Скорее всего, основу вашего рациона составляет жирное и сладкое. И наша жизнь, к сожалению, способствует этому перекосу в питании. Человечеству никогда не было доступно такое огромное количество углеводов: шоколад, печенье, булочки, чипсы, хот-доги. Конечно, для работы мозга сладкое необходимо, но оно должно быть дозировано. Если вы пьете сладкий чай, то от конфет лучше отказаться.
Главная / Сборник тестов / Что мешает Вам похудеть: стресс, неправильный режим питания, фастфуд или переедание?
начало обсуждений»
-
Неправильные вкусовые пристрастия.
Скорее всего, основу вашего рациона составляет жирное и сладкое. И наша жизнь, к сожалению, способствует этому перекосу в питании. Человечеству никогда не было доступно такое огромное количество углеводов: шоколад, печенье, булочки, чипсы, хот-доги. Конечно, для работы мозга сладкое необходимо, но оно должно быть дозировано. Если вы пьете сладкий чай, то от конфет лучше отказаться. -
Голод.
Вы стараетесь похудеть и морите себя голодом, а результата все нет. Как же так? Дело в том, что при похудении в организме идет липолиз (расщепление жира), а для его осуществления нужны ферменты. Они не могут синтезироваться из воздуха, для этого нужны жиры, белки и углеводы. Если человек в нужное время не дает их организму, то липолиз тормозится. Какие — то продукты, действительно, лучше исключить из рациона: картофель, крупы, мучное — сладости. Все остальное есть можно и нужно. -
Фастфуд.
Это не значит, что вы питаетесь в основном в Макдональдсах и Ростиксах. Возможно, вы просто слишком быстро едите. Дело в том, что чувство сытости возникает не сразу, как только заполнится желудок, а когда пища начинает перевариваться, и глюкоза поступает в мозг. Перекусывая на бегу, вы переедаете, сами того не замечая. Выделяйте на прием пищи, как минимум, полчаса и по совету тибетских монахов, разжевывайте твердую пищу так, чтобы она приобрела текучую консистенцию.
не про меня... -
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- кто красивее?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть, ну ещё»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это значит и»
- питание меня сейчас вполне устраивает, вот только, утром жора в пмс приходит, но»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- доброе утречко почти пришла в себя!можно задуматься о продолжени своего пути постройнения»
- вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже прям хочется»
- сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе. и ещё»
- приготовьте тост с яйцом, лососем и авокадозамените сливки в сливочном соусе для»
- погода до сих пор не солнечная. тучи стянули небо.а такие надежды я возлагала на»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- сегодня немного прошлись по магазинам с дочерью, а в конце шопинга съели по порци»
- доброго вечера всем! приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку, попарилась»
- чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести е ложкой в миску»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких, например»
- 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали болеть суставы,»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- создайте себе сбалансированое питание. контролируйте свои пищевые привычки. употребляйте»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала. как»
- сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца, поэтому»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- наконец-то я пришла в себя и голова встала на место получилась неделя раскачки какой-то.немного»
- погода сегодня чудесная была, я уже в шорты сегодня нарядилась и в шлёпки. да, погода»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- экскурсионый дневник. сегодня снова хочется показать архив, несколько фоточек для»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась. вчера»
- да, я понимаю.я тоже не люблю агресивных, да еще и неадекватныхотя вы мне приписали как то»
- какой вам от ив роше нравится больше всех?»
- да, очень общительная, позитивная, веселая»
- куча женщин с плохой внешностью в отношениях. то, какие у них мужчины, это уже другая ветка»
- автор, а сколько он вам платить будет?»
- можно много лет и не получать хороший доход - это как получится, таких собствено большинство.»
- вычищаю что? у меня под ногтями ничего лишнего нет.»
- какая ты глупая. размеры придумали чтобы стандартизирова поэтому ты мне не пара замазывают»
- вчера ответил вам в другом топике, но. сайт не пропустил ответ. из за слов психо т р а в м»
- глупость хотя внешка безусловно тоже важна»
- рецептурные. феназепам, например, но это изредка, когда уж совсем ж0па со сном. атаракс еще,»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- я знаю одну ярославну. красивое имя. красиве, чем просто ярослава.»
- у меня такое было, написал мужик - попросил ему сиськи скинуть. я отказала, а он такой да»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- не умею, хоть я и не самостоятельная совсем»
- либо решил что дальнейшие траты не потянет либо жена»
- у второй жоны и без госуслуг угнали, так тчо не панацея я об этом не думаю»
- я нашла фото. вот. вспомнила, что сама себя фотографировала сзади.»
- конечно, не сохраняется, так не бывает.»
- для начала купите нормальный лубрикант, который не вот эти все дюрекс и проче, а гипоалергеный.»
- о, крутотогда вы вполне можете в себе это развивать. а живете в москве?»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- нормальные люди никогда не будут вести себя высокомерно, унижая других куча таких людей и»
- для совместной жизни скоре всего многовато все же. хотя у меня самой было что то вроде отношений»
- ой, да все мама сажает, свекры тоже у себя, и моя сестра тоже сажает всё:лукчесноког»
- чищу, но не потому что туда что-то то забивается. просто у меня паранойа по поводу чистоты»
- куда угодно, на прогулку в город, например, в ресторан»
- сидите на том стуле который вас содержит»
- умею. всегда умела, с детства, это качество у меня имется от рождения. хотя во мне как-то»
- у вас взаимный интерес,почему самой первой не поздороваться,в же до этого общались.считаю»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- я не поняла: ваши рабочие обязаности будут связаны с умением болтать с колегами и с обсуждениями»
- у меня болел свекр. тяжело переносил. всё в себе крутил. ездил по больницам, конечно. от депреси»
- в смысле вам не разрешили положить рядом телефон с диктофоном?»
- у нас только снег растаял, хотя еще кое где лежит. и пасмурно»
- оставляю официантам, барменам, горничным, если хорошо работают. бьюти-мастерам не оставляю,»
- попробуйте монтавит, это вагинальный гель жение оно от того, что смазки не хватает»
- а разве арендатор сам не оплачивает эти квитанци, он не увидит разницу? да и как минимум он»
- ну дахотя и и не с 0. можно не быть владельцев бизнеса, если родился с золотой ложкой во рту»
- а как поднимать руки, разводить в стороны и верх?»
- не контакт иду легко, но в 9 случаях из 10 инициатор общения не я деловые встречи сейчас в»
- это не любовь- а психическое растройство»
- у меня ко второй половине дня и к вечеру энергия появляется. в обед я обычно так же работаю,»
- вобще-то все глубоко замужние и женатые»
- вы не допускаете, что у человека может быть свободное время?»
- уже сто лет не смотрел мультики»
- помидоры,огурцы морковь,кабачки - всего по чуть-чуть. щавель»
- петербург. у нас весь апрель погоду лихорадит: то 20, то минус 1.деревья и кусты зазеленели»
- а вы у врачей с ней были? такие диагнозы не на форуме по каким-то расплывчатым симптомам ставят,»
- знаю людей, которые исправляли - прекрасные результаты! секрет - систематические упражнения»
- я бы даже заморачиваться не стала. просто послала бы его и заблокировала и забыла»
- плохо определяю возраст. между 30 и 40»
- а нормальный - это какой, по-вашему?»
- просто оставлю это здесьи это ещё чистые ногти один выпиленый»
- бросайте работу - она вас психологически калечит»
- тётка это ты от зависти не помри.климакс что-ли сочувствую всем гадости пишешь.несчастн видимо»
- в смысле? я не знаю в какой сфере вы работаете. я задала вопрос про конкретно ваши условия»
- да летом как только не ходят, а тут уже пошлое так что теперь получается в парандже ходить.»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- вербена - это с белой крышкой на фото?второй с запахом похож на дешёвый освежитель воздуха»
- так суть в том что мы хотим вместе жить, что бы больше времени было быть вместе»
- причём здесь внешность? если бы внешка не устраивала, то и секса не было бы. вы же не пойдете,»
- я бы написала а ты т у п о й. и заблочила бы его.»
- смотря в чем цель.если серьезные отношения,то никому-один старый,другой ветреный.если из за»
- не понятно на что он расчитывает, неужто кто-то шлёт?»
- а может, вы с первым сойдетесь?»
- фотошопа милион плюс на этом фото кудрявцева на бабу ягу похожа у вас есть что то обще .но»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- насчёт не мало людей я бы поспорила конечно,но ладно. я вроде писала ,доход имет значение»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- на мой вкус вы красиве кудрявцевой»
- будь я мужиком, наверное, была бы чем то типа чака нориса или, не знаю, крепкого ореха.а чо»
- я не сижу, делами занимаюсь, но это не помогает»
- пухлые губы у женщин маленький рот, у мужчин длиный, средний прямой нос, в меру заметные скулы,»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- некрасивые сколько угодно могут себя утешать, но как правило их хотят только люди которые»
- после принтера улыбнулся стали здороваться. нравится он автору,явно же и она у него негатива»
- я вобще никогда не обращаю внимания на то, что на них написано. машины с прицепами асоцируются»
- и 2 раза позвонила ему, он не взял трубку»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- и там прямо такая большая разница получилась?»
- я ему написала собщение о том что посидели с родителями, поболтали, поговорили. про тебя спрашивали»
- да он не хочет у меня жить. а я не хочу у него , поэтому мы и не живём пока»
- так она спрашивает когда когда гармоны закончаца или раньше?»
- плохая внешность, это не преграда для отношений, семьи, брака. вобще лучше даже хорошо зарабатывать,»
- продолжайте бояться дальше. от парня можно забеременеть, а он может бросить. и может он вобще»
- в промежутках между сексом вас там ничего не беспокоит?»
- а на что вы расчитывали, когда соглашались на интим, с женатым? каждый раз, меня удивляют»
- а для каких перпихов тебе нужна работа?»
- я как-то вобще ровно отношусь к любой одежде что на мужчинах, что на женщинах. ну если нравится»
- до свидания. с вами даже диалог вести неинтересно.»
- да, неплохое средство для рекламы.»
- это девушка 27-28 лет просто обколотая»
- в идеале хорошо быть разной, той, которая умет быть и играть любые роли. и где то быть жесткой,»
- пока наверное тот, что постарше. мы ночью еще переписывались. но еще только утро, в течени»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- это нормальное явление для гали. здесь о первых признаных красавицах, моделях скажут, что»
- нет, не сталкивалась, мне есть чем заняться в такие моменты, вместо того, чтобы сидеть в печали»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- запеканка из лосося»
- пицца парижская с сосисками и сыром»
- овощной суп»
- салат "венский“»
- пирожные со взбитыми сливками»
- персики с миндалем»
- салатик “пиковая дама“»
- гуляш из баклажанов и огурцов»
- айс-кофе»
- закусочный тортик салют из фарша, сыра и овощей»
- шарлотка со смородиновым вареньем, яблоками и орехами»
- салат я так люблю тебя из риса, сыра и соленого огурца»
- солянка овощная»
- панцанелла»
- рисовый суп с индейкой»
- пончики с морковью»
- салат закусочный из отварной свинины, картофеля и соленых огурцов»
- яйца, фаршированные редисом»
- картофельные палочки с кабачком»
- запечённая горбуша»
- молочный яблочный коктейль»
- котлетки из говядины и цветной капусты.»
- конфеты из яблок с грецкими орехами»
- баклажаны - грибы»
- салат шарада из курицы и кальмара»
- салат туна»
- коктейль «холодный фрукт»»
- кофейный пудинг на сгущeнном молоке»
- салат “яйцо от курочки рябы“»
- фруктовый салат с йогуртом»
- картофель по-деревенски»
- грибной суп из свежих грибов»
- салат “немецкий“»
- салат ночной перекус из огурца, брынзы и пекинской капусты»
- салат из баклажанов, жаренных на вертеле»
- медальоны из говядины с мандаринами»
- белая окрошка»
- салат-коктейль «пестрый»»
- соус белый рыбный»
- торт из печенья и творога»
- коктейль “блэк-джек“»
- салат зеленый»
- макароны с креветками»
- фритатта с кабачком»
- картофельный пирог»
- геркулесовая коврижка с бананами и медом»
- салат с грейпфрутом и мягким сыром»
- творожный кекс “изюминка“»
- рагу из кукурузы с зеленой фасолью и орегано»
- закусочные бутерброды ёлочки с сырным паштетом»
- блинчики с сердцем»
- торт “черный принц“»
- пирог яблочный. при подаче к столу можно посыпать сахарной пудрой.»
- морковные шарики»
- оладьи из курицы и шампиньонов»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- ты не любишь принимать решения или только ты права?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- твоей семье ничего не грозит или назревает большой конфликт?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?»
- ты любишь ухаживать за ногтями? твоему маникюру завидуют?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- твой мужчина дорожит тобой или относится к тебе, как к собственности?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- твоя иммунная система довольно крепкая или сдалась под давлением зимы?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- тебе не нравится твое место работы или не думаешь его менять?»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- ты очень пунктуальна или терпеть не можешь планов?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты - активный человек с сильной нервной системой или тебе необходима в постоянная»
- ты счастлива в браке?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|