я не могу есть сладкое в умеренных количествах, если съем хотя бы немного, то меня затягивает. Думаю, мне лучше сладкое вообще не есть, так легче сопротивляться. У кого тоже так?
я не могу есть сладкое в умеренных количествах, если съем хотя бы немного, то меня затягивает( и неважно что это - полезное или нет.
Пока на время отказалась от сладкого. Думаю, мне лучше его вообще не есть, так легче сопротивляться, а то сладкое даже в небольших количествах запускает процесс
автор: LadyXS, 18.01.15 16:50
просмотры: +2656, комментарии: +22
все темы | главная |
-
31.01.15 21:23Аналогично, решила не есть, уже год не ем вообще.
-
30.01.15 23:08 (ответ для: Порко Россо)
прям меня описали... один в одинПорко Россо писал(а): У меня так же, я прям как наркоман какой-то. Если одну конфетку возьму, то все - пиши пропало. Вчера ночью заснуть не могла, открыла коробку шоколадных конфет, там пол кило. Ну и пока новости читала, всю ее и сожрала, тока фантики вокруг кровати. Я ге могу съесть одну шоколадку, я покупаю 3, начинаю с менее вкусной, потом смакую самую по моему мнению вкусную. Когда я на диете, то делаю стратегические запасы - с каждым походом в магазин, покупаю что-то вкусное и прячу на черный день. А потом этот день наступает и я все разом сжираю. Поэтому да, мне лучше сладкое вообще не трогать. -
30.01.15 20:34Каждому-своё! Я,например если слишком уж увлекаюсь и съедаю пол торта(что бывает очень редко),буквально через несколько часов после такого преступления занимаюсь на степпере с гантелями не менее часа.Тогда это не откладывается в виде лишних килограммов.Иногда надо себя баловать,но в разумных пределах.
-
30.01.15 20:33 (ответ для: lemonade789654)Каждому-своё! Я,например если слишком уж увлекаюсь и съедаю пол торта(что бывает очень редко),буквально через несколько часов после такого преступления занимаюсь на степпере с гантелями не менее часа.Тогда это не откладывадывается в виде лишних килограммов.Иногда надо себя баловать,но в разумных пределах.
-
30.01.15 17:03 (ответ для: sqpis737657683)
я и так по отношению к сладкому веду себя как волк. так не полезней ли все время себя ограничивать, но иногда пол торта съедать? Это ведь лучше, чем эти пол торта каждый деньsqpis737657683 писал(а): Лучше себя чрезмерно не ограничивать,а есть всё по-немногу,потому что излишние ограничения чреваты-человек не выдерживает и набрасывается на еду,в том числе и на сладкое,как волк. -
29.01.15 09:52 (ответ для: PrincessGenius)Королева Востока писал(а): я вроде успокоилась а вы?
наконец-то да! -
28.01.15 07:26У меня так же, я прям как наркоман какой-то. Если одну конфетку возьму, то все - пиши пропало. Вчера ночью заснуть не могла, открыла коробку шоколадных конфет, там пол кило. Ну и пока новости читала, всю ее и сожрала, тока фантики вокруг кровати. Я ге могу съесть одну шоколадку, я покупаю 3, начинаю с менее вкусной, потом смакую самую по моему мнению вкусную. Когда я на диете, то делаю стратегические запасы - с каждым походом в магазин, покупаю что-то вкусное и прячу “на черный день“. А потом этот день наступает и я все разом сжираю. Поэтому да, мне лучше сладкое вообще не трогать.
-
28.01.15 07:14 (ответ для: LadyXS)LadyXS писал(а): дааа, именно так и у меня
я вроде успокоилась))) а вы?) -
27.01.15 23:20 (ответ для: PrincessGenius)Королева Востока писал(а): Я такая же...причем затягивает в тот момент, когда я чрезмерно увлекаюсь сладким, например после НГ конфеты, шоколадки - и все, я пищу нормальную даже не ела, а хомячила шоколад это конечно не есть хорошо, и потом я остановилась,уже перешла на ПП в целом, и сейчас вот после двух недель этого мне не хотелось особо сладкого я заменяла сухофруктами когда сильно припирало. а вчера ездили на экзамен и съела шоколадку. так мне больше не захотелось, я как бы перерубила это желание....Получается что организм привыкает- не даешь сладкого ему, или какие то малые дозы- и будешь жить спокойно
дааа, именно так и у меня))) -
25.01.15 11:41Я такая же...причем затягивает в тот момент, когда я чрезмерно увлекаюсь сладким, например после НГ конфеты, шоколадки - и все, я пищу нормальную даже не ела, а хомячила шоколад это конечно не есть хорошо, и потом я остановилась,уже перешла на ПП в целом, и сейчас вот после двух недель этого мне не хотелось особо сладкого (я заменяла сухофруктами когда сильно припирало). а вчера ездили на экзамен и съела шоколадку. так мне больше не захотелось, я как бы перерубила это желание....Получается что организм привыкает- не даешь сладкого ему, или какие то малые дозы- и будешь жить спокойно)
-
25.01.15 10:01Лучше себя чрезмерно не ограничивать,а есть всё по-немногу,потому что излишние ограничения чреваты-человек не выдерживает и набрасывается на еду,в том числе и на сладкое,как волк.
-
18.01.15 19:37 (ответ для: Солнушастик)Солнушастик писал(а): О Шварце это Арнольде или черном шоколаде?
Роберт Шварц. Книга. Диеты не работают. Но я уже поняла, что не слышали о таком.
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- цветочного настроения!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как вам стрелочки?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- какое бы фото отметили?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- вы бы так оделись в офис?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- узнали кто это?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- это красивые брови?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- какой возраст ей можно дать?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |