Сплю плохо, за ночь просыпаюсь по 3 - 4 раза. это на протяжении 3 лет. я все время невыспавшаяся хожу из-за этого. Как думаете, из-за чего это?
Мне 29, живу одна. Образ жизни дом-работа-дом-работа.
Сплю плохо, за ночь просыпаюсь по 3-4 раза. И это на протяжении 3 лет, может чуть меньше. И я все время не выспавшись хожу из за этого. Как думаете из за чего это?
Мое предположения, что я просто не устаю. Ведь буть у меня дети, уж и т.п. я б с ног валилась и спала крепким сном. А так я что домой пришла, кушать приготовила, помыла посуду и телек смотреть сажусь.Убираюсь/стираю по выходным.
автор: Алиса весна, 23.01.15 08:05
просмотры: +3812, комментарии: +9
все темы | главная |
-
21.02.15 17:18я тоже, сколько себя помню сплю плохо, засыпаю долго, просыпаюсь постоянно
-
23.01.15 21:20а вы пробовали гулять перед сном или хотя бы комнату проветривать?
лекарства пробовали какие-нибудь? -
23.01.15 21:15А Вы сигаретами и кофе не злоупотребляете?Работа не нервная? У Вас какой режим, во сколько встаете , ложитесь. Системно ли это? Всего скорее у Вас какое то тревожное состояние.
-
23.01.15 21:06вам нужна физическая нагрузка. у меня то же самое в студенческие годы было, когда лень было на фитнес ходить
-
23.01.15 17:57Вот мне б так, а то не могу себя приучить просыпаться несколько раз ночью)
-
23.01.15 10:21 (ответ для: VioletRain)
может быть может быть.VioletRain писал(а): вам надо к невропатологу,раз 3 года у вас такая фигня творится.По идее,если вы весь день ходите не выспавшись,то ночью должны спать как сурок.Значит что то с нервами у вас. -
23.01.15 10:19вам надо к невропатологу,раз 3 года у вас такая фигня творится.По идее,если вы весь день ходите не выспавшись,то ночью должны спать как сурок.Значит что то с нервами у вас.
-
23.01.15 10:19вам надо к невропатологу,раз 3 года у вас такая фигня творится.По идее,если вы весь день ходите не выспавшись,то ночью должны спать как сурок.Значит что то с нервами у вас.
-
23.01.15 09:22у меня пару-тройку раз в неделю такой сон, если б каждый день так вабще с ума сошла бы. попробуйте выходить на прогулку вечером прям перед сном и чаёк “сладкий сон“ в аптеке продается
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- кто из девушек красивее?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- кто из них вам нравится больше?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |