после кс когда можно начать тренировки? врач говорит, что 6 недель! неужели еще месяц сидеть и ждать?
17дней назад меня было кесарево, первую неделю желания заниматся не возникала естественно потому что шов болел просто безбожно, во вторую неделю было страшновато т.к и шов был совсем свежий и живот не чувствовала совсем, онемение после операции еще не прошло. Сейчас уже адаптировалась, хочется начать заниматься собой т.к низ живота висит мешком просто, смотрится ужасно не пропорционально, но даже когда ребенка на руках долго ношу живот начинает тянуть. Врачи говорят что период восстановления 6 недель, неужели еще месяц сидеть и ждать? Думала попробовать позаниматься для бодифлексои или калланетикой, как считаете не слишком рано ? или стоит еще чуть чуть подождать?
автор: opw8b4xfhqaw, 30.01.15 14:27
просмотры: +3114, комментарии: +32
| все темы | главная |
-
17.02.15 22:35бандаж послеоперационный почему не носите?скорее живот пропадать начнет к тому времени,когда можно будет начать тренировки,да и врач должен был вас еще в роддоме заставить одеть его
-
11.02.15 10:31 (ответ для: XINATA)XINATA писал(а): живот подтягивается, а вот растяжки... у меня огромные, не знаю что и делать.
я биоойлом мажу и детским кремом, пройдут постепенно, время нужно. У меня тоже на животе просто безобразные полосы, но мне кажется за месц чуть менее красными стали -
10.02.15 19:51 (ответ для: opw8b4xfhqaw)живот подтягивается, а вот растяжки... у меня огромные, не знаю что и делать.
-
09.02.15 15:27 (ответ для: XINATA)XINATA писал(а): и кстати живот висящий сам собой подтягивается потихоньку и складка нависающая над швом уменьшается
да, у меня тоже подтягивается потихоньку, но думаю до конца не уберется, он мешком прям висит, и растяжки сильные у меня, живот был большой. -
09.02.15 15:26 (ответ для: XINATA)XINATA писал(а): мне врач говорила гулять каждый день, но у нас холодно, я читала что если температура ниже -10-15 то не желательно. да и коляску не кому помогать вынести, а на руках тяжеловато таскать
мне так же врач сказал что до -10 гулять при хорошей погоде, ну естественно не по 3 часа, мы сейчас вот потихоньку уже 1-1,5 часа гуляем. у нас на первом этаже в подъезде колясочная там шасси оставляю, а люлька легкая ее домой забираю, час то на руках действительно тяжело таскать. -
09.02.15 12:14 (ответ для: opw8b4xfhqaw)и кстати живот висящий сам собой подтягивается потихоньку и складка нависающая над швом уменьшается
-
09.02.15 12:12 (ответ для: opw8b4xfhqaw)мне врач говорила гулять каждый день, но у нас холодно, я читала что если температура ниже -10-15 то не желательно. да и коляску не кому помогать вынести, а на руках тяжеловато таскать
-
09.02.15 12:09 (ответ для: opw8b4xfhqaw)к гинекологу поход обязателен в месяц, я ребенка с бабушкой оставляла, но можно взять с собой в переноске например, лучше сходить конечно, хотя мне этот поход роме лишней боли ничего не принес, ну еще мазок взяли и сказали зайти узнать результат, но времени совсем нет.
-
09.02.15 12:07 (ответ для: opw8b4xfhqaw)у меня 3 месяца прошло хочу начать потихоньку делать фитнесс для мам, мне сказали минимум 3 месяца и то пресс напрягать особенно нельзя, конечно хочется похудеть, но лучше подождать чем осложнение получить и в больницу слечь
-
05.02.15 11:25я после первого кс через 6 нед начала упражняться,пресс качать и т.д. было тяжеловато, но без отрицательных последствий.после второго- 2 месяца ждала. до 6 нед лучше просто питание правильное налаживать и по улице гулять.я вокруг двора круги нарезала, оставив спящего младенца с дедом.далеко и надолго,ясное дело,не уйдешь.
-
31.01.15 12:27 (ответ для: easysoft)easysoft писал(а): Вы думаете, что одна женщина на свете, которая родила ребенка?Гуляют с детьми новорожденными зимой.Через день после выписки можно начинать гулять. Не разрешать скорее всего могут бабушки, а педиатры наоборот советуют прогулки на свежем воздухе. Другое дело, если маме не хочется выходить. Человек сам себе проблемы создает.easysoft писал(а): Вы думаете, что одна женщина на свете, которая родила ребенка?Гуляют с детьми новорожденными зимой.Через день после выписки можно начинать гулять. Не разрешать скорее всего могут бабушки, а педиатры наоборот советуют прогулки на свежем воздухе. Другое дело, если маме не хочется выходить. Человек сам себе проблемы создает.
ну неадекватные мамаши может и в -40 ребенка на улицу попрут. я вам слова педиатра нашего написала.или вы думаете что врач сам из детской поликлиники до месяца к ребенку ходит потому что у него других дел нет? -
30.01.15 20:22 (ответ для: easysoft)easysoft писал(а): Если уж на то пошло, то болеть надо, т.к. иммунитет формируется только к перенесенному заболеванию.Если ребенок ни разу не заболевал-значит он чистый, у него нет антител к возбудителям и не будет до тех пор, пока он не переболеет или не поставят прививку. Конечно, болеть в какой-то мере плохо, т.к. могут быть и осложнения при неправильном лечении или из-за особенностей инфекции. Но от всех болезней не огородишься всё равно.
да, я в курсе, но вот до года уж точно лучше не болеть.
все темы- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- такая фигура для вас естественная?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- как не бояться быть собой?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- где такие красавицы обитают?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- безумно красивые девушки»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
Хорошего дня и настроения »
|
vip клубы
|
 онлайн +730 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,