Но не перенапрягайся, рассчитывай свои силы. Подбери комплекс упражнений, которые развивают гибкость и мускулатуру. Не забывай, что только терпение и регулярные тренировки помогут тебе обрести идеальную физическую форму!
Главная / Сборник тестов / Ты в хорошей физической форме или твой уровень физподготовки оставляет желать лучшего?
начало обсуждений»
-
К сожалению, твой уровень физподготовки оставляет желать лучшего, но никогда не поздно это исправить! Поменяй свое отношение к спорту, научись получать от него удовольствие, и тогда он не будет для тебя в тягость. Только не нужно браться за все сразу! Выбери то, что тебе действительно нравится. Любишь танцевать? Займись восточными танцами или стрип-пластикой! Чувствуешь себя как рыба в воде? Купи абонемент в бассейн.
Но не перенапрягайся, рассчитывай свои силы. Подбери комплекс упражнений, которые развивают гибкость и мускулатуру. Не забывай, что только терпение и регулярные тренировки помогут тебе обрести идеальную физическую форму! -
Можешь гордиться собой, ведь твое тело в отличной физической форме! Если ты уже регулярно занимаешься фитнесом, правильно питаешься и ухаживаешь за собой, то продолжай в том же духе, ведь это очень полезно для здоровья!
Чтобы не терять физическую форму, можешь найти себе какое-либо занятие для души, в то же время полезное и для тела, например, займись гимнастикой, танцами или плаванием. Пару раз в месяц можешь устраивать разгрузочные дни, чтобы очистить организм от шлаков. -
o/takzdorovo
Вот отличная система для тех кто хочет похудеть, пройди тест, система сама выберет для тебя нужную диету.
Наткнулась на этот сайт не так давно, но только теперь я начала жить по настоящему.
Всего за 3 месяца я скинула весь лишний вес, и теперь просто не могу скрыть хорошего настроения,
даже когда иду просто по улице. -
спс большое
-
Мой результат:
Можешь гордиться собой, ведь твое тело в отличной физической форме! Если ты уже регулярно занимаешься фитнесом, правильно питаешься и ухаживаешь за собой, то продолжай в том же духе, ведь это очень полезно для здоровья!
Чтобы не терять физическую форму, можешь найти себе какое-либо занятие для души, в то же время полезное и для тела, например, займись гимнастикой, танцами или плаванием. Пару раз в месяц можешь устраивать разгрузочные дни, чтобы очистить организм от шлаков.
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- фото как вам?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- привет всем! сегодня побещали аж до 21 градуса днём, а утром вышли в 10, тоже тепло»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- доброе утро хорошей недели»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- мои зубные пасты не очень хорошо садятся, это не дешевый колгейт, поэтому я выдавливаю почти»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- как? ответить на обиду. тонда отпустит. идете в полицию и пишите заяву на него о домогательствах»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- ну да, а она по одному фото полугодовой давности прямо все поняла, весь анамнез собрала»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- рулет “мираж гурмана“»
- салат "костер"»
- маринованная острая брынза»
- лапша тальятелле со спаржей и шпинатом»
- салат лобио из фасоли, орехов и кинзы»
- брандада из трески с луковым соусом»
- томатный соус острый»
- пицца фруктовая без выпечки павлин из мюсли, фруктов и сметаны»
- клубнично-банановое мороженое»
- капуста, квашенная по - итальянски»
- рулеты куриные с сыром и зеленью»
- омлет пикантный»
- капкейки с кокосовой глазурью»
- котлеты из картофельного пюре»
- русское жаркое»
- утка с маринованными маслятами»
- баклажанная паста»
- семга запеченная в фольге»
- торт «наслаждение»»
- картофельный салат "осенний"»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- салат с креветками, бананом с соусом из майонеза и апельсина»
- котлетки дурашки»
- закуска из баклажанов»
- аджика “огонёк“»
- творожно-сырные колечки в духовке»
- компот грушево-сливовый»
- салат “зелёный“»
- борщ волынский»
- закуска признание»
- стейки зубатки под картофельной корочкой»
- куриное филе под омлетом в духовке»
- рубленные копченые котлеты из индейки»
- салат мексиканский с бананами, яблоками и помидорами»
- паста barilla с говядиной, паприкой и опятами»
- овощи с креветками»
- домашние булочки с изюмом»
- капустняк с рисом»
- винегрет зимний»
- запеканка из шпината на сковороде»
- яичные блинчики с креветками»
- простой салат из моркови»
- лосось в савойской капусте»
- морское ассорти из креветок, гребешков, мидий и кальмаров»
- рулет из вырезки эффектный»
- супер-быстрые пирожки»
- запеченная рыба с фенхелем»
- рулетики из кабачка и ветчины с сыром»
- салат “оля-ля“»
- салат с жареными крабовыми палочками»
- маринованные огурцы “ностальгия“»
- каша рассыпчатая с грибами»
- макароны в сливочном соусе с лососем»
- такого салата вы точно не ели»
- куриное соте с айвой»
- ты не считаешься с чужим мнением? делаешь только то, что хочешь?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?»
- тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- узнай, а есть ли у тебя сила воли?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- у тебя отличное чувство юмора или боишься быть объектом для шуток?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- ты нахальный человек или не уважаешь себя?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- ты абсолютно неревнивая или считаешь его своей собственностью?»
- ты воспринимаешь всё близко к сердцу или сохраняешь душевный покой?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты хорошо знаешь, о чем думает твой супруг, или у тебя нет представления, что происходит»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты знаешь свои сильные стороны? успешно побеждаешь собственные страхи?»
|
vip клубы | онлайн +490 |
|
|