я не могу есть сладкое в умеренных количествах, если съем хотя бы немного, то меня затягивает. Думаю, мне лучше сладкое вообще не есть, так легче сопротивляться. У кого тоже так?
я не могу есть сладкое в умеренных количествах, если съем хотя бы немного, то меня затягивает( и неважно что это - полезное или нет.
Пока на время отказалась от сладкого. Думаю, мне лучше его вообще не есть, так легче сопротивляться, а то сладкое даже в небольших количествах запускает процесс
автор: LadyXS, 18.01.15 16:50
просмотры: +2649, комментарии: +22
все темы | главная |
-
31.01.15 21:23Аналогично, решила не есть, уже год не ем вообще.
-
30.01.15 23:08 (ответ для: Порко Россо)
прям меня описали... один в одинПорко Россо писал(а): У меня так же, я прям как наркоман какой-то. Если одну конфетку возьму, то все - пиши пропало. Вчера ночью заснуть не могла, открыла коробку шоколадных конфет, там пол кило. Ну и пока новости читала, всю ее и сожрала, тока фантики вокруг кровати. Я ге могу съесть одну шоколадку, я покупаю 3, начинаю с менее вкусной, потом смакую самую по моему мнению вкусную. Когда я на диете, то делаю стратегические запасы - с каждым походом в магазин, покупаю что-то вкусное и прячу на черный день. А потом этот день наступает и я все разом сжираю. Поэтому да, мне лучше сладкое вообще не трогать. -
30.01.15 20:34Каждому-своё! Я,например если слишком уж увлекаюсь и съедаю пол торта(что бывает очень редко),буквально через несколько часов после такого преступления занимаюсь на степпере с гантелями не менее часа.Тогда это не откладывается в виде лишних килограммов.Иногда надо себя баловать,но в разумных пределах.
-
30.01.15 20:33 (ответ для: lemonade789654)Каждому-своё! Я,например если слишком уж увлекаюсь и съедаю пол торта(что бывает очень редко),буквально через несколько часов после такого преступления занимаюсь на степпере с гантелями не менее часа.Тогда это не откладывадывается в виде лишних килограммов.Иногда надо себя баловать,но в разумных пределах.
-
30.01.15 17:03 (ответ для: sqpis737657683)
я и так по отношению к сладкому веду себя как волк. так не полезней ли все время себя ограничивать, но иногда пол торта съедать? Это ведь лучше, чем эти пол торта каждый деньsqpis737657683 писал(а): Лучше себя чрезмерно не ограничивать,а есть всё по-немногу,потому что излишние ограничения чреваты-человек не выдерживает и набрасывается на еду,в том числе и на сладкое,как волк. -
29.01.15 09:52 (ответ для: PrincessGenius)Королева Востока писал(а): я вроде успокоилась а вы?
наконец-то да! -
28.01.15 07:26У меня так же, я прям как наркоман какой-то. Если одну конфетку возьму, то все - пиши пропало. Вчера ночью заснуть не могла, открыла коробку шоколадных конфет, там пол кило. Ну и пока новости читала, всю ее и сожрала, тока фантики вокруг кровати. Я ге могу съесть одну шоколадку, я покупаю 3, начинаю с менее вкусной, потом смакую самую по моему мнению вкусную. Когда я на диете, то делаю стратегические запасы - с каждым походом в магазин, покупаю что-то вкусное и прячу “на черный день“. А потом этот день наступает и я все разом сжираю. Поэтому да, мне лучше сладкое вообще не трогать.
-
28.01.15 07:14 (ответ для: LadyXS)LadyXS писал(а): дааа, именно так и у меня
я вроде успокоилась))) а вы?) -
27.01.15 23:20 (ответ для: PrincessGenius)Королева Востока писал(а): Я такая же...причем затягивает в тот момент, когда я чрезмерно увлекаюсь сладким, например после НГ конфеты, шоколадки - и все, я пищу нормальную даже не ела, а хомячила шоколад это конечно не есть хорошо, и потом я остановилась,уже перешла на ПП в целом, и сейчас вот после двух недель этого мне не хотелось особо сладкого я заменяла сухофруктами когда сильно припирало. а вчера ездили на экзамен и съела шоколадку. так мне больше не захотелось, я как бы перерубила это желание....Получается что организм привыкает- не даешь сладкого ему, или какие то малые дозы- и будешь жить спокойно
дааа, именно так и у меня))) -
25.01.15 11:41Я такая же...причем затягивает в тот момент, когда я чрезмерно увлекаюсь сладким, например после НГ конфеты, шоколадки - и все, я пищу нормальную даже не ела, а хомячила шоколад это конечно не есть хорошо, и потом я остановилась,уже перешла на ПП в целом, и сейчас вот после двух недель этого мне не хотелось особо сладкого (я заменяла сухофруктами когда сильно припирало). а вчера ездили на экзамен и съела шоколадку. так мне больше не захотелось, я как бы перерубила это желание....Получается что организм привыкает- не даешь сладкого ему, или какие то малые дозы- и будешь жить спокойно)
-
25.01.15 10:01Лучше себя чрезмерно не ограничивать,а есть всё по-немногу,потому что излишние ограничения чреваты-человек не выдерживает и набрасывается на еду,в том числе и на сладкое,как волк.
-
18.01.15 19:37 (ответ для: Солнушастик)Солнушастик писал(а): О Шварце это Арнольде или черном шоколаде?
Роберт Шварц. Книга. Диеты не работают. Но я уже поняла, что не слышали о таком.
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- какая фамилия красивее и почему?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- это красивые брови?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- это красивая мужская фигура?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |