качает мышцы пресса дома или в спортзале? с какой периодичностью занимаетесь? сколько времени уделяете?
автор: lagunamia, 30.01.15 18:37
просмотры: +2386, комментарии: +9
все темы | главная |
-
25.02.15 23:30Через день в зале. Упражнения разнообразные. Результат заметен стал через 1 мес.
-
31.01.15 07:42Качаю иногда дома, иногда в зале. Делаю упражнения где-то 1 или 2раза в неделю.
-
31.01.15 02:39В спорт зале)
-
30.01.15 20:29не качаю пресс, он и так работает почти во всех упрах
-
30.01.15 20:16качаю три раза в неделю по 200 раз
-
30.01.15 20:12не качаю пресс
-
30.01.15 19:05пресс дома качаю, через день, делаю 3 подхода по 50 раз
-
30.01.15 18:42качаю через каждые 2 дня. в зале или дома. качаю так,что аж смеятся потом больно ))
-
30.01.15 18:42Специально пресс качаю наверное раз в неделю. Делаю много упражнений на статику+много кардио. Раньше делала через день по 2-3 упражнения по 20-30 повторов, были кубики. Сейчас кубики не нужны.
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- к общему образу.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- на работку бизнес-леди»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- кто красивее?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как вам такие джинсы?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |