Что вы съедаете за день? мне кажется я мало ем, поэтому не могу набрать нужные 5 кг, вес стоит на месте.
Что вы съедаете за день? мне кажется я мало ем, поэтому не могу набрать нужные 5 кг, вес стоит на месте, или же снижается наоборот
автор: olga2014, 11.02.15 18:41
просмотры: +9952, комментарии: +69
все темы | главная |
-
28.03.15 18:15Я нормально питаюсь. Часто и по немногу, как-отписывалась в подобной теме, так девушки, которые за день съедают суп, салат и яйцо сказали мне, что я жру как слон. Чтоб набрать вес, а не разжигать, нужно не только естьь хорошо, а и заниматься спортом.
-
17.03.15 10:31 (ответ для: gamalina)Поражаюсь как с вашим аппетитом вы не 150 кг весите))
-
17.03.15 01:36 (ответ для: SAMARRA)
нет. я поела час назад. я жутко голодная. (думаю- что схомячить еще)SAMARRA писал(а): Вы должно быть не шутите? -
16.03.15 14:22 (ответ для: gamalina)Вы должно быть не шутите?
-
12.03.15 10:54Ешьте фаст фуд, бички, майонез. Только я за ваше здоровье не ручаюсь.
-
12.03.15 10:20Утро- каша + яйцо, потом яблоко, потом мясо или рыбу с овощами, потом опять яблоко, потом опять яйцо, потом снова мясо или рыбу с зелёным салатом. Хотите поправиться- добавляйте углеводы в рацион.
-
12.03.15 08:44 (ответ для: tinellia)
мне хочется в это верить, будет возможность выложу фото, может я себя накручиваю простоtinellia писал(а): А по моему у Вас хороший вес! -
11.03.15 20:15А по моему у Вас хороший вес!
-
27.02.15 10:04 (ответ для: икка)
плитку на 3 дня, ого, я вчера в обед за минут 5-10 съелаирона писал(а): Утром я пью либо молоко либо йогурт,рано не кушаю,завтракаю часов в 10.30-это может быть каша или бутерброд.На обед супчик или второе,на ужин салат,фрукты.Хлеб не ем вообще.Мучное и сладкое не люблю.Горький шоколад-ням!!!Но немного .Плитку делю на 3 дня. -
27.02.15 10:04Утром сегодня какао, активию творожок натуральную, 10 орехов миндаля
на обед гречка, две ложки фасоли в томатном соусе, сырок простоквашино со сгущенкой, пока все)))) -
27.02.15 09:55 (ответ для: gamalina)gamalina писал(а): сегодня я с утра позавтракала кашей гречневой. в обед суп -щи, кашу. через час после обеда, пельмени с банкой сметаны. перекус до ужина из трех бутербродов с форелью и маслом, на ужин борщ, рис со свининой и овощами. 2 стакана сока почти литр, после роллы и стакан вина, сейчас пью кофе.
египетская сила -
27.02.15 09:33Утром я пью либо молоко либо йогурт,рано не кушаю,завтракаю часов в 10.30-это может быть каша или бутерброд.На обед супчик или второе,на ужин салат,фрукты.Хлеб не ем вообще.Мучное и сладкое не люблю.Горький шоколад-ням!!!Но немного .Плитку делю на 3 дня.
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- это слишком сексуальное фото?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- как вам этот образ на весну?»
- какой это тип фигуры?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |