Диета в пмс. у меня вообще никакого результата. потребляю 1200 ккал в сутки + ежедневные массажи и вес стоит! Может что-то посоветуете?
Я уже на грани всё бросить!
Всегда хорошо худела на ограничении питания. Несколько лет назад был сильный гормональный сбой (из-за которого и был колоссальный набор веса). Часть веса скинула, но осталось еще кг 20.
В общем после этого сбоя у меня длительность пмс увеличилась почти до 2 недель! Раньше я пмс вообще не замечала, а сейчас я отекаю (даже набухаю), пальцы как соски, НИКАКИЕ мочегонные вообще не действуют,даже фуросемид, ноги как банки и ничего не помогает :( еще во время пмс жуткая бессонница, спать вообще не хочу, голова гудит, работать нормально не могу..Неговоря о том, что я нервничаю сильно из-за любой фuгни..
Села на диету, потребляю 1200 ккал в сутки + ежедневные массажи и вес стоит!!!! Я за 10 дней диеты скинула всего 2 кг (((
К врачу ходила, она говорит, что анализы в норме.
Может у кого-то есть такая проблема?
Может что-то посоветуете?
все темы | главная |
-
18.01.15 10:05Милая девушка,в неделю норма,чтобы уходило 700 грамм где-то,так что рвать одно место и сбрасывать более 3 кг за 8 дней смысла нет-уходит вода,а не жир. Тут время нужно,а не делать пятилетку в три года. Или Вы планирует похудеть срочно за 2 месяца и забить?
-
18.01.15 09:12Это очень хороший результат, тем более с такими проблемами со здоровьем. Но мой Вам совет - потихоньку увеличивайте калорийность. По 100 калорий в неделю, и смотрите за динамикой веса. Если Вы будете продолжать худеть и на большей калорийности, еще увеличивайте калорийность. Хороший сброс - 400 грамм в неделю. Вам надо разогнать обмен веществ, а не тормозить его.
-
18.01.15 06:40 (ответ для: csktjqk1y7zk)это вы зацикленная. не пишите в моей теме.
-
18.01.15 06:39 (ответ для: ЛеопардоваяВася)А сколько надо 10 за 8 дней?? Ну бросайте и ходите толстой, дело ваше. Зацикленного человека не переубедить
-
18.01.15 06:38ой, то есть 2
-
18.01.15 06:38 (ответ для: csktjqk1y7zk)у меня вес большой и всего 3 кг за 8дней это очень мало
-
18.01.15 06:37Нормальный , здоровый сброс веса у вас. Ну бросите, и дальше разжиреете, и кому от этого лучше?
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- безумно красивые девушки»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- нравится или нет?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |