От проблем с волосами и выпадения мне помог шампунь-бальзам “Зеленая линия. Репейник“. Примерно через месяц, когда ситуация была уже не такая катастрофическая, начала применять шампунь “Чистая линия. Крапива“. Шампуни “Чистая линия. Ромашка“ и “Чистая линия. Лопух“ тоже хорошие. Кроме того, я принимала поливитаминный комплекс “Ундевит“ и рыбий жир в капсулах. Сначала “Ундевит“ и рыбий жир нужно принимать по 2 штуки в день во время еды, через месяц - по одной.
Важно, чтобы в рационе было достаточное количество белка. Дефицит белка приводит к упадку сил и выпадению волос (ведь волосы, по сути, состоят из белка). Источники белка: говядина, курятина, рыба (хек, минтай), молоко, кефир, творог, яйца, говяжья и куриная печенка. Паштет и колбасу лучше не есть - они довольно жирные.
Как вы справляетесь с выпадением волос? Начали сильно выпадать волосы. Может из-за стресса? Какими средствами попользоваться?
Начали сильно выпадать волосы. Может из-за стресса? Какими средствами попользоваться, чтобы помочь волосам?
автор: px23ss1t26ta, 15.01.15 12:58
просмотры: +2764, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.02.15 18:34
-
03.02.15 01:31Если причина выпадения волос - стресс, то конечно нужно постараться привести свои нервы в порядок, возможно пропить успокоительные и т.д. Но зачастую, проблема выпадения волос, связана с дефицитом витамин и кальция в женском организме. Потому что именно женщины, чаще всего и теряют кальций, при этом, забывая его восполнять, что приводит к таким последствиям как выпадения волос, ломкость ногтей и т.д. Когда у меня стали сильно выпадать волосы, мне врач назначил курсом Кальцеформин, потому что восполнять кальций нужно обязательно, его дефицит может привести в будущем к остеопорозу, а это уже серьезно. Кроме того, советовала делать маски с маслами и витаминами регулярно, ну и пользоваться шампунем, бальзамом и маской, без вредных химических компонентов. У меня волосы перестали выпадать.
-
02.02.15 22:32Для начала нужно разобраться с причинами. Если это стресс - нужно научиться с ним справляться, а в идеале до него не доводить. Если щитовидка - пролечиться у эндокринолога. Если облысение - к трихологу.
Если с организмом все нормально, можно приступать к маскам и витаминам. Витамины выбирайте вкусу и вашим потребностям, масочки мне вот перцовые очень понравились. Массажируйте голову пальцами во время мытья по несколько минут, еще лучше такой массаж сделать ежедневным.
В любом случае, быстрых результатов не ждите - выпадение проходит медленно, а волосам потом еще восстановиться нужно. Хотя пару месяцев придется потерпеть, зато потом красота восстановится! -
02.02.15 19:57u menja dva goda vipadali vo vremja kormlenia grudju.polgolovi vipalo.ploxie volosi teperj
-
01.02.15 22:59Масляные маски,как ни банально.У меня лезли волосы-просто караул,голову боялась мыть.За пару месяцев полностью прекратилось,сейчас пару волосин в день выпадает.ЭМ бей добавляла в маски и пропила рыбий жир курсом.Хотя это индивидуально,если выпадение волос от гормонального сбоя,то только врач поможет.
-
01.02.15 18:25если от стресса, то средствами против стресса
-
01.02.15 14:49Трихолог мне посоветовал ампулы dsd 3.4 или 3.4.1, витамины перфиктил, за месяц волосы перестали выпадать
-
27.01.15 01:29Я пользовалась услугами трихолога. На новослободской в семейном докторе есть очень хороший специалист. У меня на фоне стресса и проблем с гормонами ужас какой-то на голове творился. Ттт, все решилось как надо!
-
26.01.15 22:32 (ответ для: Nasty,Girl)Nasty.Girl писал(а): витамины для беременных - весчь многие девчонки их пьют для волос
а их не вредно пить небеременным? -
16.01.15 14:31мне эликсир lundenilona помогает
-
15.01.15 21:14я тоже “витамины пью
меньше нервов
пью много воды
кушаю рыбку, гречку, овощи, яйца
маски с желтком или с перцем“
а еще с горчицей, луком и даже эсвицин.
и ниче не помогает
хочу попробовать nioxin систему - все хвалят вроде -
15.01.15 13:43у меня когда волосы выпадают.мне ничего не помогает.через месяц сами перестают выпадать.могу никотиновую кислоту посоветовать
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- какой возраст ей можно дать?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- какой певец для вас секси?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |