выберите раздел:
ДИЕТА МАЛЫШЕВОЙ ДЛИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ПОХУДЕНИЯ С МИНИМАЛЬНЫМ КОЛИЧЕСТВОМ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПРОДУКТОВ, СОДЕРЖАЩИХ РАСТИТЕЛЬНЫЕ И ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ. |
добавь свой рецепт с фото» |
|
ингредиенты:
способ приготовления: Диета рассчитана на длительный срок (2-3 месяца). Тем не менее, её плюсом является длительный эффект похудения, (результат держится 1-2 года). Правило первое. Не следует голодать! Ни в коем случае! Есть нужно маленькими порциями 5 раз в день. Завтрак около 8 утра, обед 12-13 часов дня и ужин 18-19 часов. Также можно делать второй завтрак (10 часов) и полдник (16-17 часов), состоящие из фруктов. Правило второе. Подсчитать необходимое организму суточное количество калорий, учитывая свои вес, возраст, пол, характер трудовой деятельности и придерживаться его. Правило третье. Настроить организм на позитивное приятие пищи. Для этого во время еды, говорить что-то вроде «Я тебя кормлю. Ешь на здоровье». ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДИЕТЫ 1 - ЗАВТРАК: (в 8 утра). Овсяная каша на воде, обезжиренный йогурт или простокваша. 2 - ВТОРОЙ ЗАВТРАК (10 часов). Два яблока или мандарина. 3 - ОБЕД (лучше в 12.00). Белковая пища – рыба, мясо, курица, яйцо. 4 - ПОЛДНИК (16-17 часов). Два яблока или мандарина. 5 - УЖИН (должен пройти до 19.00). Овощные салаты, обезжиренный кефир, варёное яйцо. Также можно есть и другие продукты, единственное правило – не выходить за рамки положенного количества калорий. Прежде чем сесть на диету "Диета Малышевой", посоветуйтесь с врачом! Приведенные материалы носят исключительно информационный характер и не являются рекомендацией к применению. время приготовления: 0 мин. раздел: диетические Источник: Галя.ру |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- оцените внешность»
- какая сумка вам нравится больше?»
- какие очки вам нравятся больше?»
- как вам платье?»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- сколько лет? как вам девушка?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- здесь полновато ноги вышли или придираюсь?»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- подскажите средство для роста ресниц!»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза с гормонами!»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а что ещё?!»
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки у которой было»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности.»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником?»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут на его фамилии.»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? что пошло не так?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным!»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ вниз!»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую на суботу»
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено уменьшая»
- на следующей неделе передают нам дожди, дня три-четыре будут идти. скоре всего что»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна: 05:02глубокий сон: 01:2лёгкий сон: 03:40вобще»
- у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел»
- всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе ,что до»
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна»
- у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула туда мясо,»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла. сегодня наверное»
- 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились наши»
- картофель запеченый с сыром и курицейпростая запеканка из картофеля и курицы, которую»
- 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня что-то»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- мой сон:оценка сна:87время общего сна: 06:05глубокий сон: 01:39лёгкий сон: 04:26не»
- привет всем! ходила вчера мало, все больше на машине ездила, удивилась, что хоть»
- великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила одна»
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует, что вес не ползёт»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто, я сама себе»
- завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с блинами. перебила»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься, все бежала»
- завтра на весы, на выходных не взвешивалась, по ощущения будет привес. настроена»
- 5 погода сегодня у нас по весенему теплая, даже не верится, что весна до нас уже»
- ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто не высижу»
- отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и несистематичность все»
- завтра на дачу после работы сразу поеду, работать я там не буду, погода не позволяет,»
- мой сон:оценка сна: 9обще время сна: 07:31глубокий сон: 03:26лёгкий сон: 04:05вчера»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- для женщины примерить и не купить, это как для мужчины налить и не выпить.»
- 3 погода сегодня обещает быть класная, на весь день стоит солнышко, вот грех не»
- выходной, отдыхаю, отсыпаюсь.»
- масленица пришла! сегодня напекла блинов стопоку, так сегодня их дети у меня кушала»
- в еде себе все позволяла, устроила загрузку, даже мороженое слопала. с завтрашнего»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- ну-да, ничего приятного в у моей мамы соседка водила под окна ей свою псину мама делала ей»
- в целом ничего,подбород тяжелый»
- жить в бабкиной квартире? это шутка? и опять же, мы брали в июле в ипотеку 10млн, платеж 50тыс.»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- а что тут обижаться, я б согласилась, что да, я злая как та фея с топором, настроение чет»
- это жертвы обстоятельств, которым все плохо всегда, но они не желают ничего сделать, чтоб»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- только лолита читала, еще лет в 14. мне уже тогда показалась, что место г на электрическом»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- не верю ни в какие приметы, но знаю точно, что если у него хобот зачешется у него, прилетит»
- то, что уходят какие-то сильные эмоци - это нормально. а приятные мелочи, типа цветов, сюрпризов»
- просто особых чувств не было ни у не к нему, ни у него к ней.у него был спортивный интерес,»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- эм, чего вы не поймете? написали что это долг, я не согласилась и выразилась по другому, что»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- не знаю, у меня всегда так. могу прокручивать в голове столетню давность и думать, надо было»
- прима большого театра светлана захарова.если видели.ох, кошмар, но работает безупречно.допо»
- мне нет, но у меня никогда месячные не были каким то событием, что больно или плохоиногда»
- любопытство. я и сама перехала.»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- я его с вами и не обсуждала , а лишь сказала что это для меня не долг, слава богу»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- да, я очень волевой, и поэтому свободолюбивый человек. но не в том плане, что буду жить так,»
- я на учете стою четвертый год, поставили на 5 лет. а потом все равно обследования каждый год»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- ну а что еще мужик может сказать. большинство из них только пенисом и думает, для них если»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- я тоже всегда проветриваю.реб из комнаты ушел - я открыла окно. а вот мой муж как ваша мама:»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- мне так подружка кстати говорит ,но не знаю даже»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- почитала я тему и могу сказать , что работала в снеж. королеве и зп была 35 т.р. примерно»
- вы так пишите просто ,как будто там холодильник весь заполнен и вы едите не переставая»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- а что за оскорбление, если не секрет?»
- у меня некоторые случайно от одежды травмировались. одна не наросла.а другая разрастается.см»
- чужие нет. что мне до них, ушла и забыла.а вот свои - да и надолго.»
- ахахаха, это он вас хочет и свой жезл, так сказать, предлагает вам в качестве лечебного средства»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- тогда, автор темы тоже может ему посоветовать отрастить что-нибудь»
- а если нет? виртуальной сумкой отметелишь? :»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- сейчас уже не обязательно.про следует моде.»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- у кого и где он занимается? он професиональный музыкант? сила голоса не является основным»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- я люблю туда ходить, кроме той, где суседка работает.но мне бы хотелось ходить в крупных городах,»
- я вчера весь день почти спала. мне племяш говорит: ты чо весь день спишь? я говорю: так надо»
- фиг знает, какой-то викторианский бордель, имено кровать и эта ширма рядом,такие асоциаци.»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- как то у вас так все просто было? у меня два часа сочилась, столько крови много.»
- длиные растут лет 8-10 только ,как вы можете менять длину так быстро как пишите ?»
- 7месяцев ломалась , дтп, больницы, суды, свадьба, вспомнил о другой. все если человек дерьмоыйдополн»
- ну тогда почему вы грубите, когда вам указываю на недостатки и говорят как исправить? и не»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- ну я люблю чтобы м все организовал? зачем так баловать мужика? было дело, приглашала, считаю»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- нормально. ногу откинули и погнали с прямолинейность у меня и при большой подвижности порядок»
- могут быть и нервы и привычка и мод особености горла»
- е брат мужа с его женой наипали. купили ей квартиру, точне, она купила квартиру, сделала там»
- когда как. люблю бывать где-то, общаться и развлекаться. муж домосед каких поискать. вот мы»
- иногда мне казалось в плюс, то, что он не очень прям близкий. общих друзей и родствеников»
- по молодости я еще пыталась как-то понять такое поведение подруг и всегда их принимала назад,»
- как вы будете жить в студи семьей потом ?это же ад»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- называется: выложила фотки для комплиментов, но что-то пошло не так»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- я и так никуда не хожу так ещё и ипотек нет:»
- печень нельзя почистить, это миф.»
- просто в помнила как у тетки тоже часто тусилана выходных на ночь оставалась. хотела на не»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- да, не раз, одну и ту же родинку задевала ногтем. прилепляла обратно отораное все приростало»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- имя и фамилия, как полагается. тоже редкие.»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- сейчас в провинци на заводах по 70 0 получают, пошла бы»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- мы живем в питере ,у него тоже изначально был участок земли в наследство ,не дешевый»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- автор, на даном этапе отношений мужчина прав. какие у него обязательства перед вами? а у вас»
- ты бы хотела жить в городе побольше?»
- а кем можно работать в церкви, кроме монахини? я очень далеко от церкви, к сожалению.»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- легкий весенний салатик с курицей, овощами и зеленью»
- коктейль с шампанским»
- салат “сказка“»
- лавандовый лимонад»
- салат с тунцом, овощами и кинзой»
- бутерброд-рулет с семгой»
- творожное суфле»
- курица с вишнями, фаршированная блинами»
- мой любимый салат»
- пряное гороховое пюре»
- блины гречневые»
- жардиньер»
- салат восточный с рыбой»
- запеканка из макарон и кабачка»
- плов овощной»
- соус из авокадо»
- салат из лосося»
- салат с омлетом»
- скумбрия по - фламандски»
- лагман с домашней лапшой»
- низкокалорийный клубничный чизкейк»
- рисовая запеканка с яблоками»
- десерт для взрослых “французский шарм“»
- варенье из крыжовника изумрудное. хранить для изумрудного оттенка в холодильнике»
- арабский салат "табуле"»
- закуска рыбная»
- cалат из цветной капусты»
- отбивные пушистые из куриного филе»
- тарталетки “картошка-селедка-огурчик“»
- запеченный утенок»
- абрикосовые пирожные»
- кальмар фаршированный»
- кролик с розмарином и ягодами можжевельника»
- заправка для салатов»
- осетинские пироги с картошкой»
- вкуснейшая малосольная селедка в домашних условиях»
- рулет из баранины»
- фруктовый пирог на кефире»
- треска с гренками»
- десерт из бананов»
- зимний пирог с клюквой»
- жюльен из креветок»
- салат удивительный из куриного филе. сыра, апельсина, яблока, свежего огурца»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- игристый коктейль»
- салат с креветками в кляре»
- салат слоеный 5»
- торт битое стекло со сметанным кремом и желе»
- спагетти с креветками в чесночном соусе»
- конфеты по типу рафаэлло»
- говядина с черносливом и брусникой»
- крекеры с базиликом и помидорами»
- горячие бутерброды»
- баранина с баклажанами на гриле»
- пунш»
- тебе проще простить случайную измену, чем искреннее увлечение?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- твой ребенок агрессивен или ко всем дружелюбно относится?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- тебе не грозит дефицит движения или привыкла к сидячему образу жизни?»
- ты не разбираешься в мужской психологии или легко находишь подход к тому, кто тебе»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- ты не подвержена стрессу или не умеешь контролировать свои негативные эмоции?»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
- ты готова на многое или не умеешь отстаивать свои интересы?»
- у вас в семье царит мир и согласие или не проявляете заботу о чувствах друг друга?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
- вы – достойное дитя нашего безумного века или вам требуется время на раскачку?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- ты все знаешь о своем организме? следишь за его здоровьем?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- тебе чужды флирт и случайные связи или флиртуешь автоматически, даже не задумываясь?»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
|
vip клубы | онлайн +120 |
|
|