Хочу сбросить лишний вес с 75 до 65 кг. кто со мной? предлагаю вместе выбрать диету.
предлагаю вместе выбрать диету+ как-то почистить организм и отписываться каждый день)
Меня зовут Ольга) 26 лет) вес набрала после того, как бросила курить.
сейчас 75,хочу 65!
автор: bwn4c74j3f7f, 23.02.15 19:53
просмотры: +6941, комментарии: +38
все темы | главная |
-
07.03.15 04:30 (ответ для: bwn4c74j3f7f)Конечно) рост 162, вес 73.3, грудь 100, талия 82, бедра 115((( самая проблемная, никак не хочет уменьшаться
-
06.03.15 22:20 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)Катя, мои параметры :
рост 1,71 м, вес 74, 5 кг, талия - 76 см, бедра - 108 см, грудь - 100 см.))) -
06.03.15 22:04 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)как тренировка? в след. месяце себе карту тоже куплю)))
-
06.03.15 22:02 (ответ для: alina_2013)значит ты с нами?))) тогда с тебя твои параметры в табличку)))alina_2013 писал(а): Шикарно предложение, я за
-
06.03.15 22:01 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)Прошу прощение за пропадание все теперь я здесь постоянно))))))) буду каждый день! сама косячу ... съела салат с майонезом и кит кат...Про табличку - супер) Может тогда ты ее и составишь? а то не до конца поняла где, в комменте?(Просто Я ЗВЕЗДА! писал(а): У меня сегодня треня в зале. Пока мы лайтово занимаемся т к после родов, но всё равно все тело болит . Кушать сегодня буду кур грудку на пару с помидорками, творог обезжир с питьевым йогуртом, хлебцы. Может еще брокколи отварю. Надеюсь, продержусь
-
05.03.15 08:04 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)Шикарно предложение, я за
-
05.03.15 08:03 (ответ для: bwn4c74j3f7f)Лечит ожирение)) ещё называется стол 8... Она ещё в СССР разработана
-
04.03.15 09:12 (ответ для: bwn4c74j3f7f)У меня сегодня треня в зале. Пока мы лайтово занимаемся (т к после родов), но всё равно все тело болит .
Кушать сегодня буду кур грудку на пару с помидорками, творог обезжир с питьевым йогуртом, хлебцы. Может еще брокколи отварю.
Надеюсь, продержусь -
04.03.15 09:04 (ответ для: bwn4c74j3f7f)Отлично!
Батарейки в весы так и не купила, забыла про них. Пыталась ПП, но вчера стрекало целую шоколадку Dove, а на выхах соленой рыбки
Предлагаю всем сегодня замериться, взвеситься, составить табличку ( обновлять ее каждый понедельник) и отписываться каждый день что и как -
03.03.15 19:46 (ответ для: alina_2013)а что это за диета? от чего она?alina_2013 писал(а): Хочу 65 сейчас 74, а был одно время 95. Худею на лечебной диете 8. Из спорта прогулки,кардио дома, и силовые с собственным весом
-
03.03.15 19:39 (ответ для: Svetlana469)ой, у нас параметру похожу)))) я сажусь с завтрашнего дня)хочу на правильном питании!!!! предлагаю каждый день вечером и днем списываться) обсуждать меню - отвесы и поддерживать друг друга!Svetlana469 писал(а): Приветик, девченки! Я тоже с Вами меня зовут Светлна. Рост 170, вес примерно 75. Хочется 65
-
03.03.15 19:38 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)Катя, привет!!!!! я с завтрашнего дня сажусь на диету, тоже хочу 64 кг-65) и тоже умаю на правильном питании) предлагаю как-то скооперироваться и прям вместе до заветной цели)Просто Я ЗВЕЗДА! писал(а): Оооой, я тоже хочу похудеть. Я Катя, мне 25. Вес примерно 68 куплю батарейки для весов и взбешусь, рост 175. Цель - 63-60, 60-58 - мечта. Хочу привести себя в порядок после родов. Вес до бременности был 64 кг, его добилась году тренероврк в зале 4--5 раз в неделю и ПП жестко контролировала питание, раз в неделю делала разруз день. Сейчас опять начну контролировать питание и заал. девочки, давайте поддерживать друг друга. Писать кто что делает/ест. Одной оооочень тяжело
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- это русый цвет?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- считаете её красивой?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- какой это тип фигуры?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |