Хочу спросить у тех, кто похудел на много кг, как вам удается держать вес и тяжело ли вам это дается?
Привет, девчонки) Хочу спросить у тех, кто похудел на много кг., как вам удается держать вес и тяжело ли вам это дается? Я сама похудела с 85 до 60 кг., вес держался примерно 1,5 года потом опять пополз вверх(( Может быть кто-нибудь знает какие-то секреты?
автор: Marika))), 11.02.15 20:57
просмотры: +2781, комментарии: +7
все темы | главная |
-
17.02.15 15:41bbbb
-
14.02.15 23:00Я сбросила 3 года назад 20 кг..
через 3 года набрала 2 кг) и сбросить не могу..хотя и особо не пытаюсь) ем все, что хочу...надеюсь так же все и сохраниться) -
12.02.15 10:50Вот и мне интересно, совсем не хочется что бы все труды пропали даром!
-
12.02.15 05:38Вполне возможно похудеть на такие большие параметры. НО...нужно много всего... Правильное питание,кардио,сон, витамины.
У меня был опыт,когда срочно нужно было скинуть 10 кг за месяц.
Я настолько себя истощила диетами,что ничего не ела и не худела...
Потом начала пить курс таблеток Липрина. Они помогли мне начать кушать и одновременно худеть.Разумеется кушать правильную пищу,без сладкого,мучного и т.д. За месяц не 10 кг скинула,а 7кг,но я и этому довольна -
12.02.15 02:58я имею в виду как себя психологически настраивали на поддержание идеального веса после похудения))
-
12.02.15 02:51а возраст же скорее всего влияет на обмен веществ? значит нужно с каждым годом предпринимать какие-то действия?
-
12.02.15 02:35Придерживаюсь такого же питания . Это образ жизни, а не диета
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- поиграли бы?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- к общему образу.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |