ЛасковыйУбийца писал(а): Ооо, инсанити Убойная штука. Если со спиной проблемы, то поосторожнее с приседаниями и прыжками. Может при бер-ти что-то защемило в спине, пережало, грыжа, да все что угодно. К врачу лучше сходить, если есть возможность. |
1,5 года назад во время приседаний потянула спину и ходить не могла дня 3. и вот Снова потянула спину, когда делала приседания. в чем проблема?
1.5 года назад во время приседаний потянула спину так,4то ходить не могла дня 3. ревела от боли. такое ощущение,4то порвалось 4то то. потом зажило, но в етот понедельник снова приседания и снова спину потянула.опять 3 дня еле ходила.
я давно занимаюсь,форма правильная. могли ли роды и ГВ повлиять на физиологию?или 4то то в спине не так?
автор: это снова я, 16.01.15 17:46
просмотры: +1497, комментарии: +5
все темы | главная |
-
16.01.15 19:00 (ответ для: Questy)
pridetsja vidimo -
16.01.15 18:51 (ответ для: это снова я)это снова я писал(а): да.я по видео занималась оба раза.там интенсивная разминка. инсанити и дж.маиклс. после родов на4ала спина как будто рваться,уже страшно снова на4инать
Ооо, инсанити Убойная штука.
Если со спиной проблемы, то поосторожнее с приседаниями и прыжками. Может при бер-ти что-то защемило в спине, пережало, грыжа, да все что угодно. К врачу лучше сходить, если есть возможность. -
16.01.15 18:40 (ответ для: Questy)
да.я по видео занималась оба раза.там интенсивная разминка. инсанити и дж.маиклс. после родов на4ала спина как будто рваться,уже страшно снова на4инатьЛасковыйУбийца писал(а): Хорошо разминаетесь и разогреваетесь перед приседаниями? -
16.01.15 18:38скорее, вы как-то не так приседаете.
-
16.01.15 18:33Хорошо разминаетесь и разогреваетесь перед приседаниями?
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной и неприятной!»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- какое из 2 фото более удачное?»
- какое кольцо красивее?»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- очень классное сочетание цветов!»
- как вам платье?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- с какими людьми вам скучно?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |