Ешьте только тогда, когда голодны. Можно есть все в меру и стройнеть, а дальше поддерживать вес!
Полным кажется что они едят как птички,а на самом деле жрут как слон.Просто внимательно понаблюдайте за ними.И все поймете.Они быстро едят,не пережевывают нормально,а сразу глотают.И эти вечные перекусы.Мысли только о жратве.Стоит с ними куда то идти,через пару часов уже начинают Может перекусим а?Поверьте,пухляшки вы мои,худые и стройные едят мало,ну достаточно для поддержки организма.Конечно есть худышки,как говорится не в коня корм.Но таких единицы,как и располневших после онкозаболеваний.К чему тема?Просто надоело слушать нытье как все несправедливо.Не надо убирать плохое настроение,стресс,злость,обиду едой.Ешьте только тогда,когда голодны и научитесь вовремя отойти от стола,как только появляется сытость.Все.В топку диеты,правильное питание,раздельное питание.Можно есть все,в меру и стройнеть,а дальше поддерживать вес.
все темы | главная |
-
23.03.15 10:06Не во всём согласна с автором, но суть ясна - кто не ест, тот худеет. Я не верю в сказочки про 100 килограммовую барышню, съедающую в день пол зернышка, как Дюймовочка, и при этом остающуюся при своих кг. Не бывает такого!! Стрессы, гормоны, всё это отмазоны. В Бухенвальде толстых не было.
ps я худела с 59 до 42 кг,знаю о чем говорю. -
22.03.15 17:01подтверждаю. только когда начала считать калории - поняла СКОЛЬКО я ела раньше. сейчас практически ничего не ем - ну так мне кажется) - и то еле укладываюсь в 2тыс. неудивительно что у меня всю жизнь проблемы с весом.
-
21.02.15 07:20 (ответ для: Valerka0420)Там пухлые сами же говорят “болезнь“.Ожирение-болезнь.Значит больные.
-
20.02.15 20:33Я так и делаю
-
20.02.15 19:11 (ответ для: Ассаи)Алис07 писал(а): Ну что за люди пошли?Тут не одни больные физически понимаете?И сама решаю где выкладывать тему.Вы так цепляетесь что можно подумать вы не из физически больных,а из обжор,которых задела эта тема.
Девушка , Вам не кажется что Вы слишком часто оперируете термином “больные“.На мой взгляд это не очень корректно.Здесь же не больница в конце концов.
И еще , я правильно поняла , Ваш вес на сегодняшний день составляет 40 кг?Если Ваш рост полтора метра , то это в общем норма.А если Вы высокая , то это простите тоже не здорОво. -
20.02.15 14:57 (ответ для: Ассаи)Алис07 писал(а): Ну что за люди пошли?Тут не одни больные физически понимаете?И сама решаю где выкладывать тему.Вы так цепляетесь что можно подумать вы не из физически больных,а из обжор,которых задела эта тема.
Не...просто тут наезжают на Моих людей! Не за что гребут всех под одну гребёнку. Вот и всего-то! А это в корне не верно, не тактически и просто не по-человечески. Давай не будем ссориться и людей обижать, а?! Все люди разные! У всех свои проблемы, болезни, причины и результаты! Тебе не нужно, а другие тут пытаются худеть, а кто-то и худеет! Потому давай уважать людей за их старания и не наговаривать на них за глаза, точнее за вес! -
20.02.15 12:52 (ответ для: Златолюба)Ну что за люди пошли?Тут не одни больные физически понимаете?И сама решаю где выкладывать тему.Вы так цепляетесь что можно подумать вы не из физически больных,а из обжор,которых задела эта тема.
-
20.02.15 12:42 (ответ для: Ассаи)Алис07 писал(а): Нормальный тон.Вы тоже очередная невнимательно читающая.Ясно же написала.больные не в счет.
Тогда зачем это всё писать на сайте где больные люди??? Не понятно реально! Лишний вес хоть на теле, хоть в голове - это люди больные! Получается, для вас тут нет аудитории-то! -
20.02.15 12:13 (ответ для: Ассаи)
здоровья вашей подруге! она теперь сможет похудеть только с помощью эндокринолога, под его присмотром.Алис07 писал(а): Вот о таких я говорю.Которые просто наели кг и продолжают так,но уверены что едят мало.Остальным,к-е пухнут по другим причинам остается только посочувствовать.Подруга моей сестры вот так растолстела во время лечения,аденома гипофиза.Операцию делали,все более менее нормаьно сейчас,но фигура-шарик осталась.И она реально мало ест,жила у нас на даче пару недель,сама все видела. -
20.02.15 06:29 (ответ для: Златолюба)Нормальный тон.Вы тоже очередная невнимательно читающая.Ясно же написала.больные не в счет.
-
20.02.15 06:26 (ответ для: _Сливочка)Вот о таких я говорю.Которые просто наели кг и продолжают так,но уверены что едят мало.Остальным,к-е пухнут по другим причинам остается только посочувствовать.Подруга моей сестры вот так растолстела во время лечения,аденома гипофиза.Операцию делали,все более менее нормаьно сейчас,но фигура-шарик осталась.И она реально мало ест,жила у нас на даче пару недель,сама все видела.
-
19.02.15 22:20Все это такая туфта... и везде только деньги выжимают...
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как вам такое платье?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- это красивые брови?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- поиграли бы?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- очень хотелось бы найти друзей»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |