Название: ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ
Девиз: Поможет Сила и командный дух, И ГЛАВНЫХ ГЕРОИНЬ общенье, Не будь к советам мудрым - глух, Увидишь в Зеркале свое преображенье!
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
Устав команды «ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ!» Что должна делать Главная Героиня?
1. Всегда помни о том, что ты – ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ. То есть всегда будь в центре внимания, красивая, стильная, стройная и уверенная в себе, окруженная восхищенными поклонниками. И помни, что ты сама пишешь сценарий своей жизни! Сомневаешься? Не сомневайся! Действуй и стремись к тому, чтобы стать главной героиней и главным автором своей судьбы!!! Напиши захватывающий роман о своей жизни сама! И стань его главной героиней, которой все восхищаются, и которая – идеальна!
2. Знай, что можно достичь всего, если сильно захотеть! Только свои желания надо представлять очень конкретно! А после этого начинать действовать – потому что под лежачий камень вода не течет! Анекдот в тему: Просит скряга (вообще-то еврей, но это не важно) у Бога – Господи! Ну помоги мне! Так я хочу выиграть в лотерею! Помоги мне выиграть миллион долларов! День просит, два просит, месяц, год… Надоело Господу Богу выслушивать его мольбы, явил он как-то ему свой грозный лик и говорит – Слушай, ну ты для начала хотя бы один лотерейный билет-то купи!
3. Всегда помни: Честность – Лучшая Политика. Пусть другие скрывают свои недостатки и слабости, ты ничего не скрываешь и не боишься признавать свои ошибки! Потому что ты сильная и честная. И знаешь, что команда создана для того, чтобы помочь тебе найти верные решения и добиться цели! Поэтому наши ошибки – лишь вехи на пути к нашей победе, они учат нас быть сильнее и успешнее!
4. Будь активной и спортивной! Используй каждый час, каждую минуту своего дня с пользой для себя! Занимайся спортом не реже 2-3 раз в неделю, не меньше часа. Это позволит тебе быть в тонусе, набраться жизненных сил, быть сильной и гибкой и поможет обрести стройную фигуру! Обрети контроль над своим телом и создай его сама, таким, как ты хочешь – стройным и прекрасным!
5. Следи за тем, что и как ты ешь. Мы – это то, что мы едим. Поэтому ешь натуральные и свежие продукты. Старайся есть то, что можно вырастить или добыть только с помощью человеческих рук. Придерживайся принципов рационального питания. Старайся есть отдельно белки, жиры и углеводы. Смешивай белки только с белками, жиры с жирами и углеводы только с углеводами. Не ешь сладкое, жирное, мучное. Ешь: овощи, фрукты, грибы, мясо, птицу, яйца, сыр, морепродукты, рис, крупы, молочные продукты. Если хочется калорийного или сладкого – ешь орехи, сухофрукты, мед. Откажись от калорийных приправ – добавляй в блюда только растительные масла. Мясо и птицу можно есть вареной, пареной тушеной и жареной, но жареной только на растительном масле без добавок. Можно добавить лук. Воздерживайся от макаронных изделий, картофеля, кукурузы, бананов. Ешь эти продукты не чаще двух раз в месяц и только отдельным блюдом. Хлеб можно есть только грубого помола, серый или черный (либо диетические хлебцы) с утра не больше одного кусочка. Пей воду, кефир, натуральные соки, зеленые и растительные чаи (конечно, без сахара и молока). Воздерживайся от кофе и крепкого чая. Старайся воздерживаться от консервированных продуктов, продуктов с добавками (заводского изготовления) – например, колбасных изделий и сосисок, ненатуральных продуктов и сложных блюд. Ты можешь есть сладкие йогурты и пить покупные соки – но отказывайся от них в пользу натуральных. Из спиртного можешь побаловать себя сухими красными и белыми винами. Не ешь позднее, чем за 4 часа до сна. Спать надо ложиться на пустой желудок!
6. Люби свой организм. Не изводи его понапрасну глупыми диетами (вроде монодиет и бессолевых диет – они для тебя под строгим запретом!) и чрезмерными нагрузками. Не устраивай ему скачек – то голодовка, то срыв и объедаловка. Ты все держишь под контролем! Ешь не реже трех раз в день (3-5). Старайся есть в одно и то же время. Съедай не меньше 1200 калорий! Раз в неделю можешь побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, от чего ты обычно воздерживаешься. В неделю можешь устроить один-два разгрузочных дня и один загрузочный день (т.е. когда ешь, все что хочешь – но допускается не больше 3-х отступлений от правил в этот день!).
7. Помни о том, что ты в команде! Делись своими результатами с командой – для чего надо ежедневно вести дневник с рационом и спортивными занятиями. Раз в месяц размещай свою новую фотографию. Ставь себе цели на конкурс, месяц, неделю и не забывай отчитываться об их достижении в отчетах. Спрашивай совета у других участниц. Помогай другим участницам, если знаешь, чем помочь. Следи, чтобы участницы команды соблюдали правила проекта и конкурса и сама их соблюдай. Будь доброжелательной и дружелюбной к другим участницам. Настоящая Главная Героиня никогда не опустится до мелких склок и выяснения отношений. Все споры и разногласия решай честно, обсуждая их и выслушивая другую сторону. Помогай участницам из твоей команды разработать план диеты и спортивных занятий, найти для каждой свой, индивидуальный путь к идеальной фигуре!
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ЭТИХ ПРАВИЛ И ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
А К ЛЕТУ СТАНЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНОЙ, НО И СТРОЙНОЙ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
Описание:
« вернуться к списку команд
Девиз: Поможет Сила и командный дух, И ГЛАВНЫХ ГЕРОИНЬ общенье, Не будь к советам мудрым - глух, Увидишь в Зеркале свое преображенье!
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
Устав команды «ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ!» Что должна делать Главная Героиня?
1. Всегда помни о том, что ты – ГЛАВНАЯ ГЕРОИНЯ. То есть всегда будь в центре внимания, красивая, стильная, стройная и уверенная в себе, окруженная восхищенными поклонниками. И помни, что ты сама пишешь сценарий своей жизни! Сомневаешься? Не сомневайся! Действуй и стремись к тому, чтобы стать главной героиней и главным автором своей судьбы!!! Напиши захватывающий роман о своей жизни сама! И стань его главной героиней, которой все восхищаются, и которая – идеальна!
2. Знай, что можно достичь всего, если сильно захотеть! Только свои желания надо представлять очень конкретно! А после этого начинать действовать – потому что под лежачий камень вода не течет! Анекдот в тему: Просит скряга (вообще-то еврей, но это не важно) у Бога – Господи! Ну помоги мне! Так я хочу выиграть в лотерею! Помоги мне выиграть миллион долларов! День просит, два просит, месяц, год… Надоело Господу Богу выслушивать его мольбы, явил он как-то ему свой грозный лик и говорит – Слушай, ну ты для начала хотя бы один лотерейный билет-то купи!
3. Всегда помни: Честность – Лучшая Политика. Пусть другие скрывают свои недостатки и слабости, ты ничего не скрываешь и не боишься признавать свои ошибки! Потому что ты сильная и честная. И знаешь, что команда создана для того, чтобы помочь тебе найти верные решения и добиться цели! Поэтому наши ошибки – лишь вехи на пути к нашей победе, они учат нас быть сильнее и успешнее!
4. Будь активной и спортивной! Используй каждый час, каждую минуту своего дня с пользой для себя! Занимайся спортом не реже 2-3 раз в неделю, не меньше часа. Это позволит тебе быть в тонусе, набраться жизненных сил, быть сильной и гибкой и поможет обрести стройную фигуру! Обрети контроль над своим телом и создай его сама, таким, как ты хочешь – стройным и прекрасным!
5. Следи за тем, что и как ты ешь. Мы – это то, что мы едим. Поэтому ешь натуральные и свежие продукты. Старайся есть то, что можно вырастить или добыть только с помощью человеческих рук. Придерживайся принципов рационального питания. Старайся есть отдельно белки, жиры и углеводы. Смешивай белки только с белками, жиры с жирами и углеводы только с углеводами. Не ешь сладкое, жирное, мучное. Ешь: овощи, фрукты, грибы, мясо, птицу, яйца, сыр, морепродукты, рис, крупы, молочные продукты. Если хочется калорийного или сладкого – ешь орехи, сухофрукты, мед. Откажись от калорийных приправ – добавляй в блюда только растительные масла. Мясо и птицу можно есть вареной, пареной тушеной и жареной, но жареной только на растительном масле без добавок. Можно добавить лук. Воздерживайся от макаронных изделий, картофеля, кукурузы, бананов. Ешь эти продукты не чаще двух раз в месяц и только отдельным блюдом. Хлеб можно есть только грубого помола, серый или черный (либо диетические хлебцы) с утра не больше одного кусочка. Пей воду, кефир, натуральные соки, зеленые и растительные чаи (конечно, без сахара и молока). Воздерживайся от кофе и крепкого чая. Старайся воздерживаться от консервированных продуктов, продуктов с добавками (заводского изготовления) – например, колбасных изделий и сосисок, ненатуральных продуктов и сложных блюд. Ты можешь есть сладкие йогурты и пить покупные соки – но отказывайся от них в пользу натуральных. Из спиртного можешь побаловать себя сухими красными и белыми винами. Не ешь позднее, чем за 4 часа до сна. Спать надо ложиться на пустой желудок!
6. Люби свой организм. Не изводи его понапрасну глупыми диетами (вроде монодиет и бессолевых диет – они для тебя под строгим запретом!) и чрезмерными нагрузками. Не устраивай ему скачек – то голодовка, то срыв и объедаловка. Ты все держишь под контролем! Ешь не реже трех раз в день (3-5). Старайся есть в одно и то же время. Съедай не меньше 1200 калорий! Раз в неделю можешь побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, от чего ты обычно воздерживаешься. В неделю можешь устроить один-два разгрузочных дня и один загрузочный день (т.е. когда ешь, все что хочешь – но допускается не больше 3-х отступлений от правил в этот день!).
7. Помни о том, что ты в команде! Делись своими результатами с командой – для чего надо ежедневно вести дневник с рационом и спортивными занятиями. Раз в месяц размещай свою новую фотографию. Ставь себе цели на конкурс, месяц, неделю и не забывай отчитываться об их достижении в отчетах. Спрашивай совета у других участниц. Помогай другим участницам, если знаешь, чем помочь. Следи, чтобы участницы команды соблюдали правила проекта и конкурса и сама их соблюдай. Будь доброжелательной и дружелюбной к другим участницам. Настоящая Главная Героиня никогда не опустится до мелких склок и выяснения отношений. Все споры и разногласия решай честно, обсуждая их и выслушивая другую сторону. Помогай участницам из твоей команды разработать план диеты и спортивных занятий, найти для каждой свой, индивидуальный путь к идеальной фигуре!
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ЭТИХ ПРАВИЛ И ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
А К ЛЕТУ СТАНЕШЬ НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНОЙ, НО И СТРОЙНОЙ
ГЛАВНОЙ ГЕРОИНЕЙ!!!
Описание:
| Мы - главные героини бестселлера, тема которого - как похудеть и сохранить красоту и стройность! Мы - главные героини своей судьбы! Сделаем ее прекрасной, а себя - неотразимыми! |
| ФОТОГАЛЕРЕЯ КОМАНДЫ | |
| нет фото | SSS112 |
| нет фото | ЯРыба@ судьбы |
| нет фото | Svetlanкa |
| нет фото | liliya26 |
| нет фото | Аленька26 |
| нет фото | Маво4ка |
| нет фото | KissЮлик |
| нет фото | Лисёночек 68 |
| нет фото | OLIVOCHKA))) |
| Совушка ДВ |
| нет фото | Mmdms |
« вернуться к списку команд
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как вам такая фигура? нравится?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- как вам? хорошие фото?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно, некогда»
- погода сегодня чудесная была, я уже в шорты сегодня нарядилась и в шлёпки. да, погода»
- перед экзаменом, сложными переговорами, используйте трюки ангелы-хранители.пра дышимупражнение:сядь»
- доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня субота!»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- авокадо отличный источник мононенасыщеных жиров, витаминов е и 9. кроме того, они»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек но постараюсь»
- всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать на шашлыки»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! завтрак так хорошо начинался, прям можно сказать»
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году сроки»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- опять с ним общалась, опять его нагинала. а иначе теперь и не могу. знаю только»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- первой женщиной космонавтом была валентина терешкова.космонавты видят 16 восходов»
- всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась. вчера»
- утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с какой-то физической»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- сейчас плавно перебазируюсь на кухню, мне надо приготовить борщ и плов. сомнения»
- третий день - полёт нормальный. сегодня встала на весы, хоть и не хотела до кд.»
- всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник, с суботника»
- я сегодня хоть выспалась, проснулась около восьми часов утра. не надо было мне сегодня»
- привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще прям крошечные.всем»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов, но с утра»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- сам мужик чтоли.что-то смутило. человек неприятный кого сфоткала.»
- вас уже заинтересовал. значит, возможно.»
- не реклама белья, а фото из плейбоя»
- я вышла из кабинета, а там он! я испугалась и быстро выбежала на улицу.вышли из процедурного»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- средне, не скажу, что нравится, но и не ужас»
- ну уж нет, мы тут плохого не посоветуем а врачи щас знаете какие? вон на малышеву с мясниковым»
- мастерам маникбра я никогда не оставляла чаевые, как бы услуга у них фиксированая. но в любом»
- посткоитальный цистит часто встречается. почитайте про профилактику.»
- пошлое платье, судя по виду спереди»
- вобще-то все глубоко замужние и женатые»
- ук ващет пресекает такое.ну да ладно, благоустраивайт»
- если так, то верните его по браку.»
- мне нравится ваш принцип - выдержать паузу, потом отреагировать это показатель взрослого,»
- все,теперь поняла про айти компанию,я и писала что маленькая это спорно что лучше. также и»
- пока наверное тот, что постарше. мы ночью еще переписывались. но еще только утро, в течени»
- может заболели а не притихли. позвони»
- по делу легко иду на контакт. на работе очень комуникабельный и чуткий человек работаю преподом»
- сходства нет, только цвет волос и прическа. вам хорошо.»
- золотые слова! а то открыта к знакомствам она»
- вчера ответил вам в другом топике, но. сайт не пропустил ответ. из за слов психо т р а в м»
- вы в теме не указывали свои интересы, а спрашивали как бы поступили мы. я за себя и ответила.»
- вы что издеваетесь или пошутить решили, таким страным образом? на фотографи представлена толстоватая»
- это очень чувствуется, сегодня он лепший друг, завтра отстранен и холоден. следующий раз,»
- толкнуть? да тут и не чувствительному будет не комфортно. ответьте.»
- а вы у врачей с ней были? такие диагнозы не на форуме по каким-то расплывчатым симптомам ставят,»
- я люблю нюхать твердый шампунь с хмелем, кажется бренд называется смородина, не мою им, но»
- и там и там колективы сугубо женские»
- у меня всегда жение лёгкое там, даже после мастурбаци и использования секс - игрушек хотя,»
- с длиной футболкой мне не нравится, я бы поменяла е на футболку покороче»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- а если мальчик то можно назвать не николай а николаич»
- зависит от того, насколько привлекательно себя чувствует сама женщина. она может быть и не»
- все хорошо но фигурой заниматься надо очень рыхлая ноги слишком полные но это все убирается»
- ну. я не знаю. как этот парень и другие мне столько раз говорили, что со мной хорошо, что»
- не зацепили значит, а может нашел другую. забейте»
- не стоит даже внимания обращатья вобще не понимаю что должно быть в голове у людей чтобы вот»
- на мой вкус вы красиве кудрявцевой»
- конечно ,когда вас поймали на откровеной глупости»
- думаете, 7летке не нужен педагог? ещё как нужен! от посидеть с 3летним - было бы сложней отказаться!»
- не, я к тому, что если есть связи, то можно свой бизнес не иметь, а жить очень сладко а без»
- почему решили,что старше его,тем боле на 6 лет.»
- иметь бизнес не легко, это тяжелый труд, знаю по себе, так что завидовать нет смысла, а вот»
- а марка спросите, у кого вы регулярную чистку делаете, там вас проконсультирую»
- а вы их принципиально решили закончить, чтобы у вас вся кожа слезла? очевидно же, что какой-то»
- я люблю мыться мылом, потому что гель скользкий и мне кажется, что ничего не отмывает. а гель»
- история поучительная.те о том же, глазами мужчины. коротко.что мужчина может подумать о девушке,»
- такой слон сожет и сам спать лечь. я с 7 лет уже сама дома сидела.скажите что пьете антидепресанты,»
- 9 проблема в том, что девушка-пробка. достаточно быть симпатичной и иметь нормальный интелект,»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- либо решил что дальнейшие траты не потянет либо жена»
- прям на все лубриканты алергия? какими вы пользовались?»
- не оправдываю парня, но может реально достали? одно дело прочитал и проигнорил, тут да, вывод»
- я думаю, что его поведение обычное, вы себе н апридумывали много»
- мне просто кажется, что они могут обсудить этот момент и оба придут к выводу, что я несерьезная,»
- их вобще-то выпиливать изнутри должны некоторые даже изнутри покрывают топом, чтоб прям идеальноу»
- везде есть свои подводные камни и каждый по своему опыту судит конечно,я поэтому спросила.для»
- если мужчину на даный момент не интересуют серьезные отношения внешность девушки не поможет.»
- я отвечаю по факту. а какая у вас мать и такая дочь. соболезную вам.»
- если раздражаете, так и скажите что вам от меня надо?»
- вот такого типа, но по запаху, мне кажется, фигня»
- есть суперское упражнение, ставит спину прямо с пары повторений разумется, для стойкого эфекта»
- уверен , что стоит хотя бы встретиться с ним и посмотреть на него в целом. а иначе. вы делаете»
- это писали недавно, что боитесь, что ухажер побьет вашего парня?»
- не нравится - меняйте. а вобще с кредитами поакуратне. лучше в это не вязываться.»
- прям больше всего? потери ребёнка и детских болезней. потери близких. собственой немощности»
- некрасивые сколько угодно могут себя утешать, но как правило их хотят только люди которые»
- я ни от кого из диабетиков не чувствовала особых запахов»
- дай бог ему здоровья и терпения»
- у меня отец был женат боле 10 раз а у вас только два»
- за 15 лет не полетела с 20 до 35 лет.»
- читаю про такое и каждый раз удивляюсь. люди как люди везде, где ни работала. бывают конечно»
- сразу двух бабок представила, которые из огорода друг другу кричат:-ярослав ты чем колорадского»
- корсеты ослабляют мышцы ,нужна силовые в зале .типа тяги вниз и т д»
- вы ошибаетесь, таких больных можно только обмануть, пригласив врача домой, сами они фиг пойдут,»
- мне кажется, ей 40 и у неё пластика или обколотая.»
- это вы начитались статьи на дзене походу»
- тогда сдайтесь, смиритесь. уверен, у вас не такой уж и плохой телефон. и эта история станет»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- как в фильме правдивая ложь, где джейми ли кертис оторвала снизу перед стриптизом.»
- я не поняла: ваши рабочие обязаности будут связаны с умением болтать с колегами и с обсуждениями»
- страный вопрос и страно что без конкретики.где- чаевые уместны, где-то нет. и оставляют их»
- у меня с таким поведением асоцируется некая инфантильная девочка лет 18, максимум 20, которая»
- например, когда мужчины заправляют футболку в штаны.»
- у нас -3 и снег выпал. север питера.»
- я ем и сплю в обед, поэтому у меня всё сохраняеца. даже эрекция по утрам.»
- да, да, аналогичноя ещё могу понять жение от полового акта микрофлоры разные, но от игрушек.»
- она думала, что он её взамуж позовёт, а он свалил, чувствует себя использованой»
- здоровайтесь и всё, как со всеми. эти игры с дистанцией понятны. но, это не в ваших интересах.»
- потом менять? когда вся кожа слезет? вам очевидно не подошли эти средства. кроме как пробуя»
- знакомая страдала циститом, аж в хронь перешло - невероятно мучилась и всё на переохлаждение»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- попробуйте монтавит, это вагинальный гель жение оно от того, что смазки не хватает»
- хорошо, когда нравится, что делаешь.»
- да летом как только не ходят, а тут уже пошлое так что теперь получается в парандже ходить.»
- только проявлять характер, закалять стержень.»
- я очень разная, иногда сама от себя удивляюсь когда кошечка, когда чак норис . бываю гламурное»
- где это парень женился, сразу, на 2? официально, 2 штампа? в роси - невозможно, подобное!»
- печально, ну сыном займитесь я не знаю»
- а чего вы ожидали от женатого? он вас просто использует для секса иногда, вы ему нафиг не»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- суфле из хека с морковью»
- луковый шашлык»
- суши»
- рецепт коктейля из ягод с зеленым чаем»
- брокколи под сырным соусом»
- облегчить майонез»
- пирожок к чаю без сахара»
- капустный ёж»
- камбала жареная»
- крупеник “грибная фантастика“»
- карпаччо из телятины или говядины»
- картофельная запеканка с фаршем и овощами»
- спагетти с говяжьим фаршем и кукурузой»
- апельсиново-персиковый коктейль»
- варенье из вишни с соком красной смородины»
- перец маринованный с медом»
- курица корнишон с рисом»
- жареная брюссельская капуста»
- салат шапка деда мороза из говяжьего языка с маринованной паприкой»
- шоколадное печенье»
- индейка на шампурах»
- страта с курицей и овощами»
- гуакамоле с картофелем по-деревенски»
- салат из крабовыъ палочек с капустой, кукурузой и яйцом.»
- яблочный чизкейк с маком»
- рыба по-французски с сыром и специями»
- салат “мой дружок“»
- салат мандариновый с орехами и яблоками»
- сырники с шоколадом и кокосовой стружкой»
- тушеный кролик с гратеном под сырной корочкой»
- куриные окорочка в чесночно-томатном соусе»
- деревенские картофельные блины»
- зразы рыбные»
- cалат с тунцом “лето“»
- зелёный салат с молодой капустой»
- картофель на мангале удивительная находка»
- пастуший пирог с индейкой»
- штрудель с рыбно-рисовой начинкой»
- мясные гнезда с начинкой»
- куриные котлеты с зеленью»
- яичные рогалики»
- салат "цезарь"»
- яичные блинчики с креветками»
- салат из трески, риса и красного лука»
- икра из баклажанов на зиму»
- его величество крестьянский луковый суп»
- свиная корейка на кости в духовке»
- цветная капуста с помидорами по-китайски»
- салат из цветной капусты»
- шпроты из салаки»
- рыбные щи»
- баклажаны, фаршированные шпинатом и грибами»
- пикантные канапе с тунцом»
- десерт из бананов по-бразильски»
- маринованные маслята»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- твоя ревность носит болезненный характер или абсолютно не ревнуешь?»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- тебе нравится работа или не удовлетворена ею?»
- ты впечатлительный человек или тебе все безразлично?»
- вы с супругом всегда приходите компромисс или брак на грани разрыва?»
- ты надежный человек или не исполняешь свои обещания?»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- ты затворница или жизнь для тебя сплошной праздник?»
- твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- ты расчетлива или непритязательна в выборе мужчины?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- ты недовольна собой? окружающие считают тебя не такой, как все?»
- ты ревнива или за здоровье твоей второй половинки можно не опасаться?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?»
|
|
|
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
vip клубы
|
 онлайн +150 |
ТЕСТЫ