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- жалость унижает,а он к вам относится наоборот как к полноценому человеку.так мыслят большинство»
- кошмар, у вас стальные нервы, столько времени выдержать.»
- кстати, можно вопрос? что делают библиотекари в случае невозврата литературы? например, ребёнок»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- если с точки зрения замужества, то для меня максимум 3 года разницы. вот какой-то барьер на»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- с какими это дядьками ты общалась? очень страно.»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- значит, вы должны быть еще боле скромная, тем самым побуждая его к действиям.худше что можно»
- вот и я не замечала особой разницы, подкатывают и когда с кольцом и когда нет.»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- конечно, можно в город-красивая сумка.»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- а хороше отношение, может быть к кому угодно, но выделяет, для себя, мужчина всё же одну,»
- такой вот человек, который винит всех вокруг во всем.»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- нет. фото обработано как на памятник»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- а тот под утро в свой сарайчик уходит и там отсыпается, а ночью они играют вместе. это давно»
- я вот 1.5 года потратила и 250 тысяч потеряла. поэтому я за детектива.»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- откуда вы знаете что ему нравитесь?»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- у нас, слава богу, похолодало. в выхи была жара батареи жарят, просто треш какой-то. мне бы»
- вы ей всегда платили же, что в этот раз изменилось? почему не хотите?»
- если мне был бы дорог этот человек, я бы набрался терпения для такого режима жизни.»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- хороша, беспорно. как заставить себя поднять свою ж.пу и хотя бы обруч покрутить, не говоря»
- 6 лет. про замужество или что-то серьезное речи не было, просто хорошо проводили время.»
- недостаточно понимать лишь , надо и стараться меняться то или хотя бы стараться при людях»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- недавно смотрела, там педагог сидел, напротив п. не мог никак зарплату назвать, прям смеялся,»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- дофига побочек, главная отсутствие сна, сердце стучит бешено.»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- мать мне мозг промывала знатно. я до 23 лет росла в убеждени что секс это грязь. и когда у»
- ой, тогда точно нет. пусть стоит.»
- а зачем вобще что- то объяснять? я не могу и всё и приеду когда у меня будет время»
- разве можно что то построить пока вы не закрыли ту главу ?»
- ну так сбегаются на темы степаненко :»
- да он так может все время таскать себе друзей»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- да она перегородила проходы все, и ничего не убирала. я вечером зашла, говорю.надо решать»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- салат витаминный»
- тушеная говядина с грибным соусом»
- пирожки жареные с грибами и капустой»
- яблочный десерт без сахара»
- «клубника с белковой пеной»»
- самса по-домашнему с мясной начинкой»
- митболы на палочках»
- творожная запеканка с соленой карамелью»
- клубничный торт»
- суп-пюре из клубники»
- баклажаны с острой приправой»
- мясная запеканка с макаронами»
- томатный суп гаспачо»
- суши “гранат“»
- шах плов в лаваше с каштанами»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- свекольник-ботвинья»
- цицибели (помидоры, консервированные с луком, по-грузински)»
- пирог банановый нежный со сметанным кремом»
- варенье из сливы с орехами»
- салат день рождения из консервированной кукурузы, свежих помидоров и лука»
- салат с курицей и подпечеными яблоками»
- взбитый ледяной кофе»
- кутабы с зеленью»
- закуска новогодняя из куриной грудки, крекера и грецких орехов»
- салат капустный “красочный“»
- сливочная морковь»
- утка с айвой в рукаве»
- крюшон “лимончик“»
- творожный пирог с цукатами»
- яблоки запеченные, фаршированные творогом, в шоколаде»
- шашлык ароматный из свинины»
- морепродукты во фритюре»
- кускус с мясом и изюмом в тыкве»
- щука фаршированная»
- салатик “пиковая дама“»
- голландский омлет»
- запеченный картофель с помидорами»
- драники»
- салат балканский с рыбой, маринованными огурцами и капустой»
- плов с яблоками и тыквой»
- моя буженина»
- квас из ржаного хлеба или ржаной муки»
- фокус - покус»
- печенье с кукурузными хлопьями и фундуком»
- суп-пюре из курицы с грибами»
- курица, фаршированная луком. можно приготовить к ней картошку.»
- запеканка макаронная с курицей, морковкой, луком. можно запекать в микроволновке»
- бутерброд с креветками “икея“»
- толма из баранины с яблоками и изюмом»
- зеленый киш»
- овсяноблины с сыром»
- луковый салат»
- салат любимый из белокочанной капусты, морковки, яблока»
- польский борщ»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- ты очень доверчивый человек или всегда начеку?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- твой мир пронизан радостью или гнетет тоска?»
- вы будете самой лучшей бабушкой на свете? внуки будут вас обожать?»
- ты ответственно подходишь ко всем делам? трудно расслабиться?»
- тебя ничто не может вывести из состояния покоя или ты очень обидчивый человек?»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты с интуицией совсем не дружишь или она хорошо у тебя развита?»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- ты неплохой оратор или сложно общаться с людьми?»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- ты давно мечтаешь уйти из дома или совершенно к этому не готова?»
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|