главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Уход за внешностью в условиях тотального безденежья. могу тратить около 300 рублей в месяц. Что посоветуете?

Так получилось, что на себя я могу тратить около 300 рублей в месяц (нахожусь в декрете, ипотека, работает муж).
Имеется в наличии:
мне 27 лет, относительно спокойный ребенок, еще небольшая сумма выделяемая на одежду и обувь, после беременности еще 8 кг лишнего веса который понемногу сбрасываю, живот в растяжках, грудь увеличенная на несколько размеров с тенденцией к легкому обвисанию уже сейчас (была 2-ой размер изначально), “проблемные“ ступни - пятки очень жесткие, даже при постоянном уходе имеющимися подручными средствами, волосы русые, обрезаны до плеч.
Готовиться к периоду безденежья я начала еще когда работала, создала запас косметики, есть небольшой запас увлажняющих кремов для тела. Естественно о том, чтобы сходить в парикмахерскую, сделать стрижку или окраску, маникюре-педикюре поэтому борьба за то как я выгляжу идет по следующим фронтам:
1. Растяжки... о лазерной шлифовке речи не идет, поэтому кожу живота просто ежедневно увлажняю разными кремами - от фруктовых ИвРоше до масла Джонсонбэби. Не исключено, что денег на новые средства не будут, поэтому на самый крайний случай я оставляю обычные дешевые детские крема, жирные и питательные. Что удалось достигнуть - растяжки от времени посветлели и кожа изначально сухая и неприятная на ощупь стала более плотной и упругой.
2. Лишний вес. Слежу за рационом, стараюсь питаться сбалансировано, веду подсчет КБЖУ. 14 кг сбросила за 8 месяцев, осталось еще 8...
4 раза в неделю - упражнения - силовые и 1 кардио-тренировка, на тренажерный зал денег нет, поэтому силовые - с подручными средствами (гриф от штанги мужа, бутылки с песком, самодельные утяжелители, упражнения с собственным весом), а кардио-тренажер, степпер за 2000 я попросила у мужа на день рождения.
3. Живот слегка подвисающий после родов...открыла для себя крутое упражнение “Планка“...правда регулярно делать пока не получается.
4. Ступни. Из имеющегося арсенала помимо аптечных увлажняющих кремов есть 1 пилка с разными поверхностями и 1 терка от Зингер (куплено заранее с учетом грядущего безденежья), делаю себе домашний педикюр раз в неделю, пяточки стараюсь смазывать каждый вечер, но стоит забегавшись с ребенком упустить пару тройку вечеров и пятки тут же становятся желтоватыми, жесткими %) на этом фронте похоже нужна ежедневная работа. Педикюр профессиональный опять же из области фантастики для меня.
5. Руки. Раз в неделю когда делаю педикюр делаю и маникюр. В арсенале (из запасов сделанных в период денежный) около десятка цветных лаков, удалитель кутикулы и мое аптечное любимое средство “Укрепитель ногтей, Умная эмаль“. На этом фронте я тоже косячу... если делать полупрозрачное или прозрачное покрытие на аккуратно обработанных и подпиленных ноготках, то на неделю этого хватает! руки смотрятся аккуратно, несмотря на домашнюю работу. Но так хочется иногда праздника и яркости! и я покрываю ярким цветом ногти на руках и ногах. А яркий лак облущивается через несколько дней (от фирмы не зависит, просто в перчатках работать не люблю, а за день раз 50 только помоешь руки). А в повседневной суете с грудничком остановиться и снять потрескавшееся уродство просто не успеваешь. Недавно поехали в гости к друзьям в нашу компанию, пока собирала малышку забыла снять остатки цветного лака с ногтей, мне было так стыдно, выглядело убого.
Главный вывод который я сделала из этой поездки: “наноси цветной лак только при условии, что уверена, что сможешь его снять как только он начнет облазить“.
6. Макияж и прическа. Здесь дело проще всего, прическа - или хвостик или распущенные волосы с небольшой мальвинкой с помощью мини-крабика. Макияж - или отсутствие (могу себе это позволить, при светлых волосах у меня темные брови и ресницы) или сочетание - тушь +тени или карандаш.
7. Вид дома и на выходе. С одеждой все не очень... обнаружив себя после родов в весе +21 лишний кг я впала в апатию и потеряла всякое желание покупать себе одежду. Я твердила, что вот войду в нормальную форму и тогда буду покупать, а пока никакая одежда мне не поможет. Поэтому почти ничего из одежды куплено не было. Сейчас желание покупать вернулось, а денег не стало))) точнее есть 1000 рублей на одежду и еще +1000 будет в марте... ну думаю разгуляюсь)
Но зато я наконец-то стала умещаться в добеременную одежду так что думаю к лету я смогу вернуться в свой старый гардероб...
На повестке дня вопрос покупки домашнего костюма. Какой лучше выбрать? мне кажется оптимальный для меня вариант - полуспортивный костюм... хочется найти хотя бы в пределах 1300 руб.
8. Кожа лица. От природы чистая, увлажняю каждый день...пока это ЛОреаль Трио актив, но он уже заканчивается, следующий на очереди - совсем бюджетный “Чистая линия“. Еще на моем от природы белом лице у носа появляются периодически красные пятна продолговатой формы... Появляются и пропадают. Записалась на прием к аллергологу. Правда попаду не скоро (аллерголог бесплатный, очередь к нему передо мной 50 человек)
9. Эпиляция. Включает себя пару раз в неделю бритье бритвой под мышками и в зоне бикини и эпиляция ног электроэпилятором Браул, ну и зону бикини сверху немного эпилятором захватываю...
Еще требует вмешательства около 10 волосков растущих на подбородке. Видимо остаточное явление от гормональных бурь... заметных волосков только 2-3, остальные совсем маленькие, но с этим надо что-то делать. Что лучше? электроэпиляция, фотоэпиляция?
из-за отсутствия средств я пока всерьез этот вопрос не рассматривала, но дальше откладывать нельзя, я же девушка все-таки, негоже мне с бородою ходить :)
10. Зубы. Стараюсь вовремя ходить по врачам, понимаю, что зубы требуют вложений, но совести не хватает требовать на них денег. Я не ем молочное из-за показаний врача и видимо из-за недостатки кальция полностью раскололся один зуб..нужна вкладка +коронка. Металл или металлокерамика? зуб задний, но при смехе может быть немного заметен. Бывает ли такой металл чтобы не блестел с каким-нибудь напылением?
Металлокерамика около 8000 руб...
И тут я с одной стороны не хочу наш бюджет нагружать, а с другой стороны... Экономия экономией, но вряд ли я смогу чувствовать себя в порядке поблескивая золотым зубом)
Думаю экономию в части зуба придется отложить...
Вот мои почти не требующие вложения средств ухищрения, я очень благодарна себе, что смогла сделать запасы - купить косметику, крема, эпилятор тогда когда на это были деньги. Подозреваю что большинство соотечественниц вынуждены экономить на себе еще больше, так что я не жалуюсь, я делаю все посильное, пью много воды, стараюсь высыпаться и отдыхать по возможности. Я хочу быть красивой и молодой мамой, красивой и молодой женой
А вы сталкивались с катастрофическим отсутствием средств на себя?
Что можете посоветовать в такой ситуации?
Какие лайфхаки для себя придумали?
На что бы посоветовали обратить внимание в первую очередь, на чем на ваш взгляд девушка не имеет право экономить ни в коем случае?

автор: keceuazrzvk8, 26.02.15 11:50              просмотры: +9949, комментарии: +94
все темы главная
  • 05.03.15 15:17 (ответ для: Singapuras)
    спасибо!Про витамины написала Вам в личку
  • 04.03.15 20:49 (ответ для: Печа)
    Добрый день!
    Вы молодец :-) справились со стрессом после переезда. Можно в личку ссылку про витамины для волос, у меня тоже начали сыпаться.. ничего не помогает
  • 04.03.15 20:28 (ответ для: Сладкая Мастика)
    спасибо за совет, я действительно могу еще долго проходить пока собираюсь))
    у меня зубы от природы хорошие, если бы...не увлечение лечебным голоданием! так обидно, сама во всем виновата :(
    теперь стала умней) надеюсь намного
  • 04.03.15 19:20 (ответ для: keceuazrzvk8)
    keceuazrzvk8 писал(а): спасибо за развернутый ответ! да, я уже решила от железа отказаться, я и так мало улыбаюсь на людях, еще если коронки буду бояться думаю на керамику чуть позже все-таки выберемся или пластмассу
    главное,если есть дефект зуба,раскрошился или там вообще его нету, торчит ток пенечек,запломбировать то что есть,чтобы дальше не усложнялось все.с пломбированными каналами без коронки можно тоже долго походить.главное не запускать то что есть.это я написала.так как я тоже пока деньги собрала,зуб пришлось удалять.зубы это вообще такое дорогое удовольствие,особенно когда свои не ахти...кучу денег отдавать приходиться
  • 04.03.15 15:57 (ответ для: Печа)
    дорогая Печа, так приятно смотреть на Ваши фото, вы действительно большая умница!
    большое спасибо за предложение помощи, но вроде бы с питанием я разобралась сама без диетолога, путем проб и ошибок наконец-то открыла для себя правильное питание и питаюсь сбалансированно пока считая КБЖУ каждый день, советы диетолога и ваша программа мне не подойдут по одной причине - я кормлю грудью и исключила из своего питания все что может вызвать аллергию, моя дочь аллергик и ближайшие полгода как минимум я лишена даже таких полезных продуктов как мед, яйца, молочное, говядина и т.д. Поэтому приходится питаться тем, что можно. По этой же причине пока и не смогу воспользоваться вашим советом по поводу витаминов, я пью курсом витамины для кормящих, что-то еще втиснуть не получится, так что если что и пострадает, кожа (ттт пока нормально), волосы, ногти, с этим буду что-то делать по окончанию кормления!
    А вот сайт с одеждой взяла на заметку, спасибо, обязательно ознакомлюсь!
    Снап-шоты это если я правильно поняла ссылки на описание? если это не займет много времен, высылайте, буду очень благодарна!
    Фигура у вас уже сейчас ну просто конфетка, а -3-4 кг отшлифует ее до идеального состояния, удачи вам!
  • 04.03.15 15:49 (ответ для: Кура)
    Кура писал(а): История прям про меня. 28 лет, декрет, ипотека, ограниченные средства. Недавно похудела на 8 кг, осталось еще 4. Эпиляцию делаю сама везде. Зубы лечу по полису бесплатно. Купила средства недавно и делаю дома курс химического пилинга. Раньше спускала кучу денег на ненужную косметику.

    да, могу себе представить сколько девушек в похожей ситуации оказываются и это не самое страшное, главное желание ухаживать за собой! удачи Вам! у нас по работе полис ДМС предоставляется с обслуживанием во многих хороших клиниках города, до декрета тоже могла лечить зубы бесплатно, но перед моим уходом в декрет декретниц лишили этого полиса! такая уж я везучая, теперь лечу в обычной поликлинике)
  • 04.03.15 15:46 (ответ для: Krasynya)
    Krasynya писал(а): Вы знаете, ваш пост прочитаешь и вообще уже ничего в жизни не захочется! Страшно даже! Честно! Извините меня конечно, но для чего вам нужен муж!? Чтоб жена так себя ограничивала и была недостойна нормальных условий, нормальных средств для себя?!! Мне 28 лет сейчас исполнилось, и вы знаете, ни капли не жалею, что я не замужем за таким вот мужем, меня мама воспитала так, что зачем такой мужчина рядом, от которого нет никакой пользы и женщина его ущемляет себя и выглядит несчастной?? Для чего такая жизнь!? А ребенка заводить тогда, когда четко знаешь, что можешь ему дать, а не так просто для общества. Это ж получается, вы себя так не любите, и потом эту ущемленность и нелюбовь к себе своему ребенку передадите. Все очень серьезно, и на детях все сказывается еще как. Я рожу ребенка только от того мужчины, который является настоящим кормильцем, а не просто на продукты зарабатывает. Честно! Извините, ни в коем разе вас обидеть не имею цели, желаю вам всего наилучшего и конечно же улучшения вашего материального положения! Со своей стороны делаю выводы для себя. Вот и ответ на многоликие вопросы, почему так много красивых незамужних девушек. Т к лучше уж выбирать жизнь для себя, наполненную всем! Чем терпеть такую прекрасную жизнь....

    я понимаю Ваше мнение, да, к сожалению, мою ситуацию идеальной не назовешь, НО если меня снова вернуть и поставить перед выбором - траты на себя или младенец, я выберу свою сегодняшнюю жизнь все-таки. Яма в которой мы оказались во-первых временная, а во вторых все не так и плохо.
    во-первых мы не экономим на ребенке
    во-вторых муж не экономит на моем питании, т.е. я могу себе позволить худеть без вреда для здоровья, соблюдая баланс белков/жиров/углеводов питаться полезно и довольно я бы сказала вкусно.
    а любить себя мне действительно еще предстоит учиться, я стараюсь выкраивать время на свой отдых в меру нагружая мужа, заниматься спортом, пока дома, но я уверена как только появится такая возможность сразу же пойду в тренажерный зал.
    И вам всего хорошего, желаю не попадать в такие ситуации)))
  • 04.03.15 15:39 (ответ для: rcda68ngzmi2)
    это да)
  • 04.03.15 15:39 (ответ для: Сладкая Мастика)
    Сладкая Мастика писал(а): тогда пластиковая коронка,срок до 2 лет службы.метал он метал и в африке,слюна ссегда будет давать блеск.металлокерамика лучше всего или керамику но,учитывая курс все подорожало намного.очень важно поставить у хорошо ортопеда,а если доктор хороший то и дорожекоронки заграничные. пластмассовая коронка не плохой вариант,делают под зубы,белые,держатся не плохо,если есть все аккуратно и не хрумать ничего твердого.а если придется заменить-не дорого.но,вкладка тоже не дешевая.

    спасибо за развернутый ответ! да, я уже решила от железа отказаться, я и так мало улыбаюсь на людях, еще если коронки буду бояться))) думаю на керамику чуть позже все-таки выберемся или пластмассу
  • 04.03.15 15:38 (ответ для: Кувшинка90)
    Кувшинка90 писал(а): У Вас фото не отображаются?странно,у меня с телефона есть фото,а с компа его не видно.... Ну ладно Скраб от органик шоп.Нащывается детокс-скраб.Банка 500 мл с красным скрабом.Там внутри кусочки клубники,сахар и вообще он жутко аппетитный

    о, взяла на заметку, спасибо!! у меня уже есть скраб органикшоп шоколадный, правда жутко вкусный)))
  • 03.03.15 03:43
    и еще,люди которые тут пишут,что автор плачется и подобное...Я такого не увидела ни в одном сообщении.Автор просто просит совета в сложившийся ситуации, такое с каждой может случится, с замужней и свободной с бездетной и с многодетной матерью. Будьте добрее
  • 03.03.15 03:31
    Мне 26 лет.У меня сейчас подобная Вашей ситуация.Мы переехали в другой город, я потеряла работу высокооплачиваемую, в новом городе с работой напряг. С деньгами у нас нормально все,но мне не по себе, что сейчас я не приношу ни копейки в семейный бюджет,я живу в режиме экономии. в июле 2014 у меня была неудачная беременность(регресс)и после чего, на гормональном фоне ,я незаметно для себя набрала порядком 12 кг. Старые вещи,естественно, на меня налазили далеко не все.Волосы сначала начали выпадать,а потом отламываться кусками(тут,я думаю, повлияла и резкая смена климата и гормональный фон и антибиотики)До переезда я тратила на себя почти всю свою зпл,делала различные процедуры для волос и тела,ходила каждый день почти в фитнес-зал и занималась там с тренером,покупала много одежды,обуви,косметики,проф серии для волос. На фоне всего случившегося,у меня началась депрессия,я плакала ежедневно,не знала,как взять себя в руки и с чего вобще начать. Муж всячески поддерживал меня. Для начала,мы совместно нашли диетолога,по советам знакомых,как потом оказалось,это очень известный диетолог с кучей положительных отзывов,я купила у нее программу по правильному питанию на полгода(туда входят сама программа в три этапа,куча вкусных рецептов, видео тренировок чтобы заниматься дома и ежедневные консультации и разбор питания)плюс этой программы в том,что жестких ограничений нет,я не голодаю,ем сладкое и хлеб не много,и раз в неделю у меня загрузочный день,когда мне можно есть все.Питаюсь я так с ноября уже и муж мой тоже питается так.Могу Вам выслать бесплатно мою программу,рецепты и видеоуроки(мне не жалко), могу поделится знаниями,полученные от диетолога, могу дать конакты этого диетолога.питаюсь я правильно с ноября,а вот заниматься спортом по видеоурокам начала только с декабря(опыта заниматься фитнесом дома не было,но все оказалось просто и понятно),так как была операция по удалению гланд, результаты есть уже за такой короткий срок,занимаюсь всего три раза в неделю.Насчет кожи и волос,с кожей были проблемы но не такие колоссальные как с волосами,она кое-где подсохла и потеряла былую упругость,крема и витамины из аптек ни давали никаких видимых моим глазам результатов совершенно,но мне посчастливилось и один врач посоветовал мне сайт i b и витамины ,которые на нем продаются,одни именно для волос,а также коллаген он для кожи и волос,плюс при правильном питании помогает бороться с лишним весом. Витамины 1-Neocell, Коллаген с рыбьим жиром + гиалуроновая кислота, Комплекс коллагена, 120 капсул,2-Country Life, Gluten Free, Витамины Maxi-Hair, Замедленного действия, 90 таблеток.если помсотреть на стоимость упаковки,то получается не дешево,но если расчитать как курс т.е. сколько стоит один день приема этих витаминов и сравнить с аптечными ценами,то получается выгодно даже с новым курсом доллара. Если вы никогда раньше не покупали ничего на этом сайте я могу Вам выслать свой купон,который дает скидку на первый заказ от 40 долларов 10 долларов а до 40-5 долларов. про эффект от витаминов,для волос которые я начала пить первые-такого результата я не видела никогда(пила до этого перфктил,пантовигар,мерц,инеов,элевит)через две недели волосы перестали выпадать,через месяц перестали отваливаться(отваливались конкретно с одной стороны причем, с правой у лица)мне пришлось правда подстричься два раза,первый удлиненное каре,второй раз лесенкой,но волосы заметно отросли и качесвто их сильно улучшилось,парикм даже удивилась такому бурному росту моих волос,сказала,что волосы стали совершенно другими на ощупь,хотя уход шампунь и бальзам я не меняла,коллаген отлично повлиял на кожу,разгладил неровности на попе(я приписываю эту заслугу именно ему)кожа увлажненная и упругая,кремами пользоваться перестала,кожа этого не требует.насчет одежды,на себя толстую мне ничего покупать не хотелось особо,плюс режим экономии, но банально носить, что-то нужно.Для себя я открыла сайт Алиэкспресс, это одежда из Китая,подписалась вконтакте на 2 группы с хвастами удачных покупок оттуда,брала там несколько неплохих и очень не дорогих платьев 400-600 руб,а также юбок и рубашек от 130-300 руб.Могу дать снап-шоты на вои удачные покупки.Вещи вполне приличные в сочетании с хорошей обувью,которая у меня осталось так вобще супер.если вещь пришла с браком или еще какие-то неприятности произошли,китайцы обычно возвращают полностью или частично деньги в зависимости от ситуации , вещь остается у Вас.Сейчас я похудела до своих старых вещей чему несказанно рада,ну почти что похудела)))осталось 3-4 кг,надеюсь, до купального сезона с ними расстаться.фото своих изменений прилагаю.Первые-я высылала диетологу перед тем,когда мне выслали программу.Последние фото сделаны неделю назад.

Последние дневники за: апрель 2024 г.

участница
дневник
дата
Hg8f5r2tcacr 2.03.2024 » 22.03
08:09
Olgadobro 2.03.2024 » 22.03
04:17
+5
Vfqjh Что-то сегодня ничего не пишется » 21.03
19:09
62 кг,к 8 ма Скачет день через день: то 81,3 то 81,8 а то и 82,7зафиксирую, пожалуй, 81,3 пока он у меня есть » 21.03
14:08
Missis_n Вчера рано легла спать, день выдался активный. была проработка по поводу лишнего веса. вышли на ситуацию, где » 21.03
08:27
+5
Layla-777 Активная неделя и завал на работе » 21.03
08:00
+4
Vfqjh Что-то у меня какой-то упадок сил и настроение на нуле » 20.03
21:34
*alina* Попробовала новый для себя нотроп, скорость работы мозга впечатляет и радует, жалко что нельзя пить постояно, » 20.03
08:01
+3
Missis_n Вчера перебирала свой шкаф с вещами, и столько там вещей класных, которые тесноваты или даже малы. решила вновь » 20.03
07:21
+1
Oxyd Хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все сразу » 17.03
09:10
+5
Tatyana_2023 Ходьба, уменьшение калорий. » 17.03
09:04
Гармония мир Масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть. » 16.03
12:16
+2
Freyaa Выдвигаюсь в спортзал » 16.03
09:03
+1
Vfqjh В питере тепло и мокро » 15.03
21:30
62 кг,к 8 ма О!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера на степ ходила, но занималась » 15.03
16:38
Anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт! а вернулась ли? » 14.03
23:57
+2
Oxyd Праздники отгуляли отгремели пора и делом заняться » 14.03
21:53
*alina* Проснулась сегодня во вполне нормальном настроени, но почему-то надо его кому-то испортить. талантом не менять » 14.03
08:41
+1
Nastyannka Из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание в норму. по калориям передаю, » 13.03
19:08
+1
62 кг,к 8 ма На спорт так и не пошла пока » 13.03
13:03
Настроениесо Набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть и начинаем худеть к лету. » 12.03
00:25
+2
Layla-777 Отчёт по похождениям » 11.03
22:54
+4
Leziza Вот и закончились праздники, теперь до мая » 11.03
16:33
+3
Galinagrig Небольшой прогрес » 11.03
16:31
Olgadobro 1.03.2024 » 11.03
13:03
+4
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - Dfp99860 
2 место - Анастасиякузнецо 
3 место - Kus_kusan 
vip клубы  онлайн +700
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка» +49
как вам такое сочетание? » +3
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может» +32
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » +6
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о» +26
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » +22
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,» +15
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?»
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных» +54
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » +16
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в» +32
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить,» +17
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю» +91
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как» +39
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов» +84
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я» +24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» +782
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра» +16
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару» +2
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя» +63
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя» +26
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не» +255
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную» +47
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не» +71
на какой вес выгляжу на недавних фото? » +30
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или» +30
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » +39
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» +20
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» +20
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» +170
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по» +9
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с» +7
нравятся или нет? носили бы такие? » +12
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » +86
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого» +34
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!» +36
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически» +109
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа» +26
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего» +11
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше» +24
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния» +13
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » +44
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » +56
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » +46
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » +20
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не» +7
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» +15
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » +30
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » +21
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна,» +17
как вам это платье? как фасон, расцветка? » +19
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» +31
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,» +6
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » +22
нравится или нет? » +17
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» +19
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало» +18
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений.» +6
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли» +14
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки» +10
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте?» +9
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к» +60
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» +56
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это» +21
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!» +27
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,» +14
как вам сочетание? полупрозрачный верх » +60
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно» +7
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » +28
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь» +19
как вам такой прикид? » +20
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала» +24
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » +43
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » +66
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные» +20
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый» +47
посоветуйте интересный детективный сериал. » +29
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» +41
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» +17
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все» +16
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» +10
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » +32
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » +20
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с» +28
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» +64
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли» +77
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,» +9
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » +24
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » +7
какая актриса была красивее в молодости? » +16
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » +53
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» +20
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете» +17
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на» +34
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть» +29
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» +106
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один» +23
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине» +69
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на» +18
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это» +35
какое время года у вас самое любимое? » +46
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и» +37
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не» +18
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » +119
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку» +5
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в» +5
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя» +17
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше» +80
как влюбить в себя мужчину? » +12
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить?» +11
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать» +16
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками» +41
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я» +47
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет» +26
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » +31
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.» +22
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то» +21
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » +25
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » +29
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто» +7
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» 7
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» 1
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» 1
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» 2
попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
я снова здесь.» 1
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
25.04.2024» 2
25.04.2024»
25.04.2024» 6
25.04.2024»
у нас уже ласточки летают активно» 3
25.04.2024»
всем хорошего активно-позитивного дня!» 2
заряда осталось процента 2 не больше.» 4
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» 1
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» 2
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» 2
25.04.2024» 3
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» 2
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» 2
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» 1
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» 7
25.04.2024»
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» 13
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» 10
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» 4
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» 7
привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» 17
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» 1
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» 14
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» 9
привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» 28
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» 7
начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» 2
привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» 20
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» 7
привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» 22
недельный план выполнен» 14
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» 6
25 апреля, четверг. (4:08)» 10
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» 17
25.04.2024 дневник номер 5» 20
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» 24
25.04.2024 дневник № 4» 23
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» 15
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» 21
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» 26
25.04.2024 дневник № 3» 12
настроения нет, не скажу почему!» 1
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» 25
25.04.2024 дневник № 2» 20
25.04.2024 дневник № 1» 22
покраска стен»
д/р своячницы»
в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -»
24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и»
24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим»
1,5 килограма любых фруктов» 1
24.04.2024 белки мяса» 1
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» 3
24.04.2024 белковый разгрузочный день»
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно»
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» 3
сыну сегодня сделали операцию» 1
я сегодня очень устала» 1
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» 3
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» 2
вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание»
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - Совушка ДВ
3 - Svetlanкa
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Вишенки 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
как вам такое сочетание? » +3
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?»
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » +6
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару» +2
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка» +49
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я» +24
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может» +32
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о» +26
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить,» +17
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных» +54
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния» +13
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » +22
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,» +6
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » +16
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » +22
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого» +34
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю» +91
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов» +84
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с» +7
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к» +60
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по» +9
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего» +11
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки» +10
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли» +14
на какой вес выгляжу на недавних фото? » +30
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или» +30
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!» +36
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,» +15
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра» +16
как вам сочетание? полупрозрачный верх » +60
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как» +39
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно» +7
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную» +47
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений.» +6
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа» +26
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не» +7
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя» +63
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна,» +17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,» +14
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » +28
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в» +32
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте?» +9
какая актриса была красивее в молодости? » +16
как вам такой прикид? » +20
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » +44
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало» +18
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя» +26
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку» +5
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине» +69
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала» +24
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные» +20
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один» +23
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все» +16
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь» +19
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в» +5
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это» +21
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на» +34
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя» +17
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не» +255
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить?» +11
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не» +17
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто» +7
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не» +18
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь» +19
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » +32
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и» +37
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете» +17
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически» +109
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него» +9
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть» +29
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или» +31
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на» +18
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет» +26
какое время года у вас самое любимое? » +46
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей» +27
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою» +14
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » +29
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с» +28
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения» +11
3 тренировки провела, еще 2! » +27
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » +7
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а,» +25
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать» +16
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » +17
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то» +21
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в» +26
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос?» +13
нравится или нет? » +17
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » +56
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени» +15
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет:» +20
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » +17
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют» +17
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » +39
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » +4
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» +106
как влюбить в себя мужчину? » +12
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала» +36
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей» +8
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут» +12
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше» +80
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности» +35
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности,» +4
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » +53
ну прямо светофор, а не завтрак! » +35
оцените фото! » +20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,» +24
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе,» +24
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял,» +17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» +41
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала» +1
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » +24
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с» +37
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » +6
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -» +10
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень» +31
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» +170
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » +25
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова» +3
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным» +10
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора