Я пью минимум два литра воды в день.И не пью сразу после еды,и ем 4 раза в день.
У вас между приемами пищи есть промежуток в несколько часов,ну и пейте себе сколько угодно.До еды за 20 мин и после еды мин через 20.
Все можно очень легко совместить,если составить себе распорядок дня по приемам пищи и соблюдать его.
Да и вообще не понимаю,как можно не пить воду.У меня организм постоянно требует.Я покупаю двухлитровую бутыль воды и распределяю ее на день.
в день можно пить 2 - 3 литра воды? пишут, что после еды нельзя пить. а полдник считается едой?
девченки кто худеет скажите, в день можно пить от 2-3 литров воды, но все пишут что после еды пол часа или час пить нельзя, почему. а полдник( состоящий из фрукта или творога, йогурта) это относится,можно пить воду сразу после него?
автор: 7MaryLove7, 30.01.15 13:13
просмотры: +3765, комментарии: +34
все темы | главная |
-
21.02.15 14:36
-
20.02.15 03:31не знаю, я вообще читала, что перед едой, и во время, и после нельзя пить час-два, но 2 литра надо, спрашивается, когда?
-
20.02.15 00:46 (ответ для: Emancipe)Emancipe писал(а): все-таки выскажу свое мнение по вопросу можно ли пить после еды... по моему личному самочувствию однозначно нет... желудок ощутимо растягивается... не знаю у кого и куда вода не смешиваясь быстро покидает желудок... но по моим ощущениям - переваривание пищи значительно замедляется... от плоского живота, через несколько дней такого питания-запивания, и следа не остается... а про супы... абсолютно не однозначный шедевр кулинарии... я полупрофессионально занимаюсь фитнесс бикини и в моей диете все супы, кроме рыбного раз в неделю, в качестве отдельно блюда, под запретом... так что каждый выбирает свою правду...
а это потому что пить надо потихоньку и маленькими глоточками. тогда действительно вода поступает в кишечник раньше, и жажда проходит быстрее. и не растягивается ничего
а супы очень полезны для желудка. да и диете ущерба не наносят. если это, конечно, не украинский борщ на свинине со шкварками -
08.02.15 12:24 (ответ для: 7MaryLove7)да,я водохлеб )))
-
08.02.15 02:20Любая еда считается едой
-
07.02.15 21:53 (ответ для: eliena)ого 3 литра для меня 2 пока много, через силу пью,
-
07.02.15 11:39не знаю, пью по 3 литра воды , не жирная я.
вообще пить надо много, если не пить, то вред организму. -
04.02.15 13:50 (ответ для: Emancipe)тоже интересный довыд. у меня живот както растянулся, вместо того что бы худеть
-
04.02.15 13:03все-таки выскажу свое мнение по вопросу “можно ли пить после еды“... по моему личному самочувствию однозначно нет... желудок ощутимо растягивается... не знаю у кого и куда вода “не смешиваясь быстро покидает желудок“... но по моим ощущениям - переваривание пищи значительно замедляется... от плоского живота, через несколько дней такого питания-запивания, и следа не остается... а про супы... абсолютно не однозначный шедевр кулинарии... я полупрофессионально занимаюсь фитнесс бикини и в моей диете все супы, кроме рыбного раз в неделю, в качестве отдельно блюда, под запретом... так что каждый выбирает свою правду...
-
31.01.15 10:26 (ответ для: Шлакоблокунь)так и буду поступать
-
31.01.15 10:19 (ответ для: 7MaryLove7)Вообще, по поводу питья после еды я общалась с гастроэнтерологом. Он мне объяснил все тоже самое что и написала Scooter Posse ниже. Так что пейте когда считаете нужным. Если после еды не хочется пить, то пейте через 30 минут, если хотите, пейте сразу или даже запивайте еду. Вашему организму будет намного хуже если вы его будете морить жаждой, слушайте в первую очередь свое тело.
-
31.01.15 10:12 (ответ для: Шлакоблокунь)да ко всем врачам ходили,анализы кучу сдавала, сказали полечить почки. ну меня с учета сняли примерно год назад, после родов все нормализовалось,но все ровно мучаюсь постоянные циститы беспокоят. говорят воду пить надо,я и сама не зацикливалась на времени, как зарегестрировалась в гале просматриваю истории похудения там вечно пишут что нельзя после еды сразу пить.. думала это так и надо(что то не правильно делаю) вот просто и узнать хотела..но видите кто говорит можно пить кто говорит подождать
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- узнали кто это?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- кто из них красивее?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |