Многолетняя депрессия. смех и сюрпризы вызывают раздражение. Расскажите про свои способы выхода из нее.
Расскажите про свои способы выхода из депрессии. Даже приятные вещи,сюрпризы и смех вызывают у меня раздражение.
автор: Николас Фламель, 18.02.15 08:49
просмотры: +5000, комментарии: +28
все темы | главная |
-
09.03.15 22:52Слишком вы зациклены на себе, типичный эгоцентрист, а чтобы наладить социальные контакты надо учитывать интересы других людей, идти первой на контакт, сопереживать людям и в тоже время заниматься своей внешностью, учебой, спортом, творчеством...Только таким образом можно получить энергию.
-
09.03.15 22:37Депрессии все от нехватки энергии, а чтобы получить интерес к жизни нужно выйти из зоны комфорта и заниматься собой, быть коммуникабельной. Источников получения энергии много, но нужно перашагнуть через себя, чтобы что-то делать. Человеку проще маяться от скуки, тратить остатки вялой энергии на интернет, поедать тонны шоколада, но на следующий день будет полнейший износ сил и самобичевание.
-
09.03.15 14:24делом заняться надо, место работы сменить, если на старой на автомате все делаете
-
09.03.15 13:43 (ответ для: Николас Фламель)Schokoladka338 писал(а): Меланхолик,интроверт. Ненавижу появляться на людях,на пары хожу через силу,т.к. там люди.Schokoladka338 писал(а): Отдельная тема-это парни. В 22 года я ни разу не целовалась. Для меня это очень больная тема.
Два взаимоисключающих понятия. КАК вас будут целовать, если вы не любите общаться с людьми? Мне почему то кажется, что вы даже удовольствие какое то получаете от своей депрессии.. -
09.03.15 13:14 (ответ для: Osa Mozgoed)Osa Mozgoed писал(а): а вы кайфуете, иначе не позволили бы себе деперессовать годами
Абсолютно согласна. Когда человека что-то действительно не устраивает, он это меняет - так или иначе, но что-то делает до хоть какого-нибудь результата, потому что не может жить с тем, что его не устраивает.
Автор, с детства я была закомплексованным интровертом, и у меня были на то веские причины - лишний вес, очень плохое материальное положение в семье и, как следствие этого, - отсутствие модных одежек и всех тех вещей, которые были у других детей, а также болезнь, которая делала меня уродливой в глазах сверстников (не смешной, а именно уродливой и отталкивающей, о чем они мне постоянно сообщали). Но меня не устраивало положение “девочки для битья“, “серой мыши“, и уже в конце 1 курса универа я осознанно взялась за себя. Ломала свой замкнутый характер и стеснительность (именно ломала, а потом оказалось, что действия по преодолению этого даются все легче и легче), очень старалась развивать свой вкус, чтобы даже в недорогих вещах выглядеть хорошо, сама активно общалась и знакомилась с людьми ,а не ждала, пока они заинтересуются моей персоной (как говорится, кому надо общение, тот его и начинает). Приложила очень много усилий и избавилась от своей болезни. Уже к началу 4 курса я очень изменилась; да, я не превратилась внезапно в принцессу из сказки, но, поменяв отношение к себе, я изменилась и в глазах других. К этому моменту новые знакомые уже не верили, когда я говорила, что раньше была закомплексованной чукчей.
Это я к чему: мне не нравилось мое состояние, положение в мире, и я изо всех сил старалась его изменить. И изменила. А вы только сидите и жалуетесь и подчеркиваете - депрессия, депрессия... Не надо за этим модным словом прятать свое нежелание работать над собой. -
23.02.15 13:32пока вы сами не найдете в себе силы что то изменить, вам никто ничем помочь не сможет. говорю так уверенно, потому что сама в такой ситуации. правда, в последнее время всё чаще наступает просветление. когда человек всю жизнь находится в постоянном стрессе и напряжении, то это состояние деперсонализирует его с каждым годом все больше и больше. в конце концов человек просто в овощ превращается. делайте хоть что нибудь, что заставит вас испытывать хоть какие то эмоции, иначе дело труба.
-
20.02.15 18:47 (ответ для: Besta)Всё как в реале. Я потеряла вкус к жизни. Я не вижу смысла ни в чем. Единственное,что мне хочется-притвориться кулем картошки и чтобы меня никто не трогал. Я не хочу ничего,ни фильмов,ни книг,совсем ничего.
-
18.02.15 18:07может быть накопить и уехать куда-нибудь на море или в другую страну хоть куда чтобы отдохнуть от проблем?
-
18.02.15 16:04а в социальных сетях вы как сея ведете?В том же вк?Вы общаетесь?Или так же все,как и в реале?
-
18.02.15 11:20 (ответ для: Николас Фламель)Schokoladka338 писал(а): У каждого в классе были тихони. Представляете себе тихоню? Тихая,невзрачная,серая девушка,не привлекающая к себе особого внимания. Всегда одна. Я отношусь к таким особам. Но сама эта девушка хотела бы быть другой девушкой:яркой,востребованной,смелой и т.д. Эта мечта многих серых мышек,по-моему. Я не могу общаться со своими сверстниками,потому что я подавлена. Мне кажется,что они смотрят на меня и видят уродину.
я была тихоней,прыщавой и толстой,брови у были наполовину сбриты-так как выщипывать я их не умела и брила,а на голове красовались огромные алопеции,которые я как могла прикрывала волосами-но все равно люди замечали.Меня обзывали,и смеялись надо мной,унижали,были такие девочки которые специально меня не брали гулять,но при этом при всем я дружила всегда с кем-то,бывали моменты одиночества,но я любила быть одна,но все равно я общалась.За партой я сидела одна,всегда.НО при этом при всем в меня был влюблен один мальчик с 7 класса,которому я и по сей день нравлюсь.
Вы слишком жалеете себя-а нужно встать и действовать.вы обленились,решив,что вы не такая как все-тихоня.Видала я таких тихонь,которые в последствии уводили мужей моих подруг. -
18.02.15 11:08 (ответ для: Evgewkin)У каждого в классе были тихони. Представляете себе тихоню? Тихая,невзрачная,серая девушка,не
привлекающая к себе особого внимания. Всегда одна. Я отношусь к таким особам. Но сама эта девушка хотела бы быть другой девушкой:яркой,востребованной,смелой и т.д. Эта мечта многих серых мышек,по-моему. Я не могу общаться со своими сверстниками,потому что я подавлена. Мне кажется,что они смотрят на меня и видят уродину. -
18.02.15 11:07Автор, вот всё читаю твои темы, одна печальней другой)).. Я даже начиная текст читать, уже подозреваю, чья это тема...Неужели уж всё так плохо? Слава Богу, тебе не пришлось столкнуться с действительно серьезными проблемами.... Я так поняла, что основная печаль в недовольстве своей внешностью и в одиночестве..Но пойми, тебя не смогут полюбить, пока ты себя не полюбишь!!
Вот я никогда красавицей не была. Рост низкий, ноги кривые, груди нет. Если набирала пару кг, то лицо сразу становилось круглое и глаза сужались. Как казачка!...))) Всегда были комплексы!! Со временем схуднула, начала работать, научилась подбирать вещи, подходящие моей фигуре (а не те,которые мама покупала)...И всё стало лучше.
А знаешь, когда произошел пик моей уверенности в себе?! В 29 лет , после развода!! Когда я поняла, что такое свобода, когда тебя никто не доводит, мозги не полоскает, ну опускает твою самооценку.. У меня даже глаза заблестели!!! Мне несколько мужчин уже сказало, что глаза мои сразу в душу запали..... И ведь это всё несмотря на то, что я по прежнему не красавица. И ноги такими же остались, и волос много выпало от нервов в браке, три пера блин осталось, и еще много недостатков... Но я к себе стала относиться по другому!!! И меня оценили другие)))
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- кто симпатичнее?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |