очень трудно перейти рубеж в 60 кг. организм сопротивляется. худеем вместе! Присоединяйтесь!
Девочки давайте худеть вместе, любой вес и рост.Присоединяйтесь!
Меня зовут Светлана, мне 23 года, рост 170 вес 60, очень трудно перейти рубеж в 60 кг.))) организм сопротивляется.
Сегодня шестой день диеты, скинула 3 кг.
Питаюсь в основном белками,делаю обертывания, и занимаюсь с Джилл.
автор: Красивый Глаз, 31.01.15 13:20
просмотры: +2079, комментарии: +9
все темы | главная |
-
05.02.15 11:15у Вас идеальный вес по ИМТ. Организм изо всех сил будет сопротивляться дальнейшему снижению, он борется за выживание. Дальше каждые 300 г отвеса будут даваться с боем. Будете еще урезать калории - значит убьете обменку и станете поправляться даже от капустного листа и обезжиренного кефира.
-
01.02.15 18:13 (ответ для: ninagolubeva2012)Спасибо! Буду придерживаться пп.Тише едешь дальше будешь,как говорится.Все в наших руках,главное желание.
-
01.02.15 13:58Выше головы не прыгнешь. Зачем вам меньший вес? С вашим ростом он идеален. А огромный по вашему мнению зад это особенность фигуры, особенно если вы груша.
питание белками очень вредно идет большая нагрузка на почки, появляется плохой запах. Белки нельзя каждый день, нужно есть и кашу, и фрукты, и зелень. А вот усиленные тренировки это ваш помощник! -
01.02.15 02:50 (ответ для: k0frkex8hbkz)Для меня да, много,зад огромный в по отношению к талии,и груди, которой нет)))
-
31.01.15 22:39а это разве много 60кг при 170?
-
31.01.15 14:30 (ответ для: Красивый Глаз)а на ужин что?
-
31.01.15 14:29 (ответ для: EvaEvolution)Я не мучаю себя, куриная грудка в обед и омлет на завтрак,разве мучение?)))
-
31.01.15 14:06белки долго есть вредно, после диеты вес вернется. зачем себя так мучить?
-
31.01.15 13:22Утром отвес сто грамм, сегодня буду мучитьсебя до седьмого пота)) Достала обруч массажный.
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- очень классное сочетание цветов!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- какие операции делала анна асти?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- оцените, как сидит куртка!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |