Уход за внешностью в условиях тотального безденежья. могу тратить около 300 рублей в месяц. Что посоветуете?
Так получилось, что на себя я могу тратить около 300 рублей в месяц (нахожусь в декрете, ипотека, работает муж).
Имеется в наличии:
мне 27 лет, относительно спокойный ребенок, еще небольшая сумма выделяемая на одежду и обувь, после беременности еще 8 кг лишнего веса который понемногу сбрасываю, живот в растяжках, грудь увеличенная на несколько размеров с тенденцией к легкому обвисанию уже сейчас (была 2-ой размер изначально), “проблемные“ ступни - пятки очень жесткие, даже при постоянном уходе имеющимися подручными средствами, волосы русые, обрезаны до плеч.
Готовиться к периоду безденежья я начала еще когда работала, создала запас косметики, есть небольшой запас увлажняющих кремов для тела. Естественно о том, чтобы сходить в парикмахерскую, сделать стрижку или окраску, маникюре-педикюре поэтому борьба за то как я выгляжу идет по следующим фронтам:
1. Растяжки... о лазерной шлифовке речи не идет, поэтому кожу живота просто ежедневно увлажняю разными кремами - от фруктовых ИвРоше до масла Джонсонбэби. Не исключено, что денег на новые средства не будут, поэтому на самый крайний случай я оставляю обычные дешевые детские крема, жирные и питательные. Что удалось достигнуть - растяжки от времени посветлели и кожа изначально сухая и неприятная на ощупь стала более плотной и упругой.
2. Лишний вес. Слежу за рационом, стараюсь питаться сбалансировано, веду подсчет КБЖУ. 14 кг сбросила за 8 месяцев, осталось еще 8...
4 раза в неделю - упражнения - силовые и 1 кардио-тренировка, на тренажерный зал денег нет, поэтому силовые - с подручными средствами (гриф от штанги мужа, бутылки с песком, самодельные утяжелители, упражнения с собственным весом), а кардио-тренажер, степпер за 2000 я попросила у мужа на день рождения.
3. Живот слегка подвисающий после родов...открыла для себя крутое упражнение “Планка“...правда регулярно делать пока не получается.
4. Ступни. Из имеющегося арсенала помимо аптечных увлажняющих кремов есть 1 пилка с разными поверхностями и 1 терка от Зингер (куплено заранее с учетом грядущего безденежья), делаю себе домашний педикюр раз в неделю, пяточки стараюсь смазывать каждый вечер, но стоит забегавшись с ребенком упустить пару тройку вечеров и пятки тут же становятся желтоватыми, жесткими %) на этом фронте похоже нужна ежедневная работа. Педикюр профессиональный опять же из области фантастики для меня.
5. Руки. Раз в неделю когда делаю педикюр делаю и маникюр. В арсенале (из запасов сделанных в период денежный) около десятка цветных лаков, удалитель кутикулы и мое аптечное любимое средство “Укрепитель ногтей, Умная эмаль“. На этом фронте я тоже косячу... если делать полупрозрачное или прозрачное покрытие на аккуратно обработанных и подпиленных ноготках, то на неделю этого хватает! руки смотрятся аккуратно, несмотря на домашнюю работу. Но так хочется иногда праздника и яркости! и я покрываю ярким цветом ногти на руках и ногах. А яркий лак облущивается через несколько дней (от фирмы не зависит, просто в перчатках работать не люблю, а за день раз 50 только помоешь руки). А в повседневной суете с грудничком остановиться и снять потрескавшееся уродство просто не успеваешь. Недавно поехали в гости к друзьям в нашу компанию, пока собирала малышку забыла снять остатки цветного лака с ногтей, мне было так стыдно, выглядело убого.
Главный вывод который я сделала из этой поездки: “наноси цветной лак только при условии, что уверена, что сможешь его снять как только он начнет облазить“.
6. Макияж и прическа. Здесь дело проще всего, прическа - или хвостик или распущенные волосы с небольшой мальвинкой с помощью мини-крабика. Макияж - или отсутствие (могу себе это позволить, при светлых волосах у меня темные брови и ресницы) или сочетание - тушь +тени или карандаш.
7. Вид дома и на выходе. С одеждой все не очень... обнаружив себя после родов в весе +21 лишний кг я впала в апатию и потеряла всякое желание покупать себе одежду. Я твердила, что вот войду в нормальную форму и тогда буду покупать, а пока никакая одежда мне не поможет. Поэтому почти ничего из одежды куплено не было. Сейчас желание покупать вернулось, а денег не стало))) точнее есть 1000 рублей на одежду и еще +1000 будет в марте... ну думаю разгуляюсь)
Но зато я наконец-то стала умещаться в добеременную одежду так что думаю к лету я смогу вернуться в свой старый гардероб...
На повестке дня вопрос покупки домашнего костюма. Какой лучше выбрать? мне кажется оптимальный для меня вариант - полуспортивный костюм... хочется найти хотя бы в пределах 1300 руб.
8. Кожа лица. От природы чистая, увлажняю каждый день...пока это ЛОреаль Трио актив, но он уже заканчивается, следующий на очереди - совсем бюджетный “Чистая линия“. Еще на моем от природы белом лице у носа появляются периодически красные пятна продолговатой формы... Появляются и пропадают. Записалась на прием к аллергологу. Правда попаду не скоро (аллерголог бесплатный, очередь к нему передо мной 50 человек)
9. Эпиляция. Включает себя пару раз в неделю бритье бритвой под мышками и в зоне бикини и эпиляция ног электроэпилятором Браул, ну и зону бикини сверху немного эпилятором захватываю...
Еще требует вмешательства около 10 волосков растущих на подбородке. Видимо остаточное явление от гормональных бурь... заметных волосков только 2-3, остальные совсем маленькие, но с этим надо что-то делать. Что лучше? электроэпиляция, фотоэпиляция?
из-за отсутствия средств я пока всерьез этот вопрос не рассматривала, но дальше откладывать нельзя, я же девушка все-таки, негоже мне с бородою ходить :)
10. Зубы. Стараюсь вовремя ходить по врачам, понимаю, что зубы требуют вложений, но совести не хватает требовать на них денег. Я не ем молочное из-за показаний врача и видимо из-за недостатки кальция полностью раскололся один зуб..нужна вкладка +коронка. Металл или металлокерамика? зуб задний, но при смехе может быть немного заметен. Бывает ли такой металл чтобы не блестел с каким-нибудь напылением?
Металлокерамика около 8000 руб...
И тут я с одной стороны не хочу наш бюджет нагружать, а с другой стороны... Экономия экономией, но вряд ли я смогу чувствовать себя в порядке поблескивая золотым зубом)
Думаю экономию в части зуба придется отложить...
Вот мои почти не требующие вложения средств ухищрения, я очень благодарна себе, что смогла сделать запасы - купить косметику, крема, эпилятор тогда когда на это были деньги. Подозреваю что большинство соотечественниц вынуждены экономить на себе еще больше, так что я не жалуюсь, я делаю все посильное, пью много воды, стараюсь высыпаться и отдыхать по возможности. Я хочу быть красивой и молодой мамой, красивой и молодой женой
А вы сталкивались с катастрофическим отсутствием средств на себя?
Что можете посоветовать в такой ситуации?
Какие лайфхаки для себя придумали?
На что бы посоветовали обратить внимание в первую очередь, на чем на ваш взгляд девушка не имеет право экономить ни в коем случае?
все темы | главная |
-
05.03.15 15:17 (ответ для: Singapuras)спасибо!Про витамины написала Вам в личку
-
04.03.15 20:49 (ответ для: Печа)Добрый день!
Вы молодец :-) справились со стрессом после переезда. Можно в личку ссылку про витамины для волос, у меня тоже начали сыпаться.. ничего не помогает -
04.03.15 20:28 (ответ для: Сладкая Мастика)спасибо за совет, я действительно могу еще долго проходить пока собираюсь))
у меня зубы от природы хорошие, если бы...не увлечение лечебным голоданием! так обидно, сама во всем виновата :(
теперь стала умней) надеюсь намного -
04.03.15 19:20 (ответ для: keceuazrzvk8)
главное,если есть дефект зуба,раскрошился или там вообще его нету, торчит ток пенечек,запломбировать то что есть,чтобы дальше не усложнялось все.с пломбированными каналами без коронки можно тоже долго походить.главное не запускать то что есть.это я написала.так как я тоже пока деньги собрала,зуб пришлось удалять.зубы это вообще такое дорогое удовольствие,особенно когда свои не ахти...кучу денег отдавать приходитьсяkeceuazrzvk8 писал(а): спасибо за развернутый ответ! да, я уже решила от железа отказаться, я и так мало улыбаюсь на людях, еще если коронки буду бояться думаю на керамику чуть позже все-таки выберемся или пластмассу -
04.03.15 15:57 (ответ для: Печа)дорогая Печа, так приятно смотреть на Ваши фото, вы действительно большая умница!
большое спасибо за предложение помощи, но вроде бы с питанием я разобралась сама без диетолога, путем проб и ошибок наконец-то открыла для себя правильное питание и питаюсь сбалансированно пока считая КБЖУ каждый день, советы диетолога и ваша программа мне не подойдут по одной причине - я кормлю грудью и исключила из своего питания все что может вызвать аллергию, моя дочь аллергик и ближайшие полгода как минимум я лишена даже таких полезных продуктов как мед, яйца, молочное, говядина и т.д. Поэтому приходится питаться тем, что можно. По этой же причине пока и не смогу воспользоваться вашим советом по поводу витаминов, я пью курсом витамины для кормящих, что-то еще втиснуть не получится, так что если что и пострадает, кожа (ттт пока нормально), волосы, ногти, с этим буду что-то делать по окончанию кормления!
А вот сайт с одеждой взяла на заметку, спасибо, обязательно ознакомлюсь!
Снап-шоты это если я правильно поняла ссылки на описание? если это не займет много времен, высылайте, буду очень благодарна!
Фигура у вас уже сейчас ну просто конфетка, а -3-4 кг отшлифует ее до идеального состояния, удачи вам! -
04.03.15 15:49 (ответ для: Кура)Кура писал(а): История прям про меня. 28 лет, декрет, ипотека, ограниченные средства. Недавно похудела на 8 кг, осталось еще 4. Эпиляцию делаю сама везде. Зубы лечу по полису бесплатно. Купила средства недавно и делаю дома курс химического пилинга. Раньше спускала кучу денег на ненужную косметику.
да, могу себе представить сколько девушек в похожей ситуации оказываются и это не самое страшное, главное желание ухаживать за собой! удачи Вам! у нас по работе полис ДМС предоставляется с обслуживанием во многих хороших клиниках города, до декрета тоже могла лечить зубы бесплатно, но перед моим уходом в декрет декретниц лишили этого полиса! такая уж я везучая, теперь лечу в обычной поликлинике) -
04.03.15 15:46 (ответ для: Krasynya)Krasynya писал(а): Вы знаете, ваш пост прочитаешь и вообще уже ничего в жизни не захочется! Страшно даже! Честно! Извините меня конечно, но для чего вам нужен муж!? Чтоб жена так себя ограничивала и была недостойна нормальных условий, нормальных средств для себя?!! Мне 28 лет сейчас исполнилось, и вы знаете, ни капли не жалею, что я не замужем за таким вот мужем, меня мама воспитала так, что зачем такой мужчина рядом, от которого нет никакой пользы и женщина его ущемляет себя и выглядит несчастной?? Для чего такая жизнь!? А ребенка заводить тогда, когда четко знаешь, что можешь ему дать, а не так просто для общества. Это ж получается, вы себя так не любите, и потом эту ущемленность и нелюбовь к себе своему ребенку передадите. Все очень серьезно, и на детях все сказывается еще как. Я рожу ребенка только от того мужчины, который является настоящим кормильцем, а не просто на продукты зарабатывает. Честно! Извините, ни в коем разе вас обидеть не имею цели, желаю вам всего наилучшего и конечно же улучшения вашего материального положения! Со своей стороны делаю выводы для себя. Вот и ответ на многоликие вопросы, почему так много красивых незамужних девушек. Т к лучше уж выбирать жизнь для себя, наполненную всем! Чем терпеть такую прекрасную жизнь....
я понимаю Ваше мнение, да, к сожалению, мою ситуацию идеальной не назовешь, НО если меня снова вернуть и поставить перед выбором - траты на себя или младенец, я выберу свою сегодняшнюю жизнь все-таки. Яма в которой мы оказались во-первых временная, а во вторых все не так и плохо.
во-первых мы не экономим на ребенке
во-вторых муж не экономит на моем питании, т.е. я могу себе позволить худеть без вреда для здоровья, соблюдая баланс белков/жиров/углеводов питаться полезно и довольно я бы сказала вкусно.
а любить себя мне действительно еще предстоит учиться, я стараюсь выкраивать время на свой отдых в меру нагружая мужа, заниматься спортом, пока дома, но я уверена как только появится такая возможность сразу же пойду в тренажерный зал.
И вам всего хорошего, желаю не попадать в такие ситуации))) -
04.03.15 15:39 (ответ для: rcda68ngzmi2)это да)
-
04.03.15 15:39 (ответ для: Сладкая Мастика)Сладкая Мастика писал(а): тогда пластиковая коронка,срок до 2 лет службы.метал он метал и в африке,слюна ссегда будет давать блеск.металлокерамика лучше всего или керамику но,учитывая курс все подорожало намного.очень важно поставить у хорошо ортопеда,а если доктор хороший то и дорожекоронки заграничные. пластмассовая коронка не плохой вариант,делают под зубы,белые,держатся не плохо,если есть все аккуратно и не хрумать ничего твердого.а если придется заменить-не дорого.но,вкладка тоже не дешевая.
спасибо за развернутый ответ! да, я уже решила от железа отказаться, я и так мало улыбаюсь на людях, еще если коронки буду бояться))) думаю на керамику чуть позже все-таки выберемся или пластмассу -
04.03.15 15:38 (ответ для: Кувшинка90)Кувшинка90 писал(а): У Вас фото не отображаются?странно,у меня с телефона есть фото,а с компа его не видно.... Ну ладно Скраб от органик шоп.Нащывается детокс-скраб.Банка 500 мл с красным скрабом.Там внутри кусочки клубники,сахар и вообще он жутко аппетитный
о, взяла на заметку, спасибо!! у меня уже есть скраб органикшоп шоколадный, правда жутко вкусный))) -
03.03.15 03:43и еще,люди которые тут пишут,что автор плачется и подобное...Я такого не увидела ни в одном сообщении.Автор просто просит совета в сложившийся ситуации, такое с каждой может случится, с замужней и свободной с бездетной и с многодетной матерью. Будьте добрее
-
03.03.15 03:31Мне 26 лет.У меня сейчас подобная Вашей ситуация.Мы переехали в другой город, я потеряла работу высокооплачиваемую, в новом городе с работой напряг. С деньгами у нас нормально все,но мне не по себе, что сейчас я не приношу ни копейки в семейный бюджет,я живу в режиме экономии. в июле 2014 у меня была неудачная беременность(регресс)и после чего, на гормональном фоне ,я незаметно для себя набрала порядком 12 кг. Старые вещи,естественно, на меня налазили далеко не все.Волосы сначала начали выпадать,а потом отламываться кусками(тут,я думаю, повлияла и резкая смена климата и гормональный фон и антибиотики)До переезда я тратила на себя почти всю свою зпл,делала различные процедуры для волос и тела,ходила каждый день почти в фитнес-зал и занималась там с тренером,покупала много одежды,обуви,косметики,проф серии для волос. На фоне всего случившегося,у меня началась депрессия,я плакала ежедневно,не знала,как взять себя в руки и с чего вобще начать. Муж всячески поддерживал меня. Для начала,мы совместно нашли диетолога,по советам знакомых,как потом оказалось,это очень известный диетолог с кучей положительных отзывов,я купила у нее программу по правильному питанию на полгода(туда входят сама программа в три этапа,куча вкусных рецептов, видео тренировок чтобы заниматься дома и ежедневные консультации и разбор питания)плюс этой программы в том,что жестких ограничений нет,я не голодаю,ем сладкое и хлеб не много,и раз в неделю у меня загрузочный день,когда мне можно есть все.Питаюсь я так с ноября уже и муж мой тоже питается так.Могу Вам выслать бесплатно мою программу,рецепты и видеоуроки(мне не жалко), могу поделится знаниями,полученные от диетолога, могу дать конакты этого диетолога.питаюсь я правильно с ноября,а вот заниматься спортом по видеоурокам начала только с декабря(опыта заниматься фитнесом дома не было,но все оказалось просто и понятно),так как была операция по удалению гланд, результаты есть уже за такой короткий срок,занимаюсь всего три раза в неделю.Насчет кожи и волос,с кожей были проблемы но не такие колоссальные как с волосами,она кое-где подсохла и потеряла былую упругость,крема и витамины из аптек ни давали никаких видимых моим глазам результатов совершенно,но мне посчастливилось и один врач посоветовал мне сайт i b и витамины ,которые на нем продаются,одни именно для волос,а также коллаген он для кожи и волос,плюс при правильном питании помогает бороться с лишним весом. Витамины 1-Neocell, Коллаген с рыбьим жиром + гиалуроновая кислота, Комплекс коллагена, 120 капсул,2-Country Life, Gluten Free, Витамины Maxi-Hair, Замедленного действия, 90 таблеток.если помсотреть на стоимость упаковки,то получается не дешево,но если расчитать как курс т.е. сколько стоит один день приема этих витаминов и сравнить с аптечными ценами,то получается выгодно даже с новым курсом доллара. Если вы никогда раньше не покупали ничего на этом сайте я могу Вам выслать свой купон,который дает скидку на первый заказ от 40 долларов 10 долларов а до 40-5 долларов. про эффект от витаминов,для волос которые я начала пить первые-такого результата я не видела никогда(пила до этого перфктил,пантовигар,мерц,инеов,элевит)через две недели волосы перестали выпадать,через месяц перестали отваливаться(отваливались конкретно с одной стороны причем, с правой у лица)мне пришлось правда подстричься два раза,первый удлиненное каре,второй раз лесенкой,но волосы заметно отросли и качесвто их сильно улучшилось,парикм даже удивилась такому бурному росту моих волос,сказала,что волосы стали совершенно другими на ощупь,хотя уход шампунь и бальзам я не меняла,коллаген отлично повлиял на кожу,разгладил неровности на попе(я приписываю эту заслугу именно ему)кожа увлажненная и упругая,кремами пользоваться перестала,кожа этого не требует.насчет одежды,на себя толстую мне ничего покупать не хотелось особо,плюс режим экономии, но банально носить, что-то нужно.Для себя я открыла сайт Алиэкспресс, это одежда из Китая,подписалась вконтакте на 2 группы с хвастами удачных покупок оттуда,брала там несколько неплохих и очень не дорогих платьев 400-600 руб,а также юбок и рубашек от 130-300 руб.Могу дать снап-шоты на вои удачные покупки.Вещи вполне приличные в сочетании с хорошей обувью,которая у меня осталось так вобще супер.если вещь пришла с браком или еще какие-то неприятности произошли,китайцы обычно возвращают полностью или частично деньги в зависимости от ситуации , вещь остается у Вас.Сейчас я похудела до своих старых вещей чему несказанно рада,ну почти что похудела)))осталось 3-4 кг,надеюсь, до купального сезона с ними расстаться.фото своих изменений прилагаю.Первые-я высылала диетологу перед тем,когда мне выслали программу.Последние фото сделаны неделю назад.
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- кто из них красивее?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |