я не могу есть сладкое в умеренных количествах, если съем хотя бы немного, то меня затягивает. Думаю, мне лучше сладкое вообще не есть, так легче сопротивляться. У кого тоже так?
я не могу есть сладкое в умеренных количествах, если съем хотя бы немного, то меня затягивает( и неважно что это - полезное или нет.
Пока на время отказалась от сладкого. Думаю, мне лучше его вообще не есть, так легче сопротивляться, а то сладкое даже в небольших количествах запускает процесс
автор: LadyXS, 18.01.15 16:50
просмотры: +2652, комментарии: +22
все темы | главная |
-
31.01.15 21:23Аналогично, решила не есть, уже год не ем вообще.
-
30.01.15 23:08 (ответ для: Порко Россо)
прям меня описали... один в одинПорко Россо писал(а): У меня так же, я прям как наркоман какой-то. Если одну конфетку возьму, то все - пиши пропало. Вчера ночью заснуть не могла, открыла коробку шоколадных конфет, там пол кило. Ну и пока новости читала, всю ее и сожрала, тока фантики вокруг кровати. Я ге могу съесть одну шоколадку, я покупаю 3, начинаю с менее вкусной, потом смакую самую по моему мнению вкусную. Когда я на диете, то делаю стратегические запасы - с каждым походом в магазин, покупаю что-то вкусное и прячу на черный день. А потом этот день наступает и я все разом сжираю. Поэтому да, мне лучше сладкое вообще не трогать. -
30.01.15 20:34Каждому-своё! Я,например если слишком уж увлекаюсь и съедаю пол торта(что бывает очень редко),буквально через несколько часов после такого преступления занимаюсь на степпере с гантелями не менее часа.Тогда это не откладывается в виде лишних килограммов.Иногда надо себя баловать,но в разумных пределах.
-
30.01.15 20:33 (ответ для: lemonade789654)Каждому-своё! Я,например если слишком уж увлекаюсь и съедаю пол торта(что бывает очень редко),буквально через несколько часов после такого преступления занимаюсь на степпере с гантелями не менее часа.Тогда это не откладывадывается в виде лишних килограммов.Иногда надо себя баловать,но в разумных пределах.
-
30.01.15 17:03 (ответ для: sqpis737657683)
я и так по отношению к сладкому веду себя как волк. так не полезней ли все время себя ограничивать, но иногда пол торта съедать? Это ведь лучше, чем эти пол торта каждый деньsqpis737657683 писал(а): Лучше себя чрезмерно не ограничивать,а есть всё по-немногу,потому что излишние ограничения чреваты-человек не выдерживает и набрасывается на еду,в том числе и на сладкое,как волк. -
29.01.15 09:52 (ответ для: PrincessGenius)Королева Востока писал(а): я вроде успокоилась а вы?
наконец-то да! -
28.01.15 07:26У меня так же, я прям как наркоман какой-то. Если одну конфетку возьму, то все - пиши пропало. Вчера ночью заснуть не могла, открыла коробку шоколадных конфет, там пол кило. Ну и пока новости читала, всю ее и сожрала, тока фантики вокруг кровати. Я ге могу съесть одну шоколадку, я покупаю 3, начинаю с менее вкусной, потом смакую самую по моему мнению вкусную. Когда я на диете, то делаю стратегические запасы - с каждым походом в магазин, покупаю что-то вкусное и прячу “на черный день“. А потом этот день наступает и я все разом сжираю. Поэтому да, мне лучше сладкое вообще не трогать.
-
28.01.15 07:14 (ответ для: LadyXS)LadyXS писал(а): дааа, именно так и у меня
я вроде успокоилась))) а вы?) -
27.01.15 23:20 (ответ для: PrincessGenius)Королева Востока писал(а): Я такая же...причем затягивает в тот момент, когда я чрезмерно увлекаюсь сладким, например после НГ конфеты, шоколадки - и все, я пищу нормальную даже не ела, а хомячила шоколад это конечно не есть хорошо, и потом я остановилась,уже перешла на ПП в целом, и сейчас вот после двух недель этого мне не хотелось особо сладкого я заменяла сухофруктами когда сильно припирало. а вчера ездили на экзамен и съела шоколадку. так мне больше не захотелось, я как бы перерубила это желание....Получается что организм привыкает- не даешь сладкого ему, или какие то малые дозы- и будешь жить спокойно
дааа, именно так и у меня))) -
25.01.15 11:41Я такая же...причем затягивает в тот момент, когда я чрезмерно увлекаюсь сладким, например после НГ конфеты, шоколадки - и все, я пищу нормальную даже не ела, а хомячила шоколад это конечно не есть хорошо, и потом я остановилась,уже перешла на ПП в целом, и сейчас вот после двух недель этого мне не хотелось особо сладкого (я заменяла сухофруктами когда сильно припирало). а вчера ездили на экзамен и съела шоколадку. так мне больше не захотелось, я как бы перерубила это желание....Получается что организм привыкает- не даешь сладкого ему, или какие то малые дозы- и будешь жить спокойно)
-
25.01.15 10:01Лучше себя чрезмерно не ограничивать,а есть всё по-немногу,потому что излишние ограничения чреваты-человек не выдерживает и набрасывается на еду,в том числе и на сладкое,как волк.
-
18.01.15 19:37 (ответ для: Солнушастик)Солнушастик писал(а): О Шварце это Арнольде или черном шоколаде?
Роберт Шварц. Книга. Диеты не работают. Но я уже поняла, что не слышали о таком.
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- вам нравятся такие ремни?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- фото, как из журнала!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- очень классное сочетание цветов!»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |